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山楂红枣枸杞黄芪可以煲汤吗

发布时间: 2023-02-16 13:06:19

‘壹’ 枸杞红枣姜山楂黄芪能不能一起煮水喝吗

红枣,黄芪,姜,
枸杞,能以一起煮水喝的,不过麦东在生活中很少用到,可能是每个地方称呼的不同,用法不同,如果自己也不是很了解,就要分开煮水会好点的

‘贰’ 红枣山楂枸杞黄芪汤怎么做,美味营养,小白也能学会呢

红枣山楂枸杞黄芪汤怎么做,美味营养,小白也能学会呢

小伙伴们小伙伴们好,这儿是一家香厨,山楂果大家喜欢吃吗?我要给大家分享上一道山楂茶的美食做法。山楂果是一种营养成分非常高的水果食物,不但能直接直接生吃,还可以做成山楂干、山楂卷,或者药用这些。在山楂果中,含有了很多的维他命、蛋白质、矿物质元素、胡罗卜素这些,拥有健脾养胃、延缓衰老、降脂降压等功效。

因而,生活当中就可以吃上一些山楂果,对我们的身体是很有帮助的。这并不,最近我先从一位90岁土郎中那边懂得了一道山楂果茶的做法,有时候喝上一些,面色红润精神好,真的太有用了,下面就跟我一起来看看吧。【红枣山楂枸杞黄芪汤】食物:红枣、山楂干、枸杞子、黄芩方式:

依照此方法做出来红枣山楂枸杞汤,喝进去贴心又养胃,对身体非常的有益处,如果你也喜欢得话,赶快动手制作一下吧。有时候喝上一些,既可以促进消化,也可以美容养颜,尤其是对于女性而言,可以多喝,假如你也有更多更好的提议,欢迎各位评论区留言探讨。

‘叁’ 黄芪、党参、枸杞、大枣、山楂,可以一起泡水喝吗

作为一个爱养生、懂药性的大国,对于黄芪、大枣、山楂等等是不会陌生的,我们常常会将他们泡水喝或是煮汤是放上那么几颗。有人会问黄芪、党参、枸杞、大枣、山楂,可以一起泡水喝吗?答案是可以放在一起服用的,不会产生太大的副作用,口味是比较微甘是比较好喝的,但是我们要适量不能一次性喝太多。山楂相比较与大枣是比较酸的,但是相比较与其他的中药材来说是属于味甜的中药。山楂是比较开胃、消化的、当你食欲不振或是感到消化不良时都可以吃山楂,有些西药里对于消化方面的药都有山楂的成分。以上都是这些中药材的功效及针对的现象,我们可以看自己的情况而选择对应的中药。

‘肆’ 枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝

这些还可加胖大海,人参片,菊花等怎样搭配得看体质,究竟需要补气,补血?究竟阴虚,阳虚,还是阴阳两虚?根据身体 健康 情况也可搭配红茶,清茶,苦艼……铁观音,碧螺春,普洱茶等,根据身体需求喝茶,合理膳食才是 健康 饮食(身体 健康 可以科学检查,自我感觉,有病自有不适状)!

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂可以一起搭配泡水喝喝,首先,我们应该选择质量较好的食材,用温水洗净之后,然后加在一起放入准备好的茶壶中,沸水冲泡或者蒸煮均可,等温度适合饮用之后就可饮用 了。枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂一起搭配喝,有很好的补气养血、健胃消食作用。

希望对大家有所帮助,祝 健康 。

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂该怎么搭配泡水喝?
这5种东西,都属于药食同源之物,可以当作日常食物,用对了,能给 健康 锦上添花,但用错了,也会给身体带来麻烦。

所以,要怎样搭配,就要先弄清楚,每一种东西的作用是什么,同时,还要了解自己的身体是什么体质。食物本身没有好与不好,只有我们吃得合不合适。

枸杞、黄芪、菊花、红枣、山楂也是我平日常用的泡茶材料,今天为大家分享一些我的搭配方法,供大家参考。
枸杞
从中医上说,枸杞是养阴的,适合阴虚之人。

从营养学上说,枸杞含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素除了本身具有不错的抗氧化功能外,它在体内还能转化成维生素A,维生素A也称视黄醇,从这个名字上我们更能体会到它的作用,维生素A是维持暗视力的主要营养成分之一,如果缺乏维生素A,我们对黑暗环境的适应能力大大降低,光线暗时视力下降,甚至什么都看不见,即“夜盲症”。

枸杞,我最常用的两个搭配是,枸杞葛根玫瑰花茶和杞菊地黄茶。

玫瑰花的品种很多,不管选择哪种,用还未绽放的花苞效果更好。但玫瑰花用多了会耗气,如果气虚的人,可以再加入5g黄芪。

菊花推荐用杭白菊中的胎菊,或黄山贡菊,物美价廉,泡茶的味道清香。熟地和生地的作用差不多,但熟地性温,生地性凉,如果体质偏温,就用生地;如果体质偏寒,就用熟地;体质无太大偏性,可以熟地生地一起用。

看书、看电脑多时,可以泡上一壶杞菊地黄茶,边闭目养神,边品饮清香甘甜的杞菊地黄茶,悠哉悠哉。
黄芪
广西广东人喜欢煲汤,煲汤时喜欢加黄芪,这不只是饮食传承,也是 养生 智慧。

因为广西、广东地处亚热带,气候炎热,一年之中,夏天的时间得有大半年。气温高时,人体的毛孔张开,肌肤腠理疏松,出汗多的同时,也使气随之而泄,所以,两广人个子普遍不太高,形体偏瘦。

为了平衡这个问题,煲汤时可加入一些黄芪,因为黄芪有益气固表的作用,让皮肤腠理不要开得太大,减少消耗。

黄芪我也有两种常用搭配:玉屏风茶和黄芪当归茶

这款茶源自非常有名的组方——玉屏风散。我用一首儿歌来理解这个方子的组成和作用。

话说,在山的那边,海的那边,有一群蓝精灵,他们活泼又聪明,他们调皮又伶俐,他们自由自在生活在那绿色的大森林,他们勇敢善良相互多关心。

突然,有一天,有一个叫格格巫的坏蛋,打破了我们幸福快乐的生活,经常来捣乱,让他们不堪其扰。于是,他们聚在一起,商量讨论御敌之术。

终于,他们制定了一套方案,派出最骁勇善战的“防风”作为急先锋,把格格巫赶跑;又委派智勇双全的“黄芪”为主帅,坐镇前方,稳固防线;又给黄芪配了一个得力副将“白术”,既能训练士兵,又能协助作战;最后,让最谙人情世故的“红枣”协调官兵关系,众志成城,万众一心。

最后,他们齐心合力开动脑筋打败了格格巫,他们唱歌跳舞快乐多欢心。

很多人很注重补气血,出发点是好的,但方法常常是错的,要么是用单一的材料,要么是杂乱无章地放各种材料,这两种方法都不可取。单一材料作用也单一,作用力弱或偏性大;杂乱无章的搭配,看似面面俱到功能多,但可能样样不精毫无效果。

日常饮用的 养生 茶,不用搞得那么复杂,先确定一个目标,想要补什么,或想要祛什么,再选择相应作用的2-4种材料搭配就好。
菊花
很多人喜欢喝菊花茶,春天也是最适合喝花茶的季节。因为花香都具有升散的作用,春天阳气生发,花茶正好符合这样的需要。

但菊花性凉,体质虚寒的人可不适合喝,普通人喝太多了,也会导致身体寒凉。一般女生在经期时也不适合喝菊花茶。

所以,食物的好坏,并不是由它本身的性质决定的,而是由使用的人决定的。用对了就是好的,用错了,人参也是坏的。

我喝菊花茶,除了上面的杞菊地黄茶,我还喜欢泡罗汉果菊花茶,这也算是我们当地的“名茶”,去茶楼或酒吧,不能喝酒的人,经常喜欢点一壶罗汉果菊花茶,又清甜,又解腻。过去,许多人家也喜欢在家备有一些菊花和罗汉果,家里来了客人,就抓一点菊花、掰一点罗汉果,沏壶茶来招待客人。

平日里泡菊花茶,我更偏爱黄山贡菊,味道清柔,菊花经过浸泡,呈现出无与伦比的美丽,让人赏心悦目。喝茶除了 养生 ,也要享受。

罗汉果是广西桂林特产,作为土生土长的广西人,罗汉果茶真的是从小喝到大。罗汉果味道清甜,甜度不亚于蔗糖,但它不像蔗糖,会使人发胖,会影响血糖。所以,罗汉果正逐渐被开发出各种保健用途,用来代替蔗糖作甜味剂。

罗汉果整个果实都是能用的,有些人以为壳是不要的,把壳剥掉,只留下里面的籽;有的人正相反,以为里面的籽不能吃,只用壳来泡水,里面的部分全都扔了。

根据身体实际情况,我可能还会加点枸杞、麦冬或生地之类。
红枣
“一日吃三枣,终生不显老”。类似这样的红枣传说,谁没听过几个呢?要说一天吃三个枣就能青春永驻,那无疑是无稽之谈。但红枣维生素丰富,作为锦上添花的水果或坚果,添加到日常饮食中是不错的。

但红枣的皮较坚硬,胃不好的人不容易消化,反而可能引起胃痛、胃胀等胃部不适。我小时候,我妈都是先将红枣上锅蒸过,再给我吃,蒸过的枣皮软多了。

不管是泡茶还是煲汤,亦或打豆浆,我使用红枣的频率相当高,但大多数都只是作配角,起调和作用,或用于调味,减少纯糖的使用。红枣作主角,喝得最多的便是加味姜枣汤。

很多女生经期都喝红糖水、姜枣汤,我喝加味姜枣汤,毕竟年纪大了,得加码了。这是一个简化版的“四物汤”,但这几种材料,几乎都是食物级别,味道也比四物汤好多了。
山楂
山楂最为人熟知的作用是消食。山楂善消肉食,肉吃多了,来几个山楂,促进消化。炖肉加1-2个山楂,也能让肉更容易炖烂。

山楂我一般用来泡荷叶茶,每周都要喝1-2天,清理一下肠胃。

荷叶性凉,山楂、陈皮性温,搭配起来更平和。

有人喜欢买去了籽的山楂肉,看起来干净,好像也没有浪费。但山楂籽不是废物,《本草纲目》说山楂核能“化食磨积”,还有专用山楂核的方子呢。带籽的山楂比去籽的山楂肉便宜,谁说“便宜没好货”呢?有时,贵的不一定更好。

陈皮之所以称为“陈皮”,是因为须陈放之后再用。一般至少须陈放一年才算陈皮,3年更好。至于5年、10年,更多的是收藏价值,平时泡茶煲汤,2-3年的足矣。

新会陈皮确实有过人之处,但假货盛行,花高价也未必能买到真的。我退而求其次,用四川的红橘陈皮。四川红橘陈皮也是《中国药典》认可的陈皮品种,价格没那么高,估计那些人也懒得去造假。
结语
食物如人,没有完美的,也难以面面俱到、样样精通。不管是从营养素互补考虑,还是从性质互补考虑,合理的搭配比单一食物更好,胡乱搭配比有针对性的搭配更好。

作为日常 养生 茶饮,选择材料时,不要贪多,确定目标后,选择2-4种材料搭配即可。

今天分享的几款茶饮,搭配简单但有讲究。平时不知道怎样喝 养生 茶,可以参考一下这些搭配。

总体而言,这又是一个盲目 养生 的经典做法。枸杞滋阴补肾,黄芪补气,菊花清肝明目,红枣补气血,山楂活血消食。各种药材堆砌一起,杂乱无章,往往功效不能协同发挥,反而可以互相抵消抑制,也可能得不偿失!

枸杞和其中的任何一个都能搭配着泡水喝。只是建议使用无硫无公害枸杞。不然含硫的枸杞吃多了对身体不好。

阳虚要少吃枸杞,阴虚的话可以吃,但是每次的量少点,5-10g左右,慢慢的给补回来就好。

这里先稍微了解一下各种药的功效吧。

枸杞为补阴药,用于滋补肝肾,治疗肝肾阴虚以及消渴。黄芪为补气药,可以滋补一身之气,走而不守,我的文章有详细的介绍。菊花为发散风热药,可以用于肝肾阴虚引起的目昏眼花。山楂为消食药,主要用于肉食积聚引起的消化不良,现代药理研究其还有降血脂的作用。

那么这几味药药怎么搭配才比较科学呢?关于题主题目所说的不论阴虚、阳虚、阴阳两虚都可以服用这几味药可能力有不逮。毕竟 药都有适用证,而且 养生 保健也需要根据自身的具体情况进行 养生 ,不可肆意妄为,否则不但起不到 养生 保健的功效,反而会伤害身体 健康 。

那么就这个药我推荐几个可用的配伍用于不同的证状 养生 。

脾气虚者,可以使用黄芪10g、红枣5个泡水喝。

脾气虚兼有消化不良的可以使用黄芪10g、山楂5g、红枣5g泡水喝。

简单气虚但服用黄芪上火者,可以使用黄芪10g、菊花5g泡水喝。

肝肾阴虚引起的目赤肿痛、视力减退,可以使用枸杞10g、菊花5g泡水喝。

单纯肉食积聚消化不良者,可以使用山楂5g泡水喝。

肉食积聚消化不良化火者,可以使用山楂5g、菊花5g、冰糖2颗泡水喝。

外感风热初起者,可以使用菊花5g、金银花10g泡水喝

更多简单配伍用于 养生 保健的知识请关注作者。

谢谢你邀请我回答,黄芪补气,枸杞强肝肾,红栆补血,山楂去脂,菊花下火,无论是哪一种搭配方式,对身体都是有效的。

生活道公益 健康 认为,这些中药饮片可以一起服用的,主要是药食同源的饮片,也没有中药十八反十九畏的用药禁忌。

1、如果有些乏力,少气懒言等症时候,当然都是轻症的,这个时候可以用黄芪和红枣一起搭配服用的,补气血作用。

2、如果是有些眼睛干涩,有点肝火时候,可以用菊花和枸杞子一起服用,会有一定补肝肾之阴,清肝火的作用。

3、如果有些消化不良,尤其是用了高蛋白的肉食类时候,可以用点山楂和红枣一起使用的。可以助消化,并有一定的健脾作用。

4、这些都混合使用,除去菊花,应该是有一定的助消化,补气血作用的。

利用药的偏性纠正身体的偏性,既然不知道是哪里虚,为何要吃药呢?就不怕吃反了?好好吃饭不好吗?

‘伍’ 山楂枸杞红枣黄芪能一起泡水喝吗,它有什么坏处,有什么好处

能。黄芪补气,枸杞强肝肾,红栆补血,山楂去脂,有很多女孩子泡成枸杞茶用来减肥美容院。当然需要看个人体质,如果是熬夜一族虚火旺的,断不可多喝,先调整好作息时间再来。黄芪煮水后再泡阿胶,对于那些内寒严重,体质虚弱的,长期手脚冰凉的女生,有很好的效果。

‘陆’ 山楂,红枣枸杞黄芪能喝吗

您好,山楂,红枣枸杞黄芪能喝,食物没有相克。谢谢!

黄芪食物相克表

黄芪++南杏仁:身体不适

黄芪++玄参:功能相克

黄芪++杏仁:身体不适

山楂食物相克表

山楂++海参:不易消化

山楂++海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心

山楂++猪肝:会破坏维生素C

山楂++火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀

山楂++柠檬:会影响蛋白质吸收

山楂++胡萝卜:会破坏维生素C

山楂++猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

山楂++柠檬:影响消化

山楂++笋瓜:身体不适

山楂++胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

‘柒’ 黄芪,山楂枸杞红枣可以一起煮水喝吗

你好,黄芪,山楂枸杞红枣可以一起煮水喝,食物没有相克。谢谢!

黄芪食物相克表

黄芪--南杏仁:身体不适

黄芪--玄参:功能相克

黄芪--杏仁:身体不适

山楂食物相克表

山楂+海参:不易消化

山楂+海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心

山楂+猪肝:会破坏维生素C

山楂+火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀

山楂+柠檬:会影响蛋白质吸收

山楂+胡萝卜:会破坏维生素C

山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏

山楂+柠檬:影响消化

山楂+笋瓜:身体不适

山楂+胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

‘捌’ 黄芪,枸杞,山楂,桂圆,红枣可以一起烧鸽子汤

主料:
乳鸽
辅料:
黄芪、枸杞、山楂、桂圆、红枣、姜片、葱结。
做法
1、将鸽子洗净,去腥,去血水,将鸽子沸一下水,然后捞出,用凉水冲洗一下;
2、将鸽子切块,容易出味,放入炖盅,放入适量黄芪与枸杞、山楂、桂圆、红枣、姜片以及葱结、盐,炖盅内加入矿泉水,水与鸽子块平即可;
3、隔水蒸,大火烧开后,用小火蒸2小时左右即可。

养生功效:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、壮阳补肾、减肥、目昏不明、抗脂肪肝的作用,可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和美白、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

‘玖’ 红枣 黄芪 枸杞 桂圆煮汤可以加入柠檬或者山楂吗

您好,红枣 黄芪 枸杞 桂圆煮汤可以加入柠檬或者山楂,食物没有相克。谢谢!

注:柠檬和山楂不能一起吃,两者食物相克,一起吃会影响消化 ,影响蛋白质吸收。

‘拾’ 黄芪和山楂,桂圆,红枣,枸杞可以在一起泡水喝吗

黄芪和山楂,桂圆,红枣,枸杞是可以在一起泡水喝的,能够起到补气补血,促进消化的作用。

增加食欲,脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人,饮用红枣枸杞茶,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。补血养颜,红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品,因此食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。

黄芪作为一种中药材,其实非常有养生保健的意义,而山楂又具有活血化瘀、健脾开胃等功效。两者冲泡着喝能帮助女性恢复气色还具有补气养颜,延缓衰老等功效。

(10)山楂红枣枸杞黄芪可以煲汤吗扩展阅读:

黄芪和山楂,桂圆,红枣,枸杞作用和注意介绍如下:

山楂含有多种有机酸,能促进蛋白质的消化,刺激胃液的分泌。还能帮助脂肪的消耗,增进食欲,对胃肠运动也有调节作用。而黄芪的药用价值非常丰富,有增强人体抵抗力、补气养血。

山楂不利于与猪肝同食,猪肝含有铜、铁等金属元素,二者同食,会使维生素C加速氧化被破坏,降低了两者的营养价值。而且山楂不适宜孕妇食用,因为山楂具有促进妇女子宫收缩,多吃会导致女性流产。