① 两三岁的小孩可以吃枸杞子吗
可以吃：宝宝吃提高免疫力，保护肝脏，但要注意不要吃太多.宝宝吃枸杞的做法
宝宝吃枸杞的做法
材料：
枸杞(鲜)200克、糯米10克、燕麦片30克(即食)、甜豌豆20克、菠萝50克。
实践：
1、洗净菠萝，胡萝卜去皮，切块。
2、清理玉米粒和豌豆。
3、在锅中加入适量的水，加入燕麦片，放入玉米粒中，加入甜豌豆煮熟。
4、然后加入蛤蜊，胡萝卜，白糖煮约2分钟。当锅出来时，放上菠萝颗粒。
提示：
1、吃枸杞更好的方法就是像普通食物一样吃米粥，汤和菜。略微浸泡干邑白兰地。在烹饪，制作粥，或蒸包子和煮饺子时，放一点点。配料不仅营养丰富，而且不会生气。
2、虽然它具有良好的滋养和治疗效果，但在正常情况下，每人每天的食物量不应超过30克，婴儿的体重应该更少。
山药煮粥
成分：山药的量、糯米的量、米饭的量、冰糖的量、水的量。
实践：
1、洗净并浸泡一会儿。
2、山药洗净去皮，切小丁。
3、米饭煮成粥。
4、加入山药，枸杞子和冰糖，继续煮10分钟。
提示：
1、山药买山药或新鲜山药，新鲜选择那种细条，越细越好。
2、当小火粥时，很容易将锅底粘贴，记得用勺子搅拌搅拌。
② 宝宝可以吃枸杞吗
宝宝可以适量吃点枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品，对宝宝来说有生津止渴、润肺止咳、养肝明目、提高免疫力的作用，宝宝可以食用，但是枸杞对宝宝来说也有一点副作用，枸杞子性热，多食容易上火，也易引起性早熟，但只要不多食问题不大。
2、枸杞泡茶
材料：红茶3克，枸杞20克。
做法：将红茶和枸杞放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖10～15分钟即可。
3、枸杞蒸蛋
材料：枸杞2g，鸡蛋100g。
做法：鸡蛋打碎与枸杞搅拌后，加适量盐、芝麻油后隔水蒸，蒸熟关火即可。
小贴士：蒸的时候锅盖要露一条缝哦。
③ 2--3岁的小孩可以吃枸杞与红枣吗
红枣可以补血，枸杞可以补肝肾、名目，宝宝可以吃。但不要太过，就像我们平常的健康人，吃补药吃多了如人参等，也会流鼻血的，所以，一定要把握尺度,。 3岁的宝宝可以吃点红枣但不能吃多，吃大的那种3-4颗就行了； 枸杞最好不要多给宝宝吃。贫血可以多补充多一点含铁量高的食物，比如说猪肝什么的，鸡蛋也不能多吃，一天一个就足够了。 建议：先少量服用，对增强孩子的抵抗力还是很有好处的。祝宝宝健康成长。
④ 宝宝可以吃枸杞子吗
宝宝的话是可以吃枸杞子的呀，这个的话对宝宝的一个身体健康也是非常有好处的，可以多吃一点的呀。
⑤ 枸杞3岁宝宝能吃吗
三岁宝宝可以适当的喝一些枸杞水，但是在喝枸杞的时候一定要注意不要过量。另外，不要用开水冲泡，这样会破坏枸杞当中的营养成分的。同时还要注意阴虚人群和感冒的人，是不可以喝枸杞水的，不然会给身体造成一定的影响。
枸杞是我们生活当中很常见的一种养生保健佳品，很多人在平时的时候都非常喜欢保温杯里泡枸杞，尤其是中年人。因为枸杞泡水之后会有一些甘甜，部分三岁的宝宝会喜欢喝，这让很多宝妈们非常苦恼，不知道三岁宝宝能不能喝枸杞水，接下来就带大家具体了解一下这个问题。
三岁宝宝是可以喝枸杞水的，枸杞水对孩子来说有很好的作用，枸杞当中含有丰富的枸杞多糖，这种物质可以起到养肝明目的作用，并且还可以帮助修复受损的肝细胞，提高肝脏的排毒和代谢能力。另外，孩子喝枸杞水还可以提高免疫力，并且还可以帮助促进体内血液循环，及时的帮助排出身体当中的毒素和垃圾，所以适当的喝一些枸杞水没有关系，但是也要注意一些禁忌的。
1、不要过量
虽然枸杞水具有很多的功效，但是枸杞属于一种温补性的食材，如果摄入量过多的话，对身体健康是会存在一定的影响的。很容易让人出现上火的情况，并且还可能会导致体内血糖偏高，出现发胖的状况，所以每天泡水的量保持在20粒左右就可以。
2、不能用开水冲泡
很多人在平时泡枸杞的时候都会直接用开水去泡，这种冲泡方式是错误的，因为开水冲泡枸杞会破坏掉枸杞当中含有的维生素等营养成分，所以喝枸杞水的时候用温水冲泡就可以了。
3、阴虚人群和感冒的人要禁止
枸杞水并不是所有人都适合喝的，阴虚人群和感冒的人就是要禁止喝枸杞水的，这类人群如果喝了枸杞水的话，很容易会出现上火的情况，正在感冒的人可能会让身体炎症反应更加严重。
⑥ 两岁以下的小孩可以吃枸杞吗
枸杞是一种药材，具有很多功效，好多人都会使用枸杞和其他药材搭配在一起煲汤。枸杞具有提高免疫力，明目养肝的作用，给小孩子食用也是有益处的，但是不可以给小孩子食用过多。那么，两岁小孩子能吃枸杞吗？
两周岁小孩子是可以吃枸杞的，枸杞含有比较多的营养成分，特别是里面含有微量元素，维生素，胡萝卜素，钙质，铁质等。小孩子适当的吃枸杞是能够补充身体需要的营养物质，但是要注意吃枸杞的量。如果小孩子食用过量，就会造成身体上火，甚至还会导致胃肠道的不良反应。
枸杞主要用于目昏不明，虚劳精亏，血虚萎黄，腰膝酸痛，内热消渴等症状，具有滋肾，补肝，润肺，明目的功效。如果小孩子身体抵抗力下降，体质虚弱，常感冒的情况下，妈妈可以用枸杞泡水给小孩子喝，适当即可，就能缓解这种症状。
妈妈在平时给小孩子吃的食物一定要以清淡，易消化为主，要多吃蔬菜水果，饮食要合理搭配。妈妈要培养小孩子养成良好的生活规律，多去户外晒晒太阳，增加身体的抵抗能力。
⑦ 3岁的孩子可以喝枸杞水吗
可以喝的但，每次不要喝太多。枸杞水对人体有以下作用：
1、防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
2、增强免疫：枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
(7)不到三岁可以吃枸杞吗扩展阅读：
2种人不宜吃枸杞
1、阴虚人群吃枸杞易上火。夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
2、感冒发烧都别吃。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。