⑴ 纯果肉蜂蜜柚子茶怎么做纯果肉蜂蜜柚子茶的正确做法
1、准备材料:柚子1个(挑圆形一点的,不要选有青色的),蜂蜜(最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味,用量大概是柚子重量的一半),冰糖半包。
2、首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。
3、用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。然后切呈均匀的细丝,一定要细、薄。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。
4、用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。
5、将柚子皮放(丝)在清水里浸泡,在水里加点盐,可以帮助去除苦味,浸泡的时间需要长一些,可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
6、再将柚子皮(丝)放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味,最后用清水冲洗柚皮并滤干。
7、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
⑵ 蜂蜜柚子茶`怎么做
家常版的蜂蜜柚子茶的制作方法:
准备食材:柚子皮一个,红心柚子肉,蜂蜜,白糖,食盐。
制作方法:
一:首先用食盐把柚子皮搓揉一遍清洗干净,用削皮刀把柚子皮削下来,越薄越好,两头切去皮,再从中间切开,这样果肉就很容易剥下来,剥好多柚子肉放一旁备用。
二:柚子皮当中白色瓤不要,再把柚子皮切成细丝,用食盐抓揉几遍,再把柚子皮的水分抓干,放入温盐水中浸泡30分钟去除柚子的苦涩味。
三:浸泡好的柚子皮放入锅中,加入400克清水,一勺食盐,煮上10分钟,待结束用清水清洗4-5次然后抓干水分。
四:主锅加入适量清水、白糖、红柚子肉、煮制后的柚子皮,盖上锅盖,小火煮上半个小时左右。待完全冷却后倒入蜂蜜搅拌均匀,装入消毒过的密封容器中即可。
五:喝的时候舀上一勺温水冲开即可,这样祛火又酸酸甜甜的柚子茶就制作完成了。
⑶ 纯柚子肉柚子茶的做法
柚子茶的做法
材料
柚子,冰糖,蜂蜜
做法
1.用温盐水把柚子泡五分钟,反复揉洗,把柚子皮刮下来,里面的白色物质很苦,不太喜欢太苦的尽量刮得薄一些。
2.把刮下的柚子皮泡在温盐水中可以再揉洗几遍,能去一些苦味。柚子果肉分离出来,可以用料理机搅碎,也可以用手挤碎弄散,这样做出来会有果肉的口感。
3.柚子皮切小细丝,越细越好。把柚子肉和柚子皮细丝放到无油的煮锅里,加入冰糖和一碗清水先大火把糖煮化,再小火煮一小时左右。直到粘稠。
4.煮好晾凉,五六十度时把蜂蜜加入拌匀,凉后装瓶放入冰箱冷藏。吃的时候用温水冲着喝就可以。味道清香,并没有那么苦。
喝柚子茶可击退色斑
色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开,即细胞一变黑,那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。
出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡,但是化妆品的效果也是有限的。就算是暂时有了一定效果,一经紫外线照射后又马上恢复到原来的样子。
要是这样的话,就只能将色斑的元兇斩草除根了。
所以,就要大量摄取能够深入到肌肤根源,使细胞变白的维生素C和L半胱氨酸。
“蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是,其实与柠檬相比,柚子中的维生素C的含量更丰富,而且同时富含有助于维生素C吸收的维生素P。
并且,“L半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。
将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合!
在韩国,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已经上市了,据说是冬天用热水冲服,夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气,感觉就能漂亮好多呢。
⑷ 柚子肉蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法
制作蜂蜜柚子茶,并不是非常的难,一般来说,大约一个小时左右就可以将蜂蜜柚子茶做好,柚子的味道属于酸性的,而且属于一种寒性的食物,对我们的身体具有润肺清肠以及健脾补血的功效,而且还能够帮助我们去火。不过,柚子皮其实味道还是比较酸苦的,必须要熬的时间比较长一些,才能够减轻一些苦味,而且,其中那些对我们身体比较好的成分,也需要比较长时间的熬煮才能够完全的浸出来,所以说,建议大家平时熬制柚子茶的话最好熬大约一个小时左右,这样才能够让营养更好的析出。具体的做法是,首先用食盐将柚子皮搓洗干净,然后将柚子皮剥出来,然后将其切成条状,剥出柚子的果肉留以备用,然后将柚子皮放到碗里,加入适量的食盐及再进行充分的揉搓,这样能够有效的帮助我们去除柚子皮的苦味,然后将柚子皮中的水分挤干净,加入水进行漂洗。多漂洗几次,这样才能够减轻柚子皮的苦味,然后在锅里加入适量的清水加上柚子皮,开火进行煮,开之后加入适量的冰糖进行搅拌,然后将剥好的柚子肉也放到锅里,用勺子打伞,盖上锅盖,继续煮,煮到粘稠之后,关上火,等到稍冷之后将蜂蜜倒入,再将蜂蜜豆搅拌均匀,然后将做好的蜂蜜柚子茶放到玻璃瓶里,再放到冰箱里冷藏,大约三天以后就可以喝了。
在家怎样做蜂蜜柚子茶
事实上,在家做蜂蜜柚子茶要准备的材料非常的简单,而且做起来也不是很麻烦,首先要将柚子清洗干净,然后建议大家在清洗的时候最好用食盐搓洗,因为在柚子的表面是上是有一层蜡蜡质层的,用食盐搓洗才能够将柚子皮清洗干净。然后用小刀在柚子皮表面划划深一些,这样才能够更好的将柚子剥开。剥开之后,建议大家把柚子瓣上那些白色的絮状物最好都剥掉,因为这些地方比较苦,否则的话做出来的柚子茶会比较苦不好喝。将皮切成丝状,泡一泡,将苦味泡掉之后,将果肉弄散放到锅里,建议大家最好不要把果肉弄破,最好是颗粒完整的果肉,这样做出来的柚子茶口感会更好一些,然后将柚子皮也一起放到锅里,加适量的冰糖煮一煮,再倒入适量的水。首先开中火,等锅开之后再开小火煮,直到将锅里煮的粘粘的没有水了之后就可以了,然后将做好的蜂蜜柚子茶放到罐子里,加入适量的蜂蜜,然后放到冰箱大概三天左右就可以喝了。
蜂蜜水的作用与功效
蜂蜜水对我们的身体,事实上是有非常多的好处的,首先呢,喝蜂蜜水能够有效的帮助我们恢复疲劳,尤其是熬夜过后,喝一些蜂蜜水能够非常有效的帮助我们改善大脑的血液循环,使大脑的神经元变得更加的活跃,另外,也可以帮助我们消除在吃大餐之后的积食,因为蜂蜜能够促进我们的胃酸正常分泌,还能够增强我们的肠胃的蠕动,从而能够有效的帮助我们缩短排便的时间,另外蜂蜜水也能够有效的帮助我们润肺,因为蜂蜜有非常优良的止咳润肺祛痰的功效。
喝蜂蜜柚子茶减肥吗
事实上相比于其他的水果,柚子属于柑橘类的水果,柑橘类的水果能够有效的帮助我们控制我们的体重,因为在柑橘类的水果中维生素c含量十分丰富,而且纤维素含量也非常多,吃了之后呢,非常容易出现饱腹感,所以能够非常有效的帮助我们减肥。而且柚子还能够有效的帮助我们刺激我们的肠胃粘膜,从而影响我们为对于无营养物质的吸收,这样的就会抑制我们的活跃的食欲,因此具有一定的减肥的功效。