⑴ 蜂蜜杨梅的功效和作用
杨梅的功效与作用
抑菌止泻消炎实验研究表明,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,加之其能够抑菌,故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。
祛暑生津止渴杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。
助消化增食欲杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。
减肥美容抗衰老杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用;杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用;杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥,是减肥的理想水果。
降血压防中风杨梅鲜果中钾的含量极为丰富,每100克鲜果含钾量达100毫克左右。现代医学研究证明,钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出,还有助于调节情感,稳定情绪,减少中风的发病率。因此具有理气活血,调节血脂,降低胆固醇和血压,预防中风等作用。
防癌抗癌杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这是一种抗癌物质,所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
益肾利尿除湿杨梅果实钾的含量很高,并含有微量的杨梅皮素,杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏,间接发挥强力的利尿作用,另外,还有抗血管渗透作用。因此具有益肾利尿除湿的作用,对关节炎等风湿疾病也有辅助治疗效果。
杨梅食疗作用
杨梅味甘酸、性温、无毒,归肺、胃经;
具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效;
用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛:杨梅酒30~60克,早晚各服1次。
⑵ 蜂蜜可以搭配杨梅酒吗
蜂蜜可以搭配杨梅酒,两者没有食物相克。食物相克并不存在。
南方医科大学南方医院中医科主任谢炜教授指出,通过查询中医书籍和文献,没有发现可靠的依据说明食物之间相克,反驳的依据倒是较多。
早在1935年,营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物,选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试吃。
结果发现,食后的24小时内,所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。2008年,兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验,受试者并无明显不良反应。
(2)蜂蜜可以泡杨梅吗扩展阅读
蜂蜜不宜人群:未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒乳杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒乳杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。
虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在购买蜂蜜时一定要到正规的商店购买,不要自行去蜂场购蜜,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了是会中毒的。
⑶ 怎样做杨梅泡蜂蜜
1 这杨梅俺用清水冲净放入盐水中浸泡一会捞出,再次用清水多冲洗几遍直到冲净;
2 将控干水分的杨梅上撒上白糖腌渍;
3 放入梅子酱拌匀腌渍梅子酱的味道比新鲜杨梅要浓郁许多,可放入保鲜盒中冷藏;
4 最后可以吃之前淋上蜂蜜,也可以提前拌入蜂蜜,放入保鲜盒冷藏24小时就可以吃了。
⑷ 蜂蜜能不能泡杨梅吃,吃了有什么作用
杨梅蜜饮
杨梅200O克,蜂蜜适量。将杨梅去杂洗净,捣烂滤出汁水,放砂锅内烧沸,加人适量蜂蜜和水再煮沸即成。此蜜饮具有生津润燥,补中和胃的功效。对于肺燥干咳,虚劳久咳,痢疾,腹痛等病症有一定辅助食疗效果。
⑸ 蜂蜜杨梅可不可以一起冲茶喝
可以的,先用开水冲杨梅,等水温差不多40度的时候,再倒蜂蜜,蜂蜜怕高温,我昨天给老公做了这个,我的是雨田蜂蜜,很纯,挺好吃的 ,加油!希望帮到你了~
⑹ 蜂蜜能煮杨梅吗求做法
原料:杨梅300克,蜂蜜50克,盐、冰糖各适量。
做法:杨梅用冷水冲洗后,在淡盐水中浸泡15分钟,捞出杨梅彻底冲洗干净,将杨梅放入密封盒中,倒入水,水没过杨梅即可。然后放入少许冰糖(根据杨梅的酸甜程度决定量),用微波炉的高火转2分钟,中途把杨梅搅拌一下,再放入微波炉中用中高火转2分钟,取出自然晾凉后,加入蜂蜜搅拌均匀,封好密封盒在冰箱中存放一天,即可饮用,冰镇后的杨梅直接吃口感也很好。
提示 也可以用锅煮,但是最好不要用铁锅(酸和铁结合味道会不好),电饭锅煮食也可以,水开2~3分钟即可。
注意:::最近看没看中央二套的消费主张?有的杨梅上有好多果蝇幼虫,用盐水一泡,妈呀,好多白虫虫!我以前夏天经常做杨梅蜜的,看了就再不吃杨梅了。你买杨梅时千万到正规超市去,而且要盐水泡半小时最好!
⑺ 杨梅与蜂蜜能同食吗
当然是可以的,很多的水果都适合与蜂蜜同食,有些朋友就喜欢用蜂蜜和水果一起来制作沙拉食用,蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等上百种营养成分,可以帮助补足身体所需的营养物质,调理肠胃,改善胃肠道功能。对于那些每日工作繁重的中青年朋友们,就非常适合这样食用,利用蜂蜜中的氨基酸缓解精神压力,改善睡眠质量,调节每日的紧张情绪,使人逐步恢复轻松愉悦,活力充沛的状态。
⑻ 泡杨梅酒的时候可不可以放蜂蜜
杨梅泡酒可以加蜂蜜。
杨梅酒带有一点酸酸的味道,如果觉得杨梅酒酸的,可以适当的加点蜂蜜,让杨梅酒变甜一点。而且两者一起食用其成分没有冲突,还能提高保健效果,所以杨梅泡酒可以加入蜂蜜。
杨梅泡酒加蜂蜜的好处:
延缓衰老
杨梅酒中含有一定的花青素和维生素C,这两种物质可以很好的提高细胞的抗氧化能力,有效清除体内的自由基。而蜂蜜自身就具有美容护肤的功效,也可以一定程度上延缓衰老。
促进消化
杨梅酒含有丰富的纤维素,可以促进肠道的蠕动,有利于有害物质的排出。加上蜂蜜本身也有调节肠胃的作用,可以促进食物的消化吸收。
提高免疫力
杨梅酒中含有丰富的纤维素、维生素和矿物质可以增强机体的代谢能力,而蜂蜜中也含有多种酶和矿物质,这两种物质发生协同作用后,可以提高人体免疫力。
⑼ 蜂蜜泡杨梅的杨梅真的能吃么
泡新鲜的杨梅吗?蜂蜜如果掺进水或汁液会容易变质的。你闻下如果有酸了的酒精味或者摇晃一下有大量气泡涌出久久不消那就是发酵了,不能吃了。
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⑽ 泡的杨梅酒喝蜂蜜能一起喝吗
杨梅酒的制作工艺比较简单,但要泡出好的杨梅酒还是有很多讲究的,从原料到制作方法,每一个环节的不慎都会使泡出来的酒不尽如人意。下面简要说一下浸泡杨梅酒的技巧和方法。 1、首先要选好杨梅品种。以瑞安高楼黑炭梅和茶山杨梅为好,这两种杨梅糖分高,酸度适中,色泽较深,香气足,口感柔和。请挑选新鲜、成熟度高、无破损的杨梅,去除叶子、果梗(果梗含有多量劣质单宁使酒味苦涩)。 2、选好白酒亦是关键。为使杨梅酒中杨梅特有的果香突出,营养成分有效保留,故所选白酒不宜用曲香、浓香、糟烧等类型白酒。该类酒异味重,会冲淡、压抑杨梅果香。米烧、酒汗等米香型白酒还可以,但最理想的是清香型大麦烧酒,该酒负压蒸馏、冷冻、净化去异味处理,使酒体醇净带有特殊的果香味,与杨梅果香最能融和。 3、用45度~50度白酒,比例为白酒55%、杨梅45%。根据个人喜好,可加冰糖、蜂蜜,先溶解在白酒里,泡制杨梅酒的容器应该填充满,以减少与空气接触,避光保存,泡制过程中不要与铁质器具接触,以免破坏其色泽。 4、浸泡时间不能过长,一般在一个月之内,浸泡时间过长会使杨梅核内苦涩味浸出,影响口感,浸泡一个月以后最好把杨梅与酒分离,杨梅先食用,酒液可以保存至少一年,慢慢品尝。 5、不会饮酒的人可以用矿泉水将酒液稀释后,再加蜂蜜和米醋,即可得到口感好、健康美容的低度甜酒。