⑴ 银耳和桃胶和枸杞能一起煮吗
1、炖桃胶可不可以放枸杞
桃胶平时还可以喝枸杞红枣以及冰糖和鸡蛋一起煮糖水。在煮制以前要准备8到10粒干燥的桃胶,再准备一小把枸杞子和十几个大红枣,最后再准备适量的冰糖和鸡蛋,把桃胶提前用温水泡发以后用清水洗净,把红枣去掉,果核切成小块,与枸杞子和桃胶一起入锅,加清水和冰糖煮制,再开锅以后用小火再慢慢熬,制十几分钟,然后把鸡蛋磕开,倒入锅中,调匀以后直接出锅就能食用。
⑵ 桃胶和红枣桂圆肉枸杞一起煮着吃吗
桃胶提前泡好可以和红枣桂园肉一起煮的煮大约三十分钟了放入枸杞一起煮五分钟就可以喝了可以美容养颜
⑶ 银耳桃胶红枣枸杞汤的做法
材料:银耳
10克
红枣
6克
枸杞
3克
桃胶
5克
红糖
1克
冰糖
3.5克
姜
2克
蜂蜜
1.5克
方法1
前一天晚上将桃胶泡发,我一般泡12个小时。泡发好之后去除桃胶上的黑色物质,并换几次水。
2
第二天早上起床后泡发银耳,我用了半朵银耳,泡发一小时,泡发好以后用剪刀将银耳剪碎,这样银耳容易煮的更粘稠。
3
将桃胶和银耳倒入小砂锅中,先中火烧开再小火慢炖40分钟
4
慢炖期间准备好红枣、枸杞和冰糖,冰糖根据个人口味放。炖40分钟后,倒入红枣、枸杞和冰糖继续小火慢炖20分钟
5
一般小火慢炖到汤勺舀起来有浓稠感了就关火了。
银耳桃胶红枣汤有以下几种功效:
1、滋阴养颜:桃胶银耳羹具有滋阴养颜的功效,对身体是很有好处的,因为桃胶具有和血益气、稳定血糖含量以及美容养颜的作用,银耳具有滋阴润燥的作用,这两种食物一起吃,具有滋阴养颜的作用,女性可以常吃。
2、益气补血:桃胶银耳羹能够起到有效的益气补血效果,对于气血不足的人群来说是很好的,因为桃胶银耳羹是一道非常滋补的汤品,具有益气补血的作用,适合气血不足,需要补充气血的人群食用。
3、补充胶原蛋白:桃胶银耳羹能够很好的帮助我们补充胶原蛋白,让肌肤更加好,因为桃胶、银耳这两种食物中都含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤中胶原蛋白的含量,使皮肤看起来水嫩光滑。
⑷ 煮桃胶,可以放枸杞吗
桃胶苹果银耳枸杞能一起熬。
将枸杞银耳先放入锅煮大概30分钟,汤有些粘时放入桃胶后煮十五分钟,苹果切小块最后放。桃胶主要是养颜补血的作用,苹果有丰富维生素,银耳枸杞主要是养颜补气的,搭配一起是可以的。
这些东西放在一起有助于调养身心,补血益气,对身体是有好处的。
⑸ 牛奶枸杞红枣桃胶的正宗做法,牛奶枸杞红枣桃胶怎样做
主料
桃胶50g 红枣枸杞冰糖适量
牛奶1L
红枣枸杞牛奶炖桃胶的做法步骤
4.炖完30分钟后加入牛奶再炖10分钟即可。