⑴ 红糖姜水加大蒜和蜂蜜对身体有什么好处吗
红糖大蒜姜水总的来说，能治普通的较轻的感冒，
红糖的作用：咽喉肿疼，肺热咳嗽，
大蒜的作用：杀菌消毒，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。姜水的作用：用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒恶风发热，鼻塞头痛。姜有散寒发汗的功效。
⑵ 蜂蜜水可以治感冒吗 蜂蜜水治感冒有效果吗
1蜂蜜水可以治感冒吗
蜂蜜水并不能治感冒。
蜂蜜水不是药物，只能起到保健作用，提高人体的免疫力，对细菌病毒的防御力增加，但不能和药物相比，喝蜂蜜水可以润肠通便，对治疗感冒的帮助有一些，效果不明显。
2
吃什么治疗感冒
1、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
3、香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
3蜂蜜怎么吃可以治感冒
蜂蜜生姜感冒饮
配方：蜂蜜、姜汁适量。
用法：将蜂蜜和姜汁按照1:1 的比例配制饮用。
主治：普通感冒。
说明：所谓普通感冒，也就是人们所说的伤风，多由病毒引起。起表现不如流行性感冒严重，症状为头痛、牙痛、发热等等。
柠檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，柠檬1个。
用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。
主治：流行性感冒或者普通感冒。
鲜蜜红茶
配方：蜂蜜60克，红茶若干。
用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。
主治：流行性感冒或者普通型感冒。
蒜蜜饮
配方：蜂蜜和大蒜适量。
用法：将大蒜剥皮，洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1羹匙蜂蜜，用温开水冲服。
主治：流行性感冒。
⑶ 蒜头跟蜂蜜煮水可以治寒咳吗
朋友您好，对于寒咳来说，可乐煲姜是挺好的。可以试一下
⑷ 什么东西可以治感冒
有什么东西可以治疗感冒呢，研究人员发现，大蒜，生姜，干辣椒，柠檬，柑橘以及可以食用的花卉对医治感冒有很好的疗效，美国威斯康星大学的疾病预防专家认为，柠檬和柑橘具有清热解毒的作用;生姜，干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒;大蒜不仅可以杀死细菌，还可增强人体免疫系统。
感冒虽然很常见，但如果患者不去理会，也是会对患者造成伤害的，有问必答网专家指出，现在有很多食物，不仅便宜，而且有预防感冒的效果，特别是在冬天的季节，如果能在经常食物这些食物，就可以预防感冒的出现了，下面就是具体的介绍。
有什么东西可以治疗感冒呢
研究人员发现，大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘以及可以食用的花卉对医治感冒有很好的疗效，美国威斯康星大学的疾病预防专家认为，柠檬和柑橘具有清热解毒的作用;生姜、干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒;大蒜不仅可以杀死细菌，还可增强人体免疫系统。
医学和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗力。尤其是鸡汤所含有的某些特殊化学物质具有极好的增强鼻咽部血液循环和鼻腔黏液分泌的特殊作用。因此，感冒初起，喝些鸡汤可以有效地消除唿吸道中的病毒，使唿吸道恢复正常状态，从而促进痊愈。
蜂蜜，尤其是富含蜂王浆的蜂王浆蜜，含有生物活性物质，能整体或局部刺激免疫力，并能增强中性白血球与巨噬细胞的吞噬作用，提高机体对外界病原体的抵抗力。坚持每日食用2至3次蜂蜜（每次30克左右）的人，对病毒性感冒的抵抗力能提高3至4倍，不易感冒。对于已感冒及其它病毒性疾病的患者，食用蜂蜜，也有利于康复。
如果感冒患者已经出现了流鼻涕等的症状，就要吃药了，（推荐百蕊颗粒，百蕊颗粒提取自野生的百蕊草，具有抗菌、抗病毒、抗炎、镇咳祛痰、解热镇痛和提升机体免疫力六大药理作用，可以有效治疗感冒，在治疗疾病的同时，具有提高患者免疫力作用，有利于患者康复，可将其作为居家常备用使用），才可以把病情控制住。
如果有帮助到你，希望能采纳！
⑸ 感冒发病机理及治疗方法是什么
发病机理
感冒是因风邪侵袭人体，以头痛、鼻塞、流涕、发热、恶寒、脉浮等为主要临床表现的疾病。根据其表现特点的不同，临床又分风寒、风热、夹暑、夹湿、夹燥、夹食等证。
本病所用药酒，以治风寒为主，常用豆豉、葱、姜等配制而成，如荆芥豉酒、葱豉黄酒汤；或用附子、肉桂等配制而成，治疗阳虚外感或受寒为主者，如肉桂酒。
风热外感者，亦可用药酒治疗，意在用酒以行药势。
治疗感冒的药酒
姜蒜柠檬酒
【配方】生姜100克，大蒜400克，柠檬3～4个，蜂蜜70毫升，酒800毫升。
【制法与服法】先将大蒜蒸5分钟后切片，柠檬去皮后切片，生姜切片，与蜂蜜共浸泡至酒中3个月，过滤后即可饮用。每日30毫升，不可过量饮用。
【功效】祛风散寒解表。适用于风寒感冒。
葱姜盐酒
【配方】葱白30克，生姜30克，食盐6克，白酒1盅。
【制法与服法】以上前3味共捣成糊状，再加入白酒调匀，然后用纱布包之。外用，涂擦前胸、后背、手心、脚心、腋窝及肘窝等处，涂擦一遍后让患者安卧。
【功效】发散风寒。适用于感冒。
荆芥豉酒
【配方】豆豉250克，荆芥10克，黄酒750毫升。
【制法与服法】以上3味同煎5～7成沸，去渣，收贮备用。随量温饮。
【功效】疏风消肿。适用于外感风寒、发热无汗。
葱须豆豉酒
【配方】豆豉15克，葱须30克，黄酒50毫升。
【制法与服法】先将豆豉加水1小碗，煎煮10分钟，再加洗净的葱须，继续煎煮5分钟，最后加入黄酒，出锅。每日2次，趁热顿服。
【功效】解表和中。适用于风寒感冒。
蔓荆子酒
【配方】蔓荆子200克，白酒500毫升。
【制法与服法】先将蔓荆子捣碎，用酒浸于净瓶中，7日后去渣备用。每次徐饮10～15毫升，日服3次。
【功效】疏散风热，清利头目，止痛。适用于外
感风热所致头昏头痛及偏头痛。
附子杜仲酒
【配方】炙杜仲50克，仙灵脾15克，独活25克，牛膝25克，炮附子30克，白酒1000毫升。
【制法与服法】以上前5味碎细，用酒浸之，1周后即可开取饮用。每次服10～20毫升，日服3次。
【功效】补肝。肾，强筋骨。适用于感冒后身体虚弱、腰膝疼痛、行步困难。
口畜鼻药酒
【配方】川芎10克，白芷12克，防风10克，羌活12克，荆芥12克，北细辛6克，蔓荆子6克，藿香叶10克，玄胡索10克，牡丹皮10克，白僵蚕10克，风化硝15克，二郎见15克，白烧酒1000毫升。
【制法与服法】先将上药加工使碎，盛入容器内，再加入烧酒，密封，浸泡3天后启封，过滤去渣，即可使用。外用。用棉签浸药酒，徐擦鼻黏膜、口畜鼻，或用小玻璃瓶装入30毫升药酒，对着鼻孔口畜吸。每日3次。
【功效】活血祛风，扶正祛邪。预防流行性感冒，兼治风寒感冒。
治疗感冒的药膳
姜糖苏叶饮
【配方】老生姜3克，苏叶3克，红糖15克。
【制法与服法】把姜洗净，切丝，与苏叶同装入茶杯，加沸水冲泡，盖上盖，泡10分钟，加红糖拌匀。趁热饮完。
【功效】祛风散寒。对恶心、呕吐、风寒感冒有疗效。
香薷扁豆饮
【配方】香薷10克，白扁豆12克，陈皮6克，荷叶8克，白糖适量。
【制法与服法】把白扁豆炒黄捣烂，与香薷、陈皮、荷叶用水煮沸10分钟，滤渣取汁，放白糖调味。代茶饮。
【功效】清暑益气，祛湿解表。对感冒、夹暑湿证有疗效。
生姜饮
【配方】生姜9克，红糖50克。
【制法与服法】将生姜捣烂，加红糖，开水冲泡，调匀。温服，服后躺床，盖被取汗。每日1次，连服3日。
【功效】适用于风寒感冒。
黄豆香菜煎
【配方】黄豆10克，香菜30克。
【制法与服法】把黄豆用水煎煮，15分钟后放入香菜，煎15分钟，滤渣饮汁。每天2次，1次服完。
【功效】辛温解表，健脾胃。对流行性感冒有疗效。
鸭梨饮
【配方】鸭梨20克，冰糖少许。
【制法与服法】把鸭梨去皮、核，切成薄片，放入冰镇的凉开水中。把冰糖加入梨水中，拌匀，泡4小时。饮服。
【功效】清热止渴。对感冒引起的发热、咳嗽、口渴有疗效。
红枣干姜甘草散
【配方】红枣500克，干姜50克，甘草60克，食盐50克。
【制法与服法】将红枣烘干去核。干姜切碎。甘草、食盐炒匀后，与红枣、干姜共研为末，装瓶备用。每日晨起取6～10克，用沸水冲调服用。
【功效】适用于感冒脾胃虚弱，畏寒肢冷者。
扁豆香薷银花汤
【配方】扁豆30克，香薷15克，金银花15克，白糖适量。
【制法与服法】将扁豆洗净，同香薷、金银花共入锅中，加水适量，去渣取汁，调入白糖即成。代茶频饮。
【功效】对夏季的风热型感冒效果较好。
绿豆薄荷粥
【配方】绿豆30克，薄荷10克，粳米100克。
【制法与服法】将薄荷洗净，入锅中，加水适量煮10分钟，滤渣取汁备用。绿豆和粳米洗净，加水适量入锅中，煮至烂熟，再加入薄荷汁即成。分早晚2次服食，连用3～5日。
【功效】对暑热季节的风热感冒效果较好。
山楂银花饮
【配方】山楂12克，金银花30克，蜂蜜50毫升。
【制法与服法】山楂和金银花共入锅中，水煎后取渣再煮汁1
次，两汁合一大碗，加入蜂蜜后即成。随时饮用。
【功效】适用于风热感冒。
生姜粥
【配方】生姜30克，粳米100克，葱白5根，米醋适量。
【制法与服法】生姜洗净切片后，同粳米共入锅中，加水适量，煮至粥烂，加葱白再煮沸，加米醋后即可。趁热服食，服后盖被取微汗。
【功效】适用于风寒感冒。
牛蒡子粥
【配方】牛蒡子20克，粳米100克。
【制法与服法】将牛蒡子洗净，纱布外包后，入锅中，加水适量，煎20分钟，滤渣取汁一大碗，再同粳米共入锅中，加水适量，小火熬粥即成。分早晚2次温服，连用2～3日。
【功效】适用于风热感冒。
苦瓜萝卜汤
【配方】苦瓜1个，葱白10根，白萝卜15克。
【制法与服法】苦瓜和白萝卜洗净后切块，加水适量，入锅中煮沸，加葱白离火即成。每日2剂。
【功效】流感流行时可经常服用。
豆豉葱白饮
【配方】豆豉30克，葱白15克。
【制法与服法】将豆豉和葱白洗净后，共入锅中，加水250毫升煮沸，去渣取汁即成。代茶趁热饮。
【功效】适用于风寒感冒。
醋大蒜
【配方】大蒜头15个，食醋适量。
【制法与服法】将大蒜头放入有盖的容器中，加入食醋，并盖紧，放7日后即可食用。随意服食。
【功效】对流行性感冒有较好的预防作用。
板蓝根茶
【配方】板蓝根10克。
【制法与服法】将板蓝根放入保温杯中，加入刚煮开的沸水，盖紧杯盖，闷片刻后即可饮用。每日1～2次。
【功效】流感流行时可经常服用。
香菜干丝
【配方】香菜50克，豆腐干100克，精盐、味精、麻油、白糖各少许。
【制法与服法】豆腐干切细丝，同香菜入沸水中略汆，取出后加精盐、味精、麻油、白糖等，拌匀即成。佐餐食用，每日1剂。
【功效】流感流行时可经常食用。
⑹ 大蒜生姜蜂蜜水功效
强健身体。
大蒜含有2%的大蒜素，它的杀菌能力较强，常吃大蒜能帮助预防流感。同时蜂蜜富含多种成分，能加快代谢，滋养身体，而生姜能驱寒，所以可以使身体处于更好的状态。
⑺ 哪些食物生吃能治感冒
哪些食物生吃能治感冒
哪些食物生吃能治感冒，想必很多人都或多或少得过感冒，吃感冒药人老想睡觉，不吃呢，又怕会加重病情。其实生活中只要多吃这些食物，就能轻松对付感冒，现在分享哪些食物生吃能治感冒！
哪些食物生吃能治感冒1
一：葱生吃能治感冒
葱中还有葱蒜辣素，可以杀菌抑菌，特别是感冒等初期病毒有很好的功效，葱生食效果很好，能够加速人体汗腺作用，加速机体出汗能力，也可以健胃消食，帮助改善免疫力。生病的人要有好的消化能力，好的体能才能好的更快。
二：柠檬生吃能治感冒
柠檬中有大量的维生素C和苹果酸，对人体可以进行基层的能量补充，柠檬还可以清热解毒，对于感冒有很好改善作用。
三：大蒜生吃能治感冒
大蒜生吃可以提高免疫能力，对于细菌的抵抗能力。大蒜还可以促进免疫能力逐步提升，灭杀流行性的感冒病毒，所以感冒的时候生吃大蒜，可以促进感冒的康复。
四：生姜生吃能治感冒
生姜适合一年四季食用，用生姜泡茶喝或者用蜂蜜腌制的生姜片生食可以散热驱寒，姜中的挥发油成分可以发汗活血，强健身体。
很多人在养生保健身体的时候，想多吃一些含锌的食物，因为微量元素锌对维持人体健康有极大好处，它既能促进智力发育也能提高大脑功能，而且能促进男性体内精子产生还能提高人体自身抗病能力。但生活中的食物多种多样，什么食物含锌多呢？一会儿我就带大家了解，含锌高的食物有哪些。
含锌高的食物有哪些
1：生蚝
生活是一种海产食材，也是所有食物中含锌量最高的一种食物。质量好的生蚝在捕捞以后可以直接吃它，能让人体吸收大量的微量元素锌能满足人体正常工作是对锌的需要。除了生蚝以外，人们常吃的牡蛎和其他贝类食物的含锌量也比较高，适合人们经常食用。
2：瘦肉
平时人们常吃的瘦肉也是含锌量比较高的食物，特别是猪瘦肉，以及牛里脊肉和羊肉等都含有丰富的微量元素锌，人们吃了这些肉类食材后，能把它们含有的锌吸收，而且能吸收大量的优质蛋白，可维持身体正常代谢也能提高人体健康水平。
什么食物含锌多
1：生活中含锌多的食物有很多，平时人们常吃的蛋黄拖各种水产鱼类就都是含锌量比较高的食物，这些食物容易被人体消化和吸收，而且能让人体尽快把它们含有的微量元素锌吸收和利用，可防止人体因缺锌而出疾病。
2：五谷杂粮的含锌量也比较高，特别是平时人们吃的豆类食材中都含有丰富的微量元素锌，人们多吃豆制品或者多喝豆浆，多用红用豆黑豆等煮粥喝，就能让身体吸收丰富的.微量元素锌，除此以外，花生小米和萝卜等食材中都含有丰富的微量元素锌，适合人们经常去食用。
哪些食物生吃能治感冒2
1.鸡汤。 喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法，鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道，从而帮助驱除病菌。美国内布加斯州大学的医学专家们认为，鸡汤能帮助缓解炎症，比如咳嗽、打喷嚏和鼻塞。他们还认为，鸡汤中的其他食物，比如蔬菜也含有很多潜在的药用价值，因为它们同样富含维生素和抗氧化剂。
2.胡椒粉。 胡椒粉中富含维生素，能有效缓解鼻塞。研究表明，胡椒粉能刺激人体的感受神经，使人流眼泪和鼻涕，这恰恰是一种自我清洁的过程，能同时帮助清理病菌。对于那些持续时间特别长的感冒，专家们建议把胡椒粉用温水制成漱口水使用，每天四次。
3.鸡尾酒。 感冒了想要睡个好觉，可以尝试喝热的自制鸡尾酒。做法很简单，只需用热水或者热茶，加上威士忌或者白兰地、柠檬汁和蜂蜜就可以了。
费城大学的研究者们认为，酒精具有抗菌功能，能降低鼻腔黏液浓度，同时起到镇定的作用;而柠檬富含维生素C和柠檬酸，能化痰;蜂蜜则能起到消炎降火的作用。但是千万不要喝得太多，特别是在感冒最严重的时候，否则会适得其反，造成脱水，阻碍免疫系统发挥作用，并加重感冒。
4.大蒜。 大蒜中同时含有防感染的化合物和促进免疫功能的化合物，尤其是生大蒜的抗菌功能极强。每天生吃一到三个蒜瓣或者做汤时放一点大蒜，都能帮助缓解感冒症状。如果害怕大蒜的味道，可以和蜂蜜一起吃;或者在吃饭的时候吃，以防刺激肠胃。
几款可以治疗感冒的美食
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
⑻ 大蒜治疗感冒咳嗽的八种方法
方法一
煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重，白色稀痰较多，说明受
寒较重，应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、
大蒜3瓣、红糖半勺；成人用生姜7～8片、大蒜7～8瓣，
红糖一勺，放入锅中加水，中火烧
10分钟即可，严重时可一日三次。
方法二
取大蒜十几瓣，捣成泥放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮。每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三
蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上（位于脚跟向上1/3脚掌处），取医用胶布贴牢即可。大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，最好早晨起床时将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血、便秘都有一定疗效，连敷7～10天，效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议暂停敷贴，待皮肤复原再敷，这样一般就不会再起疱。
方法四
剥一粒大蒜含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法五
大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。当孩子咳嗽厉害时，每天早、中、晚共喝三次，第二天就见效，三天后痊愈。
方法六
取三四头大蒜，去皮后，将蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤干、烤黄后，用擀面杖碾碎成末，越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一、两杯，连喝三天，咳嗽可愈。
方法七
蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2～3瓣，大人用7～8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖，再加入适量水，约碗2/3高度的水；给碗加盖，放入锅中蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可。严重时一日三次，可不吃大蒜只喝水。
方法八
将大蒜瓣捣成糊，装入一个空药瓶内，瓶口对准鼻孔，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4～5次，辛辣味变淡后可换新的蒜泥。使用的瓶不能太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。
咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，因此食疗方法也不同。
风热咳嗽：舌苔黄、红，说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、丝瓜、藕。
风寒咳嗽：舌苔发白，说明寒重。痰较稀、白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。
⑼ 姜和蜂蜜熬水可以治咳嗽
生姜加蜂蜜治咳嗽。
方法：将生姜捣烂取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了为止，冷一下，趁热的时候喝，记住要慢慢的喝，舌头可以搅动一下，让药停留在喉咙那一回再吞下去。
风热咳嗽：
1、梨，冰糖，川贝一起蒸
梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川贝10粒(小儿5～6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用。 2、煮萝卜水
白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片)，放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1～2次。
风寒咳嗽：
1、生姜，红糖，大蒜
患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。