㈠ 柠檬蜂蜜水的功效
柠檬蜂蜜水的功效：
1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
2、强化记忆。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
3、消除疲劳和脚部酸痛。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。
4、增强抵抗力。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。
5、杀菌。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
(1)柠檬蜂蜜水可以治疗尿频吗扩展阅读：
早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜。但柠檬不要放太多，以免刺激肠胃。
感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
经常对电脑一族可多饮蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。建议在饭后1.5~2小时后喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化，有减肥功效。
㈡ 蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用，相信大家都可能喝过蜂蜜百香果柠檬茶，它是一种很有营养的饮料,它含有大量的营养元素，对人体有非常多的好处，下面是蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用。
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用1
润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排出，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。
百香果柠檬蜂蜜水还可以抑制有害的微生物在肠道内生长，这些食物结合在一起对排出体内毒素还有整肠、健脾、改善机能的营养吸收功能具有显着作用，对于结肠炎、肠胃炎、痔疮还有特殊的消除作用。同时百香果柠檬蜂蜜水含有维生素的含量极为丰富，也是一种美容的天然佳品，它能够防止和消除皮肤色沉，还有美白作用。
柠檬百香果蜂蜜茶作用
1、消炎除菌
青柠檬和黄金百香果及其纯蜂蜜配搭在一起，能够具有消炎除菌的功作用，能合理地除去人体内的发炎，针对容易上火所造成的牙龈肿疼、及其身体别的的发炎拥有非常好的`减轻实际效果。
2、养颜美容
青柠檬和黄金百香果自身就拥有养颜美容的作用，二者混和在一起，再再加蜂蜜的作用，其美白皮肤美容养颜的作用会更为显着。
3、解酒醒酒
现如今大家的交际许多，在平时喝醉以后何不食用一些柠檬百香果蜂蜜柠檬水，能够加快人体内到底内毒素的溶解，能降低乙醇针对人类肝脏的损害，柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强劲的。
4、推动新陈代谢
柠檬百香果蜂蜜柠檬水含有有丰富多彩的甲基纤维素，其拥有推动肠胃蠕动的作用，清晰人体内不必要的新陈代谢物质，具有推动新陈代谢循环系统的作用。
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用2
柠檬蜂蜜百香果饮可以起到排毒养颜美容的功效，百香果的话可以使我们的身体避免遭到有害物质的入侵，而柠檬蜂蜜百香果饮可以在冷藏之后，把柠檬片取出来放到温水中后饮用，可以达到滋润皮肤以及美容的作用。
柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，使皮肤变得光滑白皙。也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯温温的柠檬蜂蜜百香果饮的话，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。
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科学研究表明，百香果中含有165种对人体有益物质对人体有益的物质，其中包括17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等。其中，超纤维是人体的“清道夫”，它能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。
此外，百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。百香果的香气能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。百香果可以增加胃部饱腹感，降低进食的欲望，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。
百香果含有丰富的胡萝卜素，番茄素，具有很高的药用价值，是天然食物，可以用做来茶饮食用，做法简单，清爽怡人，喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道，美味极啦。百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。
百香果本身是酸食用，要想饮品更甜，可以加些蜂蜜，这样从中调和酸度，让饮品更甜些。百香果柠檬蜂蜜茶适合的人群有很多，特别是夏季食用，可以让你有清爽的感觉，而且百香果还可以补充维生素和矿物质，也有减肥瘦身的作用，大家平时的是还可以多吃一些这样的食物。
蜂蜜百香果柠檬茶的功效与作用3
缓解疲劳
蜂蜜和百香果都有一定的安神镇静作用，可以放松心情，柠檬的气味非常好闻，有一种清香的味道，可以醒脑开窍，沁人心脾，有一定的清暑益气作用，如果是因为工作劳累或者是天气引起的中暑或者类似中暑的症状，出现头昏脑胀、食欲不振、周身无力、心烦，或者是一些神志的障碍，可以喝一些这个茶，能够有效的安神醒脑，也可以帮助人体恢复活力，使人体的精力得到恢复。
润肠通便
蜂蜜还有很好的润肠通便的效果，因为蜂蜜当中含有丰富的有机酸以及酶类成分，这些成分能够有效的刺激胃酸分泌，帮助食物消化，而且蜂蜜当中的维生素和矿物质等成分可以很好的保护肠道功能，加快肠胃蠕动，促进排便，也能够改善便秘症状。
而百香果中和柠檬中也可以刺激肠胃，能够使胃酸分泌，加快肠道蠕动，这些物质合在一起泡茶，不仅能够有效的促进消化还可以起到润肠通便的作用，能够预防便秘，防止大便干结。
抗菌消炎
蜂蜜还可以抗菌消炎，因为蜂蜜当中富含的葡萄糖氧化酶可以氧化葡萄糖，并且释放出氧化氢，而且它所含有的溶菌酶可以溶解病菌的细胞壁，达到抗菌消炎的效果，百香果和柠檬也具有比较强的溶酶，可以有一定的抑菌作用，能够抑制人体多余病菌的生长，保持身体菌群平衡。
化痰止咳
柠檬味酸、甘，性平，入肝经和胃经，具有化痰止咳、生津健脾的功效，对于慢性的气管的感染，像慢性支气管炎、肺气肿、百日咳等慢性支气管的感染或者急性支气管感染，具有消炎、止咳、化痰的作用。百香果和蜂蜜。液具有清肺润燥、化痰的功效，可
食用方式
泡水：一般食用新鲜的水果来泡水，新鲜的水果味道比较酸甜，准备好百香果和柠檬，切片，然后再用热水或者是冷水泡都可以。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：胃酸过多者。
不宜同食：牛奶、含有果酸的食物。帮助人体化解肺中淤积的痰液，减少咳嗽的频率以及不适感。
㈢ 柠檬蜂蜜水有哪些功效哪些人群是不适合喝柠檬蜂蜜水的
引言:当柠檬和蜂蜜水相遇之后，味道更加的美味，柠檬蜂蜜水一经推出之后，受到了广大消费者的青睐。蜂蜜具有滋润和营养的作用，可以使我们的皮肤更加的细腻光滑，而柠檬富含丰富的维生素C，那么柠檬蜂蜜水都有哪些功效呢？
三、不适合喝柠檬水的人群
虽然柠檬水的味道非常好，有很多的功效，但是有部分人群不适合喝蜂蜜柠檬水。如胃酸分泌过多者，因为柠檬中含有丰富的钙，人体每天也需要吸收一定的钙物质，但是胃酸分泌过多的人，胃酸的分泌物需要吸收钙，从而会吸收柠檬中的钙物质。还有糖尿病患者，也不适合喝蜂蜜柠檬水。柠檬蜂蜜水中含有大量的糖，如果吸收过量的糖的话，将会增加糖尿病患者的负担。如果有糖尿病就不要喝蜂蜜柠檬水了。
㈣ 柠檬蜂蜜水有什么功效
1.有助于清洁尿道并起到利尿作用：蜂蜜是一种非常有效的抗菌剂，具有抵抗许多常见感染的能力。当与柠檬和水混合时，这两种药物可作为优异的利尿剂（从体内排出水的药物），是一种清洁尿路的最佳方法。对于经常性尿路感染（尿路感染）的女性来说，这是一个福音，并且可以避免复发性感染。
㈤ 柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些
柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些
柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些，炎炎夏日，喝上一口酸酸甜甜的柠檬蜂蜜水的那一刻简直不要太爽，檬蜂蜜水是一种在哪个季节都非常适合应用的一道四季饮品，那么你们知道柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些。
柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些1
1、美白
我们都知道柠檬中是含有比较丰富的维生素的，所以避免不了很多女性朋友对它的喜欢，柠檬是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2、防治心血管疾病
经常的和柠檬蜂蜜水还还可以有效的治疗心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
3、防治肾结石
每天适当的喝一点柠檬蜂蜜水也是可以帮助我们进行有效的防治肾结石，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
4、提高免疫力
柠檬含有丰富的'维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰
更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
柠檬蜂蜜水什么时候喝最好
1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。
4、晚上喝柠檬水。晚上应喝少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。
5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水。可以帮助消化，有减肥功效。
柠檬蜂蜜水禁忌
1、由于富含果酸，经期不要喝，以免腹痛。
2、不易过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直接冲泡饮用。
3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。
柠檬蜂蜜水的功效和作用有哪些2
柠檬蜂蜜水的做法
1、做法一
柠檬蜂蜜水的做法很简单，平时可以准备3到5片冻干柠檬片，直接把它放在杯子中，加入烧开的开水冲泡，3到5分钟以后再加入适量的蜂蜜调味，等它降温以后就是自制的柠檬蜂蜜水。
2、做法二
柠檬蜂蜜水在制作时还可以使用新鲜的柠檬，可以把新鲜柠檬洗净以后切成片状，放在干净的玻璃瓶中，加入蜂蜜，调匀以后腌制腌制时间3到5天，腌好以后，每次取出3到5片新鲜柠檬，再取两勺柠檬蜂蜜汁一起放在杯子中，用凉白开冲调就可以。
柠檬蜂蜜水的功效
1、促进消化
柠檬蜂蜜水中含有大量的天然果酸和维生素c还含有一些天然活性酶类成分，这些物质能促进肠胃蠕动，也能清除肠道壁上淤积的垃圾，平时经常饮用能清肠排毒也能预防缓解便秘。柠檬蜂蜜水还能生津止渴，它含有的酸性成分能促进人类唾液和胃液分泌，能让人们干渴的症状很快减轻。
2、淡斑美白
柠檬蜂蜜水能淡斑美白，它含有的维生素和氨基酸，这些物质可以加快人体皮肤新陈代谢，而且能抑制色素在皮肤表层堆积，另外柠檬蜂蜜水中含有丰富的维生素e这种物质还能，滋养细嫩肌肤，可以增加皮肤弹性，所以平时人们在喝柠檬蜂蜜水时进入美白，又能滋养细嫩肌肤。
㈥ 柠檬蜂蜜水的功效 常喝柠檬蜂蜜水好处真不少
1、防治肾结石。
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够有效抑制钙盐的结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至还可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会在年会上公布的研究成果也证明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能有效预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。所以想要护肾，常喝柠檬蜂蜜水就是非常不错的选择哦。
2、美容养颜。
很多朋友们都知道用蜂蜜洗脸对滋养肌肤有非常多的好处。你知道吗？喝柠檬蜂蜜水同样也有美容养颜和滋润肌肤的作用。由于柠檬所含的维生素c非常丰富，因此柠檬水是美容的佳品，它能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
3、祛痰止咳。
更鲜为人知的是，柠檬蜂蜜水也能祛痰止咳，且祛痰功效比橙和柑橘要强很多。将柠檬汁加温开水和蜂蜜，饮用之后可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜂蜜冲水饮用，这样可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
4、防治心血管疾病。
常喝柠檬蜂蜜水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可以有效预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。而且柠檬蜂蜜均有促进肠胃蠕动的功效，因此，喝柠檬蜂蜜水还可治疗便秘。对于习惯性便秘的人来说，喝柠檬蜂蜜水是一个非常好的方法。
5、提高免疫力。
柠檬中含有丰富的维生素C，具有提高免疫力、抗菌、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬蜂蜜水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬蜂蜜水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也比较快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力外，还具有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。