‘壹’ 红心蜜柚可以做蜂蜜柚子茶吗 红心蜜柚怎么做蜂蜜柚子茶
1红心蜜柚可以做蜂蜜柚子茶吗
可以。
蜂蜜柚子茶口感香甜，主要食材是柚子，因为柚子味甘酸性寒，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、有机酸、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，将其制成蜂蜜柚子茶，对人体的健康具有好处。
红心蜜柚也属于柚子中的一个品种，是可以用来制成蜂蜜柚子茶的，适量食用具有一定美白祛斑、嫩肤养颜功效，对人体的健康具有好处，深受人们的喜爱和欢迎。
2红心蜜柚怎么做蜂蜜柚子茶
材料：红心蜜柚、蜂蜜、冰糖、盐、清水。
做法：
1、先把红心蜜柚涂抹上一层盐刷净干净。
2、削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。
4、之后把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
5、再把把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
6、随后把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时。
7、熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
8、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。
9、最后装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
3蜂蜜柚子茶的功效作用
健胃消食
蜂蜜柚子茶中，柚子含有大量的膳食纤维。有机酸等成分物质，适量食用可以促进肠胃蠕动，对于食积不化或者胸隔胀满、嗳气不畅，食不下咽等症有效，具有一定健胃消食的作用。
清热降火
蜂蜜柚子茶甘酸，性微寒，适量食用可以帮助帮助降低人体的火气，对肺胃积热、口臭、咽干、干咳、大便燥结等，具有明显的改善作用。
美容护肤
蜂蜜柚子茶中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些物质可以深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤，具有一定美容养颜的作用。
减肥瘦身
蜂蜜柚子茶含有大量的维生素C和膳食纤维，这些物质可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上蜂蜜具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排毒减脂，具有一定减肥作用。
4白柚可以做柚子茶吗
可以。
生活中做蜂蜜柚子茶的时候，无论是使用白柚还是红柚都是可以的，从营养方面上来看其中所含的营养物质都是差不多的，只是在口感跟颜色上有少许差别。
与红柚子相比，白柚子的味道更酸一点，涩味较小，香气也没有那么重，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
‘贰’ 柚子蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法？
1. 用刮子刮下来柚子皮(刮皮的时候越薄越好，尽量不要把里面的白瓤刮的太多，瓤越多越苦)
2. 先用盐揉搓五分钟，然后用盐水泡上两个小时，中间要不停的换水。两个小时过后把柚子皮放入锅里煮上十分钟(这样做是为了去掉柚子皮的苦涩)柚子不用特意弄成小块一放入锅里它自己就散了
3. 把柚子皮再次放入锅里，放入一半的冰糖，煮上十分钟
4. 锅里的水不用放太多，没过柚子肉就行。把柚子放入锅里，大火煮开之后换成小火
5. 煮上二十分钟之后，把另一半的冰糖放进去，小火慢慢的熬，因为锅里有冰糖，要不停的搅拌以免糊锅
6. 一个多小时之后，水慢慢的就熬没有了，就可以关火了
7. 等稍微凉一点之后，加入适量的蜂蜜，盖上瓶盖，在冰箱里放上七天就可以食用了。
‘叁’ 外面买的蜂蜜柚子茶太甜，能不能直接用新鲜的柚子自己泡啊
可以，把柚子肉煮水，然后等柚子水放温了之后倒入蜂蜜搅拌均匀就行了。我之前就是用聚蜂园蜂蜜和柚子这样做的蜂蜜柚子茶
‘肆’ 柚子肉蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法
制作蜂蜜柚子茶，并不是非常的难，一般来说，大约一个小时左右就可以将蜂蜜柚子茶做好，柚子的味道属于酸性的，而且属于一种寒性的食物，对我们的身体具有润肺清肠以及健脾补血的功效，而且还能够帮助我们去火。不过，柚子皮其实味道还是比较酸苦的，必须要熬的时间比较长一些，才能够减轻一些苦味，而且，其中那些对我们身体比较好的成分，也需要比较长时间的熬煮才能够完全的浸出来，所以说，建议大家平时熬制柚子茶的话最好熬大约一个小时左右，这样才能够让营养更好的析出。具体的做法是，首先用食盐将柚子皮搓洗干净，然后将柚子皮剥出来，然后将其切成条状，剥出柚子的果肉留以备用，然后将柚子皮放到碗里，加入适量的食盐及再进行充分的揉搓，这样能够有效的帮助我们去除柚子皮的苦味，然后将柚子皮中的水分挤干净，加入水进行漂洗。多漂洗几次，这样才能够减轻柚子皮的苦味，然后在锅里加入适量的清水加上柚子皮，开火进行煮，开之后加入适量的冰糖进行搅拌，然后将剥好的柚子肉也放到锅里，用勺子打伞，盖上锅盖，继续煮，煮到粘稠之后，关上火，等到稍冷之后将蜂蜜倒入，再将蜂蜜豆搅拌均匀，然后将做好的蜂蜜柚子茶放到玻璃瓶里，再放到冰箱里冷藏，大约三天以后就可以喝了。
在家怎样做蜂蜜柚子茶
事实上，在家做蜂蜜柚子茶要准备的材料非常的简单，而且做起来也不是很麻烦，首先要将柚子清洗干净，然后建议大家在清洗的时候最好用食盐搓洗，因为在柚子的表面是上是有一层蜡蜡质层的，用食盐搓洗才能够将柚子皮清洗干净。然后用小刀在柚子皮表面划划深一些，这样才能够更好的将柚子剥开。剥开之后，建议大家把柚子瓣上那些白色的絮状物最好都剥掉，因为这些地方比较苦，否则的话做出来的柚子茶会比较苦不好喝。将皮切成丝状，泡一泡，将苦味泡掉之后，将果肉弄散放到锅里，建议大家最好不要把果肉弄破，最好是颗粒完整的果肉，这样做出来的柚子茶口感会更好一些，然后将柚子皮也一起放到锅里，加适量的冰糖煮一煮，再倒入适量的水。首先开中火，等锅开之后再开小火煮，直到将锅里煮的粘粘的没有水了之后就可以了，然后将做好的蜂蜜柚子茶放到罐子里，加入适量的蜂蜜，然后放到冰箱大概三天左右就可以喝了。
蜂蜜水的作用与功效
蜂蜜水对我们的身体，事实上是有非常多的好处的，首先呢，喝蜂蜜水能够有效的帮助我们恢复疲劳，尤其是熬夜过后，喝一些蜂蜜水能够非常有效的帮助我们改善大脑的血液循环，使大脑的神经元变得更加的活跃，另外，也可以帮助我们消除在吃大餐之后的积食，因为蜂蜜能够促进我们的胃酸正常分泌，还能够增强我们的肠胃的蠕动，从而能够有效的帮助我们缩短排便的时间，另外蜂蜜水也能够有效的帮助我们润肺，因为蜂蜜有非常优良的止咳润肺祛痰的功效。
喝蜂蜜柚子茶减肥吗
事实上相比于其他的水果，柚子属于柑橘类的水果，柑橘类的水果能够有效的帮助我们控制我们的体重，因为在柑橘类的水果中维生素c含量十分丰富，而且纤维素含量也非常多，吃了之后呢，非常容易出现饱腹感，所以能够非常有效的帮助我们减肥。而且柚子还能够有效的帮助我们刺激我们的肠胃粘膜，从而影响我们为对于无营养物质的吸收，这样的就会抑制我们的活跃的食欲，因此具有一定的减肥的功效。
‘伍’ 蜂蜜柚子茶做法
蜂蜜柚子茶相信很多人都喝过吧，不过我相信大家喝到的绝对不是自己做的那种，以下是“蜂蜜柚子茶做法”，希望给大家带来帮助！
蜂蜜柚子茶的做法
材料： 柚子一个，蜂蜜适量，冰糖半包
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。喜欢的亲可以试试哦。
做法
1.首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。
2.用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。
3.用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。
4.将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。
注意事项
1.本身葡萄柚甘苦，要尽量把白茎去干净，以免影响口感。
2.放盐是为了去除一些苦甘味，也有一点防腐作用。
3.不要用搅拌器打磨果肉，破坏其中的水溶纤维素。所以尽量用勺子压碎;
4.熬制时火不要太大，中小火即可。控制好时间，发现变稠后即刻关火。
5.蜂蜜本身怕热，会破坏营养成分，所以要等葡萄柚凉透再倒入。
保存方法
放入干燥的容器内，冷藏于冰箱即可。三个月内都没有问题，做一次够喝蛮长时间滴。
( 养生 )
蜂蜜柚子茶 的做法
做法一
材料
柚子： 500克(连皮带瓤)
白糖： 100克(最好是蔗糖)
蜂蜜： 250克(最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶： 可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用
步骤
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的'柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。
做法二
材料： 柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。
步骤
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
小贴士
柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的。
做法三
材料： 柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。
步骤
1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。
2、泡在淡盐水里8小时以上(中间最好换两次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。
3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。
4、40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。
5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。
做法四
材料： 葡萄柚2个、盐1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶
1.葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒;
2.依次放入糖、盐;然后用大勺充分挤压果肉，使之完全出水后腌制20分钟;
3.开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制;期间不断的搅拌;待水份熬成粘稠状时，关火。
4.待完全凉透后，倒入10-30g积安堂洋的花蜂蜜，如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜，充分搅匀即可，提醒一下最好用洋槐花蜂蜜，味道比较清香，如果用的是别的花蜂蜜，味道较差，也不要购买香精加工的蜂蜜。
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
‘陆’ 柚子可以加蜂蜜吗
柚子是可以加蜂蜜的，蜂蜜柚子茶是很多人都喜爱的一个饮品，下面给大家说一下做法。大家先准备好一个柚子、100克白糖、200克水白蜜。然后将柚子剥皮，用刀去掉柚子皮里面的白瓤，放在65度左右的水里面浸泡5分钟。再将柚子皮切丝用盐腌制半小时左右，之后将白糖、柚子皮放入锅中，加水煮开后转小火，直到柚子皮金黄透亮。喜欢吃果肉的也可以加点柚子果肉一起煮，放凉后加入适量的水白蜜，搅拌均均后就可以装瓶放在冰箱冷藏了。
‘柒’ 家里有很多吃完的柚子皮，怎么制作蜂蜜柚子茶
柚子皮有很好的清热去火作用，还可以清洗水龙头等厨具上的污渍。所以充分利用小柚子皮，最喜欢的是用来做蜂蜜柚子茶。煮好后，在冰箱里放满一罐，想喝的时候就拿一勺。味道比超市买的蜂蜜柚子茶更纯正。
在这里，我的妙招是：丝绸清洁剂。用丝擦擦过的柚子皮体积更小，大大缩短了煮蜂蜜柚子茶的时间。
‘捌’ 夏季天的柚子可以用来做蜂蜜柚子茶么
蜂蜜柚子茶的做法
1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
2.剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细¹毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
3.把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
4.把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5.等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。（PS：柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中;含量最高的。）
饮食小常识
1、自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。
2、蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
3、蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
4、依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
‘玖’ 怎么制作蜂蜜柚子茶
怎么熬蜂蜜柚子茶
首先，要准备好材料，柚子，最好大一些，比较饱满、甜的。在成熟的季节做来吃，价格会更实惠。在做时，柚子的皮也是有用的，不要扔掉。用盐洗一下它的皮，把它切成条状，再放在水里泡，大概60分钟。在泡时，要加些盐进水里。
然后把果肉切小，和皮一起搅拌均匀，加些水就可以放入锅里煮了，水不要太多，煮60分钟。在煮的时候，要不断搅拌，大火煮开后转小火，当它变成浓稠时，快干了，关火把它盛出来了。要注意，不要一直用大火，要不还没有入味，水就被烧干了。
然后加入蜂蜜，它们的比例要配好，两只柚子放一个杯子的蜂蜜，大概600克。如果吃不完，把它放入一个干净的罐子或瓶子里密封好，再放入冰箱里冷藏，冻一下，口感会更好。想喝的时候，再把它拿出来，泡开水来喝，非常美味，做一次可以吃很久。比单独吃，效果更好。
一般它的味道有点甘甜，是寒性的东西，可以化痰，保健效果很好。还可以排去体内更多的毒素，特别适合在早上的时候喝。在喝时，可以加些冰糖，但不要太多，适量就可以了。在做之前，可以把柚子放在热水里泡一下，大概15分钟，这样可以更好地杀菌，也会更干净。它的皮切得越薄，口味就会越甜，也没那么苦。
蜂蜜柚子的功效
它非常有营养，里面有很多维生素，远远高于其他的水果，特别是柠檬和橙子。还可以去热、降火，经常感冒咳嗽的人，适当吃一些，有很好的缓解作用。平时吃太饱了，适当吃一些，可以帮助消化。还能解酒、止痛。柚子的味道有点苦，特别是它的皮，加上蜂蜜，口感会更好。有美容的效果，经常喝，对皮肤很好，可以抑制黑色素的形成，变得更白;还能排去体内更多的毒素，预防长暗疮。如果经常对着电脑工作，可以很好改善暗淡的肤色。
减肥可以吃蜂蜜柚子吗
一般是可以的，它能让皮肤更白，还可以防辐射、预防长斑等。它是清热的东西，还能降火，就算吃多了，也不会那么容易长胖，保健效果很好。还可以清肠、润肺，帮助食物更好消化，非常适合一些肥胖的人吃。减肥时，适当吃一些，可以让人身材更苗条。
怎么熬蜂蜜柚子茶不苦
想让它吃起来不苦，最好把它的皮和白色的部分去掉，再泡来喝，就没那么苦了。还有一个方法，把它切小一些或剁碎;在泡之前，还可以把它放入冰箱里冻一下，大概一个晚上。一般在低温的环境下，可以很好去掉它身上的一些苦味，苦瓜也是。在做的时候，还可以加些白糖，调节它的味道，这样它也不会那么苦了。吃柚子肉的时候，去掉白色的皮和里面的筋，也不会那么苦了，因为那些东西是很苦的。一般柚子的果肉，不用把它弄的很碎，把它切成块状，煮的时候，它就会自己散开，变成一粒粒那样的形状。