Ⅰ 阴虚火旺能吃枸杞吗
阴虚火旺能吃枸杞。
枸杞的功效:
功效一 免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
功效二 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。
功效三 抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
功效四 抗疲劳
枸杞多糖能显着增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
功效五 抗辐射损伤
枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。
功效六 调节血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。
功效七 降血糖 !
枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过氧化物对细胞的损伤,降低内二醛生成量,这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
功效八 降血压
枸杞多糖可降低大鼠血压(收缩压和舒张压均见效果);降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,防止高血压形成。
功效九 保护生殖系统
枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高;增加睾丸、附睾的脏器系数,提高大鼠睾丸组织SOD活性,降低丙二醛含量,使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。
Ⅱ 阴虚火旺的人吃什么调理
阴虚火旺的人群应该要多吃枸杞和百合,具有祛火的作用,并且能够有效的提供给人体需要的微量元素,具有保健身体的功效,而且也可以有效防治疾病,大枣可以有效滋补身体,并且具有补充气血的功效,可以起到防治疾病的作用。
阴虚火旺者应合理饮食。他们经常用枸杞泡水,可以缓解阴虚火旺。枸杞具有很高的药用价值,能有效缓解阴虚火,具有清热降火的功效。能有效缓解身体疲劳,改善腰膝酸软症状,具有养肝明目的功效。百合有滋阴润肺的作用,能起到清心安神的作用。什么对阴虚火旺有好处?
阴虚火旺吃什么?五种食物需要改进
鸭的营养价值与鸡肉相似。鸭食多为水生生物,肉质甘寒。它进入肺经、胃经和肾经。具有滋补、养胃、补肾、祛肺热、骨蒸、消肿、止暑止痢、止咳化痰的作用。鸭肉适合有热的人吃,但对体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥、水肿的人更有益。人们也认为鸭肉是最理想的清洁补益品,阴虚体质适宜食用。
4红枣
红枣,又名红枣。其特点是维生素含量极高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴养阳、补血的功效。红枣会使肤色红润,因为它有养颜养血的作用。如果经常用大枣粥或汤,可以促进人体血液生成,能有效预防贫血,使皮肤越来越红润。
5鸡蛋
这鸡蛋性质平,味道甜。无论是蛋清还是蛋黄,它既能补气养血,又能滋阴润燥。鸡蛋富含胆固醇和营养。一个鸡蛋重约50克,含有7克蛋白质。鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合人体生理需要,易被人体吸收,利用率高达98%,营养价值极高,是人们常吃的食物之一。
吃什么食物?阴虚火旺的人应多吃枸杞、百合,具有祛火的功效,并能有效提供人体所需的微量元素,具有保健作用,还可有效防治疾病。大枣能有效滋补身体,具有补气补血的功效,能起到防病治病的作用。
Ⅲ 我阴虚血热,喝枸杞茶能缓解吗可以的话枸杞应该和什么一起泡可以增加药性(枸杞茶也有些不好喝,有办法
病情分析:
你好鉴于你的描述综合分析考虑是枸杞有补益肝肾的作用的
指导意见:
建议是枸杞有一定的滋阴补肾的作用建议结合体质应用的
Ⅳ 肾阴虚可以吃枸杞吗
肾阴虚可以吃枸杞,在临床中枸杞是用于治疗由于肝肾阴虚而引起的一些临床症状,因为枸杞主要的功能是滋补肝肾、益精明目,枸杞不但在临床上有很高的药用价值,日常生活中人们也罢枸杞当做一种滋补品,有许多吃法,例如煲枸杞粥、泡枸杞茶或者用枸杞泡酒,长期饮用。
长期少量的进食枸杞不但可以滋补肝肾阴,还可以提高机体的免疫力和抗病能力,调节内分泌,具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、治消咳、暖身体还具有抗肿瘤的作用,还有降低血压、调血脂、降血糖的作用,能够防止动脉硬化、保护肝脏、抵制脂肪肝,枸杞的作用与功效非常多。
Ⅳ 阴虚火旺能吃枸杞吗
能吃枸杞的
枸杞是有“滋肾、润肺、补肝、明目”的作用,药理证实有抗脂肪肝和拟胆碱样作用,能引起血压降低、呼吸兴奋等。枸杞会有一定的激素刺激作用,所以阴虚火旺的患者是能吃枸杞的
Ⅵ 阴虚内热 可以吃枸杞吗
枸杞子既滋阴又壮阳。阴虚内热者不宜服用。可以用麦冬,甘草,银花泡水喝呀,如果是典型的阴虚火旺,最好先别用枸杞子,阳痿是阳虚所致,与阴虚没关系,用一下知柏地黄丸试试。
Ⅶ 阴虚火旺能吃枸杞吗
阴虚火旺不能常吃枸杞,建议最好阴虚火旺的人不要吃枸杞,因为枸杞吃多容易上火的,会加重阴虚火旺的,所以最好阴虚火旺的人不要吃枸杞1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.
3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。
所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
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补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
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补阴虚药膳食疗方举例:
银耳红枣羹(或百合莲子羹):银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。
甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。
虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚。