① 喝柠檬蜂蜜水真的可以祛痘痘吗
喝柠檬蜂蜜水是可以祛除痘痘的。柠檬本身含量有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，还有丰富的柠檬酸和黄酮类，对身体有很好的养颜美白，排毒的作用，而蜂蜜能止痛解毒，而且又能通便润肠。青春痘有可能因便秘而引起或者加重，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡、大便正常。所以经常喝柠檬蜂蜜水不仅可以帮助身体排毒，还可以排出体内的有害物质，对祛痘有一定的帮助。主要起祛痘作用的是柠檬水促进再生的功效，可以让伤口更快的愈合，去除老化的皮肤表层细胞，让细胞快速更新，起到祛痘的效果，还可以淡化皮肤上痘印等疤痕。
柠檬蜂蜜水的做法：
1、首先准备一个柠檬，用盐把皮洗开净。盐有杀菌消毒的作用，可以把柠檬皮上的农药及灰尘洗干净。将柠檬切成薄片。注意不要切的太厚，薄薄的一片更有利于冲泡。
2、把柠檬放到1L的玻璃杯中，用热水冲泡。
3、等水变温后加入蜂蜜调好，倒入小杯中即可饮用。好喝又去痘美白的柠檬水就做好了。
4、每天喝1L柠檬蜂蜜水有助于去痘及痘印、排毒、美白、养颜的作用。
② 男士应该如何泡制柠檬蜂蜜水 可以去痘痘么 我今天16
柠檬蜂蜜水是有一定效果的，也很简单，柠檬用盐搓洗后再放盐水跑30分钟洗净切片，找个干净的盒子用蜂蜜腌制，喝时取出一片泡水即可。对去豆有一定帮助，但是想要完全去可能没有那么管用，可以用点去豆的，Q 3七⑥0.3七玖.五⑧这个不错，没有ji素，很适合你
③ 柠檬加蜂蜜敷脸有什么效果
柠檬加蜂蜜敷脸主要可以起到美白祛斑，抑制黑色素，改善皮肤暗沉，收缩毛孔的效果。
柠檬中含有的丰富的维生素c和维生素群能够抑制黑色素生成、促进细胞代谢以及延缓肌肤衰老，并且柠檬中所含的果醋能够清除老化的角质，收缩毛孔，祛除痘印和黄斑，让肌肤看起来更加健康白皙有光泽。而蜂蜜所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然营养物质，能直接作用于肌肤，为细胞提供养分，同时蜂蜜中所含的酸类物质具有很强的杀菌作用，在洁净肌肤的同时改善肤色暗沉，提高肌肤新陈代谢的能力。
用柠檬蜂蜜敷脸的方法：
材料：柠檬、蜂蜜、面膜纸。
做法：
①将柠檬洗净榨汁;
②往柠檬汁中倒入蜂蜜，搅匀;
③放入面膜纸，面膜纸泡好后拿出敷脸;
④静敷约二十分钟后就可以摘下，用温水洗脸。
效果：可以延缓肌肤的衰老，不但能美白肌肤，长期坚持敷这款柠檬面膜还有祛斑的效果。
④ 柠檬泡蜂蜜可以去逗逗吗
没有太大的效果,不过我有几招亲自试过的,很管用的!教教你吧,不过一定要给分得!!!
迅速美白皮肤小方法用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔!然后再做美白面膜!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4. 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东 西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、 准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机 榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1 -2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白,特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯,长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做 法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后， 用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即 可。
⑤ 蜂蜜可以祛痘吗
一、蜂蜜祛痘小秘方
1、将脸部清洗干净后，用消毒棉签蘸取蜂蜜，直接涂抹在痘印上，如果你的皮肤比较干燥的话，可以在脸上停留的时间稍微长一些，大约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15——20分钟即可。 2、然后再取出一汤匙蜂蜜，溶于温水中，接着再将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩，大约2——3分钟后，皮肤可以完全吸收。 3、接着取一盆清水，将脸部清洗干净即可。
4、外涂期间可以配合饮用蜂蜜水。用温水冲调好蜂蜜水后饮用，每日3次，每次20——50克蜂蜜。
5、在治疗痘痘期间，注意不要吃辣的，燥的，炸的，辛的东西，要不然就会前功尽弃，多吃白色的食物，例如莲藕、莲子、银耳。
蜂蜜祛痘面膜：
材料：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。
方法：把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
蜂蜜外服祛痘法：
用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上。通常皮肤 比较干燥的人保留时间稍长些，约30分钟，油性皮肤可以缩短些，大约15~20分钟。
再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。将蜂蜜水轻轻拍在脸上，慢慢按摩脸部，约2~3分钟，让皮肤吸收。最后再用清水洗一遍脸。外涂期间可配合饮用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。
二、青春痘外治偏方
1、柠檬蛋清治青春痘
取一个柠檬，挤出柠檬汁，鸡蛋取蛋清，将柠檬汁与蛋清混合在一起，搅拌均匀后，涂抹在洗净的脸上，等半小时后用清水洗净即可。坚持用2个星期，你会发现毛孔变小，痘痘也变少了，皮肤变得白嫩了。
2、绿豆粉面膜治青春痘
绿豆是很好的清热解毒食物，我们经常将绿豆煮水来喝，其实绿豆也可以做成面膜治疗青春痘，而且效果还不错哦。具体做法：绿豆粉适量，加水调匀，在敷脸之前先搽些化妆水，然后涂上绿豆粉面膜，10分钟后用清水洗净，每周做2次，也可以酌情加入其它材料。比如皮肤油加点鸡蛋清，皮肤干加点蜂蜜。
3、黄瓜白醋治青春痘
取等量黄瓜汁和白醋，调匀，涂抹在洗净的脸上，等10分钟后用温水洗脸，连续使用半个月能治疗好青春痘。
4、芦荟鲜叶治青春痘
芦荟经常用于护肤，它具有清热解毒的功效，也能治疗青春痘，方法很健康的，将芦荟叶洗净，直接涂抹在皮肤上，能够起到消炎止痛的功效，治疗青春痘，另外，如果青春痘比较严重的话也可以选择内服，将芦荟榨汁，早晚各服用10毫升。
三、快速去除青春痘的方法
一、微晶换肤疗法：
微晶换肤利用上皮组织再生原理，高速喷出微晶粒子磨擦表皮深层，刺激胶原蛋白及纤维组织的快速更新，将皮肤细胞瞬间蒸发或破坏，这些疤痕、老化的皮肤移除后，治疗部位将重新长出新生的皮肤。
二、红蓝光治疗法：
红蓝光治疗青春痘采用独特的APC技术进行治疗。APC技术是通过光子准确作用目标组织-内源性卟啉，破坏皮肤表面及腺体的青春痘丙酸杆菌，从而轻松而快速的达到治疗结果。
三、中医面膜疗法青春痘不留痕：
中医面膜疗法，配合先进青春痘治疗仪、中西医内服药治青春痘，取得良好效果。由几十种名贵中药根据患者病情搭配而成，治疗青春痘疗效显着，深受青春痘患者朋友欢迎。
四、痤疮的分级治疗
（1）1级 一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。
（2）2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。
（3）3级 常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。
（4）4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。
⑥ 蜂蜜柠檬可以敷脸吗
问题一：柠檬蜂蜜可以敷脸吗 可以。但是水浓度要非常低，否则柠檬的酸会非常 *** 脸部娇嫩的皮肤；另外水要用蒸馏水或纯净水；用过之后不要晒太阳；每次敷脸时间不宜超过10分钟，敷完清水洗。
问题二：柠檬和蜂蜜可以直接涂脸上吗 其实这些天然的东西涂在脸上不是很好,坏处没有,但是不易吸收,蜂蜜还可以,柠檬的维生素分子式右旋的,人的皮肤的分子也是右旋的,所以不易吸收.最好是用分子左旋的。
用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行 *** ；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。
常用的蜂蜜面膜有：
1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤 *** 。
3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。 5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤 *** 。
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
问题三：蜂蜜加柠檬敷脸有什么作用 可以促使皮肤 *** ，营养滋润皮肤。
配方：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升
用法：将蜂蜜隔水加热60℃，兑入柠檬汁调匀即成。洗脸后均匀涂于面部，20-30分钟后洗去，每日一次。
有什么其他关于蜂蜜的，也可以私信我
问题四：蜂蜜泡柠檬可以做面膜吗 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素，对人体十分有益。
蜂蜜的作用则是护肤美容;抗菌消炎、促进组织再生;促进消化;提高免疫力;促进长寿等。如此蜂蜜+柠檬 制作而成的蜂蜜柠檬茶功效可见一般。
工具/原料
柠檬切片，蜂蜜
步骤/方法
1
1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
END
注意事项
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
问题五：柠檬蜂蜜水可以敷脸吗 可以的，比较好美白淡斑的
问题六：柠檬和蜂蜜可以做面膜吗 柠檬和蜂蜜是可以自制成面膜敷脸的。柠檬含有的丰富的维生素C和维生素群能够抑制黑色素生成、促进细胞代谢以及延缓肌肤衰老，并且柠檬中所含的果醋能够清除老化的角质，收缩毛孔，祛除痘印和黄斑，让肌肤看起来更加健康白皙有光泽。而蜂蜜所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然营养物质，能直接作用于肌肤，为细胞提供养分，同时蜂蜜中所含的酸类物质具有很强的杀菌作用，在洁净肌肤的同时改善肤色暗沉，提高肌肤新陈代谢的能力。
柠檬蜂蜜面膜的做法：
1、用温水清洁肌肤，洁净的肌肤更有利于吸收面膜的营养。
2、取一个新鲜有机柠檬榨汁，并用50ml水稀释，因为柠檬还有大量果酸，对肌肤的 *** 比较大， 所以一定要稀释噢，没有榨汁机的人，可以直接将柠檬果肉捣碎过滤取2茶匙柠檬汁。
3、将柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，调成糊状即可，太粘稠敷不开并且不利于吸收，太稀则会流下来。
4、将调好的面膜敷于面部，避开眼部及嘴唇，这时可以听一些轻快的音乐，让面部放松，更好的吸收营养。
5、15-20分钟后用温水洗净，可再用冷水、温水、冷水交替洗脸数次，更有利于毛孔收缩。
注意事项：
1、柠檬蜂蜜面膜虽然可以美白祛斑，但是不要用没有稀释过的纯柠檬汁直接接触脸部皮肤，因为这样容易 *** 肌肤，可能造成肌肤损伤。这样不仅没有达到祛斑的效果，还会出现其他的肌肤问题。
2、柠檬蜂蜜面膜最好是晚上使用，因为柠檬是光解水果，敷完柠檬蜂蜜面膜以后柠檬中的营养物质残留在脸上，遇见阳光后容易造成光过敏，损伤肌肤。
问题七：柠檬加蜂蜜敷脸怎么做法 柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。[1] 小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，卵形，端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。
问题八：蜂蜜加柠檬洗脸有什么作用 蜂蜜加柠檬洗脸有美白作用：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
其他功能：防治心血管疾病、防治肾结石、提高免疫力、祛痰。
材料：柠檬一个，蜂蜜500ML
做法：
1.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2.柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3.拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)。
小贴士：
1.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2.因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3.冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
问题九：蜂蜜可以直接敷脸吗？？ 用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行 *** ;也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸。
蜂蜜也可以做面膜：
用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：
1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤 *** 。
4、蜂蜜玫瑰花瓣面膜
要准备的材料：玫瑰花瓣(新鲜或干燥的都可以)、酸奶、蜂蜜
面膜的制作方法：
a、先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块；
b、然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。
c、用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。
d、将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙洋槐花蜂蜜，亮肤面膜就做好啦。
e、最后，把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻 *** 脸部，再用温水洗净即可。
5、蜂蜜珍珠面膜
取一个小瓶子，倒入适量珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，这样就制成了蜂蜜珍珠面膜，使用时用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
问题十：用新鲜柠檬和蜂蜜怎么做面膜 柠檬蜂蜜面膜怎么做呢?我们知道，美白是现代爱美人士必修的课题，现在有很多方法可以自制美白面膜，那么，柠檬蜂蜜面膜怎么做的呢?美容专家介绍说，柠檬蜂蜜面膜有收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡，的作用。具体做法如下：
柠檬蜂蜜面膜怎么做，自制方法：
所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生素E胶囊1粒
1. 将麦片粉、蜂蜜、柠檬汁一同放入容器中。
2. 用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入容器中，并将所有材料搅拌均匀。
柠檬蜂蜜面膜使用方法：
1. 洁面后，将本款面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
2. 约20分钟后，用清水洗净。每周敷一次。
此款面膜的注意事项：
本款面膜最好一次用完，若无法用完须用玻璃器皿密封放于冰箱内冷藏，并在一周内用完。
部分人在使用含有维生素E的美容制品时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现，要立即停止使用。
柠檬蜂蜜面膜魅力链接：
如果出门前使用此面膜，必须将脸上的柠檬汁彻底清洗干净，因为柠檬中含有一种可以使光线反射的成分，会造成色素沉淀而长出色斑。所以，对于含有柠檬成分的面膜，最好在晚上临睡前用。
⑦ 柠檬蜂蜜面膜的做法和功效
柠檬蜂蜜面膜的做法和功效是什么?柠檬中丰富的维生素C以及蜂蜜中的多种元素对皮肤有着极大的美容作用，只要将柠檬和蜂蜜充分的调配好，这些面膜比买来的片状面膜功效更大。以下仅供参考！
柠檬蜂蜜面粉面膜的做法和功效
材料： 柠檬半个、蜂蜜2勺以及适量面粉。
柠檬蜂蜜面膜的做法： 取半个柠檬将其榨成柠檬汁，然后加入20ml的清水，搅拌均匀后加入2勺蜂蜜。为了确保面膜在脸上变得服帖，在柠檬蜂蜜水中加入适量的面粉，待其变成糊状。洁面后，将柠檬蜂蜜面膜均匀敷在脸上，10分钟后用清水洗净即可。
柠檬蜂蜜蛋清面膜功效： 柠檬中含有丰富的维生素C和维生素群能够抑制黑色素生成、促进细胞新陈代谢;蜂蜜中所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然营养物质，能够直接作用于皮肤，为皮肤基地细胞提供养分。长期使用能够有效美白脸上皮肤，淡化甚至祛除脸上色斑。
提示： 柠檬具有感光的作用，因此只适合在晚上做面膜使用。白天使用柠檬蜂蜜面膜会加速皮肤对紫外线的吸收，不但没使皮肤变白反而使皮肤变黑。
柠檬蜂蜜水面膜的做法和功效
材料： 柠檬半个、蜂蜜半勺、压缩面膜一个。
柠檬蜂蜜面膜的做法： 把半个柠檬的柠檬汁拧出来装在面膜碗中，然后加入半勺蜂蜜，充分搅拌均匀后再用10ml的水将其稀释，等压缩面膜充分吸收柠檬蜂蜜水后，再敷在洁面后的脸部，20分钟后再将面膜摘下，轻轻拍打，促进皮肤对柠檬蜂蜜面膜的吸收。
柠檬蜂蜜蛋清面膜功效： 柠檬蜂蜜面膜不但可以延缓皮肤的衰老，还能美白皮肤，坚持使用2个月，能有效淡化脸上的色斑，长期使用能够有效去斑。
柠檬蜂蜜蛋清面膜的做法和功效
材料： 柠檬1个、蜂蜜半勺、鸡蛋1个。
柠檬蜂蜜鸡蛋面膜做法： 取鸡蛋蛋清，将半个柠檬中的柠檬汁挤到蛋清中，再加入半勺蜂蜜，用打蛋器将其充分搅拌均匀，敷在洁面后的脸部，待面膜水在脸上自然风干后，用清水洗净即可。
柠檬蜂蜜蛋清面膜功效： 柠檬蜂蜜蛋清面膜不仅能够延缓皮肤衰老，还能有效去除脸部细纹，对于毛孔粗大的妹子能够解决其尴尬，缩小脸部毛孔。
柠檬蜂蜜奶酪面膜的做法和功效
材料： 柠檬、奶酪以及蜂蜜。
柠檬蜂蜜面膜的做法： 将柠檬内的柠檬汁挤出，用棉纱布将柠檬汁去渣过滤，加入半勺蜂蜜以及适量的奶酪，将其调成糊状。洁面后，将调好的柠檬蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。
柠檬蜂蜜面膜的功效： 柠檬蜂蜜奶酪面膜可以有效控制皮肤的出油情况，使皮肤变得清爽滑润。除此之外，因油性皮肤的问题而变黄的皮肤也可因此变得白皙，坚持使用还能淡化脸部的色斑。
柠檬蜂蜜橄榄面膜的做法和功效
材料： 蜂蜜100克、橄榄油5滴、柠檬半个。
柠檬蜂蜜橄榄面膜的做法： 取100克蜂蜜与鸡蛋黄充分搅拌均匀，然后加入5滴橄榄油以及3滴纯净水。在其调成糊状后，均匀的敷在洁面后的脸部，记得要厚厚的敷一层在脸上哦，20分钟后温水洗净即可，每星期1次。
柠檬蜂蜜橄榄面膜的功效： 蜂蜜中含有丰富的水性保湿成分，而且蜂蜜中的蛋白质分子大小和人的皮肤组织相近，所以蜂蜜有着很高的亲肤性;橄榄油中含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸高达88%以上，能够轻易的被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、抗紫外线以及抑菌等作用。柠檬蜂蜜橄榄三者融合，能够使干燥的皮肤恢复润泽，因干燥引起的皮肤暗黄也能被改善。
柠檬蜂蜜去黄面膜的做法
材料： 蜂蜜15ml、鸡蛋1个、脱脂牛奶20毫克、柠檬汁1勺。
柠檬蜂蜜去黄面膜的做法： 在20毫克脱脂牛奶粉中加入鸡蛋，待其搅拌均匀后，加入适量的纯净水以及一勺柠檬汁。充分搅拌后，敷在脸部，15分钟后用温水洗净即可。
柠檬蜂蜜面膜的功效： 该款柠檬蜂蜜面膜能够有效去除脸部的暗黄，牛奶中蕴含丰富的维他命以及矿物质成分，是天然的美白保湿剂，使用脱脂牛奶的原因是杜绝脸部长痘或者脂肪粒;柠檬中丰富的丰富的维生素C进入到皮肤后能够抑制黑色素的生长，瓦解黑色素在皮肤基底沉淀，从而达到去黄美白的效果。
⑧ 吃什么蔬菜水果可以祛痘
吃什么蔬菜水果可以祛痘
吃什么蔬菜水果可以祛痘？爱美是女人的天性，脸上存在痘痘是我们不能容忍的，我们可以通过饮食来祛除脸上的痘痘，这样能让自己更加靓丽。接下来就由我带大家了解吃什么蔬菜水果可以祛痘的相关内容。
吃什么蔬菜水果可以祛痘1
柚子，柚子中有非常丰富的蛋白质有机酸维生素等是人体的必需元素，所以现在很多面膜都有柚子的成分，对祛痘有很好的功效。
芹菜能清除肌肤细胞中的污垢还可以淡化痘印。
草莓中的营养价值特别高含有蛋白质有助消化，能祛痘。
西红柿西红柿既可以是蔬菜，也可以是水果，但不管作为水果还是蔬菜，它都是一种极佳的去毒食物。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
柠檬不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黄瓜所含的`黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。
吃什么蔬菜水果可以祛痘2
看看这几种水果可以祛痘
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
还可以用以下办法适试试：
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
健康祛痘方法
1、蜂蜜及柠檬
最有效及最天然的修复品就是蜂蜜及柠檬。蜂蜜能够排毒去火，柠檬含有丰富的维生素C，可以促进皮肤修复。蜂蜜及柠檬都是天然产品，易于被人体吸收。因此，这种修复方法非常受欢迎，能为皮肤及干燥的痘痘补充水分，可以养颜、洁面、消退粉刺。你所要做的就是切下一片柠檬，在上面涂抹蜂蜜，再敷在脸上。
2、蒸汽疗法
蒸汽疗法是对抗痘痘的最佳方式，甚至也能对付非常顽固的痘痘。蒸汽可以让毛细孔完全张开，利于清洁皮肤深层的污垢及皮脂。可以不用去美容院，在家自己动手，用蒸汽疗法清除皮肤中的毒素。要想效果更佳，可以在蒸汽水中加入油或茶。刚开始，可能效果并不明显，但结果绝对值得期待，需长期坚持。
3、冰敷
冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。
4、粘土面膜
天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。
5、西红柿
西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。
6、酸奶黄瓜面膜
黄瓜中含有抗坏血酸维生素C，对处理皮肤刺激及皮肤肿胀非常有效。而且，黄瓜含水量为95%，可以为皮肤补充水分。酸奶黄瓜面膜能够杀菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。这种面膜是对抗痘痘的强有力武器。
扩展阅读：苦瓜祛痘面膜
1、准备材料：苦瓜100克，绿豆粉10克，面粉10克。
2、面膜工具：果汁机、面膜碗、搅拌勺。
3、自制方法：把苦瓜洗净，去皮切块，放入果汁机中，榨取汁液，接着与绿豆粉、面粉一同倒在面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中，易于敷用的糊状，待用。