① 听说蜂蜜可以降血脂有科学依据吗
有科学依据。
日本东京大学曾做过动物实验，吃高胆固醇膳食的动物，服用蜂蜜的，血胆固醇无明显的变化；而不服蜂蜜的，血胆固醇都明显升高。提示蜂蜜有降胆固醇的作用。前东京医学齿科大学的岛本多喜雄教授在1966年发表报告说，对动脉硬化症、高胆固醇血症、脑血栓、慢性肾炎患者每天进行皮下注射蜂蜜40毫克，大约3天后，7人中有3人的血清胆固醇下降。1994年德国科学家发现蜂蜜能升高血中高密度脂蛋白胆固醇。经过多次动物试验，他们认为蜂蜜能防止88％总胆固醇的形成及42%低密度脂蛋白胆固醇的积聚。艾塞尔松医生认为，由于蜂蜜中维生素促进了肝脏的脂肪代谢，从而防止胆固醇沉淀在血管壁上。但现代研究表明，蜂蜜降血脂、防止动脉硬化的秘密，是蜂蜜中所含有的γ-氨基丁酸通过间脑发生作用的。据日本渡边博士测定，每1克蜂蜜中含有1．5毫克的γ－氨基丁酸。霉蜂蜜有抗疲劳作用吗?
② 高血脂能不能喝蜂蜜啊
现在人们的生活水平提高了，但是也越来越多的人处于三高状态。高血脂有哪些危害？大量研究资料表明，高血脂症是引发脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死等致命疾患中独立而重要的危险因素。，因此，我们要重视高血脂的危害，打破关于高血脂的谣言。
高血脂患者能喝蜂蜜？
患者不宜喝蜂蜜，因为过多的糖类会转变为脂肪，导致
肥胖
，促使肝内
脂肪肝
的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应，不宜食用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。
高血脂不能吃哪些食物
高血脂是一种很常见的疾病，是老年人常见的一种疾病，在饮食方面一定要多多控制，只要吃得正确，高脂肪食物才能很好的控制。
1、高脂肪食物
这类食物饱和脂肪酸过多，脂肪容易沉积在血管壁上，增加血液的黏稠度。饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。
2、糖类食品
白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的薯仔、山药、芋艿、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
3、限制饮酒
酒精对人体的影响是弊多利少。首先，酒精含有高热能，1克酒精可以产生7千卡的热量，是导致肥胖的重要饮食因素。其次，饮酒可导致食欲下降，影响正常进食，以至于发生各种营养素缺乏。
高血脂的谣言你知多少？
高血脂也叫血脂异常，是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。大量研究资料表明，高血脂症是引发脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死等致命疾患中独立而重要的危险因素。可是你真的了解高血脂吗？可别让一些流传的似是而非的传言伤了你。
1、【误区】血稠就是血脂高
血液黏稠度从来都不是心内科医生判定血脂异常的标准，因为血液黏稠度与血脂高没有直接的因果关系，它只是一个受很多因素影响的物理性指标。
2、【误区】高血脂专找胖子，不喜欢瘦人
在人们的印象中，高血脂往往与肥胖划上等号，似乎高血脂只是胖人的专利。而那些身材苗条的人则容易忽视血脂检查。殊不知，人的血脂水平与体型并无必然联系。
3、【误区】高血脂怕素食者
血脂异常并不单纯是因为摄入脂肪过多造成的，饮食结构不均衡，吃得太荤太素都会造成体脂代谢紊乱，引起高血脂。
4、【误区】血脂异常，没症状就没事
如果高脂血症长期没有得到有效的控制，很容易引发冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑血栓、脑出血，以及肾脏疾病。要想不给健康留隐患，就一定要重视高血脂的治疗。
③ 土蜂蜜能降血脂吗
有这个作用，但是很微弱微弱，土蜂蜜效果最明显的是在便秘这个事情上。
④ 每天一杯蜂蜜水能降血脂吗
蜂蜜水含有糖分，三高人群不适合喝蜂蜜水。
⑤ 吃蜂蜜可以降血脂吗
蜂蜜并没有降血脂的功效，蜂蜜的主要成分是糖，降不了血脂。
降血脂的是王浆和蜂胶，你可以慎重考虑一下这两个产品。
（还有什么不懂或不了解，可以直接在这里向我提问。也可以网络“蜂研笔记”或“蜂蜜百问”搜索我的相关文章了解。）
⑥ 柠檬家蜂蜜能降血脂吗
蜂蜜属于食品，不可能降血脂。
⑦ 早晨起来喝蜂蜜水有没有降血脂的作用
蜂蜜水不要空腹喝，而且不要过量，降脂效果没那么好，
降血脂常喝绞股蓝，能有效清除血液中的油脂，
含有丰富的人参皂甙，有人参之效却人参副作用。
⑧ 喝什么蜂蜜，降血压降血脂。
可以 每天早晚喝就好了 我天天都喝的 冠生园不错
⑨ 喝蜂蜜会增加血脂吗
喝蜂蜜不会增加血脂，而且可以对降低血脂和排毒有很好的作用.
1. 中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。
2. 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。
单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。
3. 蜂蜜=人体血清
蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。
蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力：蜂蜜中含有极微量的毒性液体——蜂毒，也有一定的抗过敏作用，在临床上常被用于支气管炎、哮喘等过敏性疾病的治疗。每天食用一勺蜂蜜，就可以远离哮喘、瘙痒等过敏症状。
4. 根据蜜蜂所采集的花的种类不同，分为枣花蜜、槐花蜜、葵花蜜、梨花蜜、荔枝花蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜等。不同的蜂蜜，功效也不同。
祛火蜜：黄连蜜、枇杷蜜、荆条花蜜、紫云英花蜜、槐花蜜。
美容养颜蜜：苕子蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。
对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。
对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。
对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。
对通便有好处的蜜：凡是蜂蜜都有通便的功效。
⑩ 高血脂能不能喝蜂蜜啊》》》》
很高兴为您解答。高血脂人群可以适量喝蜂蜜，不会对血脂造成影响。
蜂蜜的主要成分是糖类（葡萄糖和果糖）、少量脂类、蛋白质、微量元素和有机酸等。蜂蜜的糖类很容易被身体吸收，其它微量物质对身体也有润肠、宁神、生发、利贫血等功效。从营养学来讲，过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但是每天2-3汤匙的蜂蜜不会显着增加糖类的摄入，也不会导致甘油三酯的显着升高，高血脂人群可以放心饮用。
延伸阅读：高血脂人群日常注意事项
血脂与日常的饮食有很大关系，高血脂人群要注意少吃一些富含油脂的食物，以低糖低脂的食物为主，多吃粗粮和蔬菜，适当吃些水果。同时也要适当的增加锻炼，控制或减轻体重。另外，保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，放松心情，不要过度压抑自己。在烟酒方面，能不沾就不沾，就算改不了这个习惯，也要控制好自己，不要过度。