‘壹’ 来月经能喝，姜，红枣，枸杞水吗
月经期间可以喝红枣枸杞姜水，这样有补血和去寒的情况，所以你是可以每天喝一至2次就可以了，你也可以喝红糖水的。不要吃寒凉的食物，不可以同房，避免导致妇科炎症的发生，注意私处卫生，每天用温水清洗私处
‘贰’ 经期可以喝红糖姜水吗
经期可以喝红糖姜水的。
女性在经期是能够选择喝姜红糖水的，姜红糖水能够使女性的体内温度上升，达到暖体的效果，可以每日喝一杯红糖姜水，女性在平时的生活中也是可以喝的。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的。
经期定义和注意事项：
月经周期，又称作生理期，是人类女性在生理上的循环周期。以月经的周期性变化为特征，一般指两次月经第一天之间的时间。大体上可将月经分为以下三个时期，每个阶段的长短因人而异，因周期而异，月经实际上是最后一个时期。
做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，内裤要勤换洗。多吃新鲜蔬果：多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
‘叁’ 月经期间可以吃红枣枸杞红糖姜水吗，还加了
可以。红枣姜茶不仅可以缓解手脚冰冷，还具有补血补气的作用，对女性是合适的一款养生茶。
做法：
1.红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。
2.把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。
注意事项：
体热火旺人群要适当食用，否则会出现上火的现象。
‘肆’ 月经期可以和红糖红枣枸杞姜茶吗
不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。 姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。 体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。 体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。 如果你是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。
‘伍’ 月经期能喝红枣枸杞红糖姜片煮的水吗
枸杞，生姜和红枣煮的水，在经期是可以喝的，女性月经期间要注意保暖，不能着凉，月经期间多吃点发热的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，搭配好饮食，调养好身体。