❶ 红枣枸杞放在一起泡可以放红糖吗
可以放红糖。可以做成红枣红糖枸杞茶享用，具体的做法如下：
需要提前准备好的材料包括：红糖一块，红枣三粒，枸杞一小把，清水500ml。
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1、红糖切碎备用。
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2、红枣去核、切碎。
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3、保温杯子一个。
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4、把500ml清水烧开。
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5、把所有的材料一起倒入保温瓶中，倒入煮沸的开水焖泡1小时即可。
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6、倒入杯中即可享用。
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❷ 做黑米粥不放红糖可以不 做好之后加蜂蜜可以么
做黑米粥不放红糖可以。做好之后加蜂蜜可以。
（1）黑米具有开胃益中、健脾活血、明目之功效。
（2）蜂蜜具有补中润燥，止痛，解毒之功效。
黑米粥做好之后，加蜂蜜具有开胃益中、健脾活血、明目，补中润燥，止痛，解毒的作用。
黑米粥的做法：
主料：黑米100克，糯米80克。
辅料：花生50克，枣(干)10粒。
调料：蜂蜜15克，水适量。
制作过程：
1、准备好材料。
健康功效：开胃益中、健脾活血、明目，补中润燥，止痛，解毒。
黑米粥的营养价值：
1、黑米性平，味甘。归脾、胃经。具有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。养生宜忌：宜 黑米适宜产后血虚、病后体虚者；或贫血者；或肾虚者；年少须发早白者食用。忌 脾胃虚弱的小儿或老年人不宜食用。
2、糯米性温，味甘。归经脾，肺，胃。具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。适宜肺结核、神经衰弱、病后、产后、体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻。禁忌湿热痰火偏盛、糖尿病、发热、黄疸。特点滋补佳品。
3、花生味甘、性平。入脾、肺经。具有健脾和胃、利肾去水、理气通乳之功效。治诸血症。
4、蜂蜜性平，味甘。归脾，肺，大肠经。具有补中润燥，止痛，解毒之功效。适宜体虚、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神经衰弱、肥胖、高血压、心脏病、胃及12指肠溃疡、口疮、汤火烫伤等症。
5、枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。主治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
❸ 红枣枸杞当归煮水放红糖好还是冰糖好。什么时候喝最好
放红糖最好，红糖是温热性的，冰糖是凉性的，红枣
甘温
健脾胃
调和百药，枸杞
甘平
补肾养肝
养血明目
，当归
甘
辛温
补血
活血
调经。这是一个治疗痛经的药方，要趁热喝。
❹ 红枣、枸杞、红糖、当归、生姜可以一起煮水吗有什么功效能滋阴补肾吗
您好
这四种（红糖不算药物）药物里只有枸杞子是滋阴补肾的。
当归为补血药，红枣为补气药，生姜是辛温解表药。综合起来看这些要一起煮水有补阴、补气、补血、散寒这些功效。
以我的观点来看这些药物煮水什么也治不了，功效太杂了，如果您是肾阴虚体质的情况就最好不要服用，生姜、红枣都是热性药物阴虚的服用容易上火。
❺ 黑米粥都应该要放一些什么样的材料
黑米粥主要成分黑米100克红糖适量具体做法先将黑米洗净放入冷水中浸泡1-3小时。放入锅中加入清水煮粥。粥稠后，加入红糖，小火煮1小时。口感软腻可口。黑米是营养专家公认的高蛋白、富含维生素和纤维素的食品，含有人体不能自然合成的各种氨基酸和矿物质。具有滋阴补肾、明目听力的功效，适用于肺燥咳嗽、便秘、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
这里的三黑指的是黑米黑大豆黑芝麻中医认为黑色食物具有滋阴补肾壮阳的功效。这三种黑凝不仅有很强的益智健脑、补血润肤的功效，还有助于保持黑发。先将黑米、黑大豆浸泡，然后洗净，用洗净的黑芝麻、核桃仁熬成粥。想要味道更好，可以加红糖擦亮，味道也不错。黑米银耳枣粥最适合秋冬季滋阴润肺，有很好的清补作用。