‘壹’ 银耳可以和黄茋一起煮吗
银耳可以和黄茋一起煮，做成黄芪银耳红枣枸杞汤。
准备材料：银耳适量、红枣12颗、黄芪10克、杞适量、冰糖适量
第一步：将准备好的银耳和红枣放到水中浸泡一天，泡开备用。
‘贰’ 银耳跟什么打米糊营养最佳
银耳羹，还有就是红枣萝卜，以及枸杞还有小米打米糊，营养是最佳，而且在一定程度上呢，孩子都是十分爱吃，并且觉得十分营养美味的
‘叁’ 莲子，百合，银耳，黄芪，枸杞，能一起煲着喝吗
可以！养颜美容又滋补！
