❶ 泡枸杞用多少度的水
60度。
泡枸杞的水温在60度左右即可，因为温度过高，会影响到其中的活性物质的释放，花青素虽然存在于枸杞中一种活性物质，但是其水温也会影响到花青素的活性。
但是对于凉水，枸杞中的多糖等成分是不易释放出来的，而且还会影响到口感，没有温水浸泡出的果香感，所以最好的是用60度左右的温水浸泡水。
泡枸杞注意事项：
泡枸杞时要看枸杞的外观和颜色，一般上等的枸杞子都是颜色柔和，有光泽，形状饱满的，但是如果枸杞子被染色或者发黑了就是不好的，从形状上来看，好的枸杞子非常的饱满，不好的枸杞子是干瘪没有水分的。
如果实在是不会购买的话，可以直接看枸杞子的产地，一般来自宁夏，青海，新疆的枸杞子都是品质比较好的，大家基本可以放心购买。
❷ 枸杞泡水温度要多少，泡几次换掉
一般泡枸杞的水，在七八十度就可以了，泡几次这个就要看个人习惯一般泡一两次的话，它的浓度是最好的，口感也最好往后越泡越淡。
❸ 枸杞泡水喝的时候应该用什么温度的水
最好是用凉的水，或是用温度在50~70度的温水泡枸杞，这样可以保证枸杞中的营养不被破坏，还可以充分浸泡枸杞。枸杞是人们常用的一种壮阳补身子的药材，喝枸杞水是比较简单方便的食用方式，枸杞有很多种类，但是功效是差不多的，泡枸杞10，我们首先要将枸杞洗干净，这时候一定要用流水多冲几分钟，保证枸杞上的污物和细菌清洗干净。
枸杞子也可以搭配一些其他的食材，一起冲泡，味道更好，营养也更佳。比如枸杞子就可以和蜂蜜一起冲泡，组成蜂蜜枸杞水，味道不仅蜜甜，而且别有一番枸杞风味儿，营养也是加倍的，蜂蜜有降火的功效，枸杞油，补阳气的功效两者相辅相成，互补缺损，是一种非常常见的冲泡方法。你泡枸杞水地时候用什么温度的水呢？欢迎在下方留言讨论。
❹ 黑枸杞用几度的水泡最好
建议泡黑枸杞时使用60度以下的温水，或者凉水冲泡。因为温度过高的水冲泡黑枸杞会破坏其中的营养物质，尤其是花青素，为了更好的保留黑枸杞的营养成分，达到最佳的服用效果，应选择温水泡黑枸杞，而且在水质的选择上，也最好是用矿泉水冲泡黑枸杞，矿泉水中含有丰富的矿物质，能够加强黑枸杞泡饮的营养价值。
❺ 枸杞开水还是温水泡
中药枸杞子用开水泡比用温水泡要好，通过开水泡枸杞子，可以使枸杞子的营养成分尽可能多的析出，对于身体会有更好的补益。枸杞子在临床中应用范围非常广，具有的功效是可以滋补肝肾、养肝、明目。临床上可以通过枸杞子的应用，达到治疗疾病，辅助保健的作用，比如枸杞子可以延缓衰老，可以壮阳，可以补精，对于改善男性的性功能具有非常大的益处；对于女性，枸杞子也可以美白、养颜，可以改善皮肤的弹性。枸杞子还可以养肝明目，对于长时间用眼疲劳的患者，长时间工作压力大、精神压力大的患者，都非常适合通过枸杞子泡水进行口服，进行减压，保证健康。提起枸杞，相信大家都对其功效非常了解，最常见的方式就是泡水饮用，可以起到补肾的功效，枸杞中的胡萝卜素和维生素也有很好的明目效果，所以在出现慢性眼病的时候，一定要坚持用枸杞进行泡水，或者是用枸杞来蒸鸡蛋，不过枸杞是不可以和绿茶一起泡水的，那么枸杞可以用开水泡吗?
第一，枸杞可以用开水泡吗?枸杞不可以用开水冲泡。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力。然而,枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,我们也知道,维生素遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素,最好是把干枸杞稍用温水微泡一下,或在菜、粥做好后撒上一把,用来作配料,这样可以让维生素的损失减到最少。
第二，很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但良一营养专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。用枸杞子泡水或煲汤时,温度过高会破坏枸杞中的花青素,其中的药效并不能完全发挥出来。最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡,建议50—70度水温最合适;100ml的水需要1g枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那就按比例多放点。
❻ 黑枸杞泡水温度 黑枸杞泡水温度是多少
1、黑枸杞泡水的最好的温度一般是40-50度。
2、因为黑枸杞里含有很多微量元素，或者是维生素等成分。如果温度过高容易破坏有效的成分，如果太低了，还不利于浸泡出有效成分，所以40-50度的话效果是最好的。黑枸杞一般情况下浸泡之前需要简单的用温水冲冲，去除杂质，浸泡的时候用40-50度左右的水，一般泡30-60分钟左右喝效果比较好。黑枸杞一般的作用是补肝肾、明目，所以治疗眼干、眼涩、眼睛疲劳，或者是肝肾阴虚、总是劳累的这种情况，疗效还是不错的。
❼ 黑枸杞用多少度水泡合适
黑枸杞泡水的最好的温度一般是40-50度。
枸杞泡水是比较常见的食用方法，在泡水的同时水温也很重要，一般情况下水温在40-50度比较合适。
而温度过低的话，容易影响口感。
黑枸杞怎么泡水：
洗杯倒水。
洗净杯子，倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。
放入枸杞。
将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。
静置饮用。
静观花青素一丝丝释放，颜色越来越深，赏心悦目。
重复冲泡。
每次水剩1/3时可再次加水冲泡，直至没有颜色为止。
可加蜂蜜。
等把水喝完之后，可以再把黑枸杞给吃掉。也可以根据个人的口味，加入适量的蜂蜜。
提示：一般成人一天是3~5g为佳，具体每次放多少是没有严格规定的，可以一次放完，然后反复冲泡，一直到最后没有颜色为止，也可以每次放一点分开几次冲泡。
通常来说，北方的水质偏碱性;南方的水质偏酸性；所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水。当然，黑枸杞的颜色表现，并不影响黑枸杞的味道。
❽ 枸杞红枣泡水可以用开水吗 多少度水泡枸杞红枣好
1、在泡枸杞红枣水的时候不建议使用开水，可以等开水冷却至80摄氏度以下时再进行冲泡，这样会更有利于营养成分的保留。
2、枸杞红枣泡水建议80摄氏度以下。虽然一般来说温度越高越有利于有效成分的释放，但是因为枸杞和红枣中含有较多的维生素，尤其是其中所含的维生素C并不是很耐高温，如果冲泡的水温过高的话，就会使其流失一定的营养物质。