中医功效
《本草纲目》中记载：“枸杞[1]，补肾生精，养肝，明目，坚
筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘[2]、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，积安堂枸杞蜂蜜还能治疗慢性肾衰竭。
枸杞可以美容[3]，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、
更因它是枸杞的精华。
枸杞蜜功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
药理作用
抗脂肪肝
枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠
，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
控制血压
枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
B. 枸杞蜂蜜水可以长期喝的吗
本身就属于食品，想怎样食用想食用多久都可以。
C. 每天早晚喝枸杞蜂蜜茶好吗
好的，造成蜂蜜清肠胃，枸杞有养肾的作用，肾是生血之本，肾跟眼睛、耳朵等很多器官都紧密相连，坚持服用，延年益寿
D. 蜂蜜和枸杞一起泡水喝吗，有什么作用
蜂蜜和枸杞可以泡一起喝，作用如下：
1、提高消化能力。
通过研究发现，每天早上喝一杯枸杞蜂蜜水，对于胃肠道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会改善。
2、改善睡眠质量。
研究发现，在睡觉之前服用一些枸杞蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。
3、止痛作用
枸杞蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些枸杞蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。
4、保护视力
想要更好的保护视力，最好能够经常喝枸杞蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。
5、养肺护肺
秋天的早晨好的能够坚持服用一倍枸杞蜂蜜水，这样对于肺部能够起到很好的保护作用。
6、养颜
因为枸杞蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基，这样自然就能够延缓衰老、养颜。
(4)枸杞蜂蜜水可以经常喝吗扩展阅读：
食用注意事项
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
E. 枸杞蜂蜜水的作用与功效
枸杞蜂蜜水的作用与功效
枸杞蜂蜜水的作用与功效，很适合当代年轻人养生，可以促进消化液分泌的作用，特别工作繁忙经常加班熬夜的打工人们！喝枸杞蜂蜜水是非常不错的选择！但是任何好的东西，喝多都会有副作用哦，对于枸杞蜂蜜水的作用与功效，我们一起来了解下吧！
枸杞蜂蜜水的作用与功效1
一、美容养颜
枸杞蜂蜜水能美容养颜是多种方面协同的结果，首先枸杞蜂蜜水有润肠通便的作用并有助于快速排出体内的“废物”，其次枸杞蜂蜜水含有的抗氧化物质能有效清除体内过多的自由基并能防止细胞色素的沉积，最后枸杞蜂蜜水含有的氨基酸、活性物质等能促进新陈代谢并能促进表皮细胞的修复和更新。
二、润肠通便
枸杞蜂蜜水在润肠通便方面是极为显着的，源于枸杞蜂蜜水中富含的酯化酶、淀粉酶等生物活性物质能帮助胃肠更快的消化和吸收食物，同时枸杞蜂蜜水中富含的有机酸、维生素及矿物质等成分能调整胃肠功能并能促进胃肠蠕动，因此有消化不良或习惯性便秘的人可以适当喝些枸杞蜂蜜水来润肠通便。
三、安神促眠
枸杞蜂蜜水在安神促眠蜂蜜也是独树一帜的，源于枸杞蜂蜜水中富含的葡萄糖、果糖等单糖能为神经元补充能量物质并能有效缓解神经紧张，同时枸杞蜂蜜水中富含的蛋白质、维生素、活性酶等能促进神经系统功能正常，另外枸杞蜂蜜水中富含的镁、钙、钾等矿物质能抑制神经兴奋并能减轻心理压力。
四、增强免疫
枸杞蜂蜜水能增强机体免疫力得益于其富含的蛋白质、维生素、矿物质及生物活性物质等成分，其中蛋白质是构成免疫系统的基础营养素，维生素能改善机体的正常免疫功能，矿物质能促进机体免疫功能正常运作，而生物活性物质则能促进B淋巴细胞和T淋巴细胞的增殖。
枸杞蜂蜜水的作用与功效2
虽然很多人都说绿茶会阻碍枸杞中营养元素的吸收，其实并不然，大家其实只要保持适量的饮用，再选择正确的.饮用时间点，就可以很好地吸收枸杞和绿茶以及蜂蜜中的营养元素了，日常是枸杞加上绿茶适量搭配冲饮，再加上蜂蜜来调味之后，一款枸杞绿茶蜂蜜水可以产生的功效与作用也是十分强大的，马上了解一下。
枸杞绿茶蜂蜜水的功效与作用
1、润肺润燥
枸杞绿茶蜂蜜水三种物质都具有非常好的清热解毒的功效，当人体吸收了来自这几款原料之后，在体内可以产生巨大的清肺热，润肺化痰，润燥驱烦闷的作用，经常肝火旺盛的人群，咳嗽多痰，还有烟酒不离身的人群，都非常适合饮用。
2、排便顺畅
当长期适量饮用了枸杞绿茶蜂蜜水之后，大家会发现，排便功能越发的顺畅了，那是因为枸杞绿茶蜂蜜水具有很好的改善肠胃蠕动，并且软化粪便的功效，连同体内所积聚的毒素也能够起到顺畅排解到体外的作用。
3、安定心神
长期处在高压的生活当中，人体也会随之有一种无法言喻的疲乏感，而枸杞绿茶蜂蜜水正好可以起到安定心神，舒缓神经，并且提神醒脑，给身体补充充足营养成分的功效与作用，喝枸杞绿茶蜂蜜水，更有助于大家面对繁重高压的工作和生活。
4、扩张血管
枸杞绿茶蜂蜜水毕竟是一款搭配性的养生茶饮，里面以绿茶为主要原料，而众所周知，绿茶中所富含的多化合物以及黄酮类化合物，都是属于有效作用于人体血管的营养物质，在起到扩张血管功效的同时，还具有降低三高，抑制血栓形成的作用。
通过枸杞、绿茶以及蜂蜜搭配冲泡下的一款茶饮，原材料简单，而且还具有非常丰富的功效与作用，大家日常只要坚持饮用，都是可以在体内产生更加强效的好处的，大家不妨试试看。
F. 每天清晨喝姜枸杞熬的水加蜂蜜有好处吗
有好处。枸杞生姜蜂蜜水建议早饭和晚上睡前各喝一杯即可。但要引人而异，最好不要长期这样组合。枸杞滋阴补肾且有明目功效。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，其辛温发散的作用可促进气血的运行。蜂蜜水加生姜其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效，但长期喝会上火。
因此，老年人可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。长期坚持服用，不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长，而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。
最佳组合是；每天喝枸杞加蜂蜜水，具有润肠通便、养胃的功效，如果经常的服用副作用是较大，很容易因上火的，可以出现胃部灼热、反酸、口腔溃疡、口舌生疮、牙痛、头痛等症状。
建议：所以一般不提倡每天喝的，具体需根据自身的症状来综合分析。枸杞滋阴补肾且有明目功效适合常使用电脑人群饮用，蜂蜜润肠通便软化心血管有效缓解疲乏。
G. 枸杞配蜂蜜泡水喝有什么好处吗
你好，枸杞和蜂蜜都有滋阴补肾的作用，两者搭配可以起到滋补肾精，美容养颜，润肺止咳，润肠通便等的功效；而对于女性来说，如果经常身体乏力，便秘，面部无光泽等现象，就可以多喝枸杞蜂蜜茶而达到一定的美容效果！
具体功效如下（以下内容仅供参考，不喜勿喷，谢谢！）：
1.抗衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，搭配蜂蜜一起泡水喝更加有助于延缓衰老，延长寿命。
2.滋补肝肾
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效（注意：糖尿病患者和肥胖患者，不宜在枸杞中加蜂蜜食用）。
据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
3.养肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。
实验表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
4.美容
常吃枸杞和蜂蜜可以美容，这是因为：枸杞及蜂蜜可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
5.抗脂肪肝
枸杞子有轻制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。
枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
6.提高免疫力
中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
H. 枸杞加蜂蜜泡水可以每天喝吗
方法不对，蜂蜜一定要等枸杞泡完等到凉的时候再加，作用在于降火明目养颜。
I. 每天喝枸杞蜂蜜水有什么好处
枸杞滋阴补肾，且有明目的功效，适合常使用电脑的人群饮用。
蜂蜜润肠通便，可以软化心血管，可有效缓解疲乏。
枸杞蜂蜜是以蜜蜂从枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜，可滋补肝肾，调解眩晕耳鸣、内热消渴、润肺止咳、男性不育症、妊娠呕吐、高脂血症、肥胖症、萎缩性胃炎、慢性肝炎等。常服用可延缓衰老，实可谓有百利而无一害。
如果是枸杞和蜂蜜的话，建议分开喝。白天上下午各一杯枸杞茶，晚上睡前一小时或半小时左右喝一杯蜂蜜水，300ml水添加一汤匙蜂蜜即可，宜用60℃的温水，不宜用开水泡蜂蜜。
如果是枸杞蜂蜜的话，建议早饭后和晚上睡前各一杯即可。