灵芝枸杞玛卡红枣可以一起煲汤吗

Ⅰ 红枣枸杞玛卡能放一起煮汤吗

红枣枸杞玛卡可以放一起煮汤，炖鸡更佳。
【主料】
母鸡半只。
【辅料】
玛卡10克、红枣3颗、枸杞10粒。
【步骤】
1、先把鸡肉放到锅里滚3分钟，过冷水。在把材料准备好。
2、把所有材料放进去炖盅里面加入热开水，等锅里面的水沸腾后把炖盅放进去，盖好盖子就可以用慢火炖。
3、小时过后就可以喝了。

Ⅱ 灵芝能和枸杞红枣一起泡茶吗

可以的。

灵芝有益气养血、扶正固本之功效治疗咳喘、失眠、泄泻具有提高身体免疫力作用红枣与枸杞具有滋阴养血明目作用。

红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，具有滋补脾胃、养血安神、治病强身的作用。产妇食用红枣，能补中益气、养血安神，加速机体复原。老年体弱者食用红枣，能增强体质、延缓衰老等作用。

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灵芝功效

1、抗肿瘤。许多专家学者的证实灵芝多糖能预防肿瘤的生成和揭制肿瘤的扩散及生长。上海药物研究所通过大量的实验提练出一种新的抗癌机理，就是端粒酶论。灵芝的成价能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进了癌细胞自然死亡，也就是说灵芝能够杀死癌细胞。

2、抗衰老作用。灵芝从古代到现代都被称为是永柱青春的上等之品。

3、防治神经系统疾病。灵芝可以有效的防止脑血管疾病的发生。

枸杞红枣茶功效

1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。

2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

3、枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）

参考资料来源：人民网-灵芝能美容吗？教你5种巧用灵芝的美容方法

Ⅲ 红枣枸杞茶可以加灵芝吗喝了有什么好

病情分析： 红枣枸杞泡水是可以加灵芝的。 指导意见： 红枣枸杞主要有补血作用，加灵芝后具有很好的滋补作用的。

Ⅳ 灵芝可以和红枣枸杞一起煲汤吗

可以的！例如“灵芝红枣枸杞排骨汤” 补益心血神智 调养肺气虚劳 强免疫白皮肤。
主要材料：灵芝15g 大枣5个 枸杞子15g排骨300g 葱姜适量 精盐少许 料酒随意。
煲煮方法：干灵芝浸泡清洗，清洗灵芝不要使劲搓，避免把附着在灵芝表面的孢子搓掉，泡软后切条，切条更利于营养成分释放于汤中;红枣洗净切成两半；枸杞子洗净；姜片洗净切片备用；葱洗净打结；把焯过的排骨放到砂锅里大火烧沸换小火，并把灵芝条和鲜姜片放进砂锅同煮，淋入料酒少许，盖上盖子慢炖，大约2个小时左右，排骨肉煮至八分熟，放洗净去核的大枣再煮至烂熟，加入枸杞、盐、葱花入锅，先开猛火催一下，然后关火利用砂锅余热入味即可。