1. 炖绿豆汤可以拿蜂蜜代替冰糖吗
可以,蜂蜜不能放在绿豆汤里一起炖,先把绿豆汤炖好后,先凉一下,再放蜂蜜拌均就可以了,蜂蜜比冰糖的营养价值高,现容易让人体吸收。
2. 绿豆能和蜂蜜一起煮汤吗
可以!蜂蜜是样好东西。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便,所以把蜂蜜列为春季最理想的滋补品之一。不知道你发现了没有,春季人特别容易感冒。这是因为春季气候多变的缘故,像这两天泉州也是一会出太阳,一会又下大雨的。由于蜂蜜有清肺解毒的功能,所以能够增强人体免疫力。而根据现代科学分析,蜂蜜含有多种矿物质与维生素,可以满足人体代谢活动的需要。因此,在春季,如果每天能用1—2匙蜂蜜,以一杯温开水冲服或加牛奶服用,对身体很有好处的。
将绿豆洗干净,不要全洗了,只要200克左右。再下来是入锅,有高压锅就可以。将豆放入,倒入开水至豆高2CM处,不要盖盖子,中火煮,到水将要煮干时,豆状已经翻烂,再加入大量开水,盖上盖子慢火煮20分钟,此时豆已酥烂,汤色青绿。放冰糖到汤里,也放一些蜂蜜。然后搁冰箱里。
3. 绿豆汤里可以放蜂蜜吗
可以,蜂蜜绿豆汤的做法如下:
主料:绿豆100g 辅料:蜂蜜适量
步骤:
1、绿豆提前浸泡一个小时。
4. 煮绿豆汤能放蜂蜜吗
绿豆蜂蜜是可以一起吃的。能解暑降火,但是不能一起煮水喝。要把绿豆煮好放凉至50°以下,再加入蜂蜜调味。或者用不超过五十度的温水冲调,然后加到绿豆汤里,要不然蜂蜜的营养就遭到破坏。
绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。
夏季暑热盛行,绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆的清热之力在皮,专家介绍,因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。
这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
5. 绿豆汤能放蜂蜜吗
在炎热夏日绿豆汤是人们最喜爱的食物,不过,绿豆汤配上好的食材——蜂蜜,才是夏天解暑降火的佳品。
做蜂蜜绿豆汤前,现将绿豆洗干净。放入锅中,喜欢汤多可以多放些水,因为绿豆煮开后会膨胀,待绿豆将要爆开,或者已经爆开后关火,盛出让其自然冷却,冷却至40℃后,根据自己的口味适量加入蜂蜜,搅拌均匀即可。前几天,做绿豆汤放 苗子蜂情的洋槐蜜一起喝过,味道非常不错,苗子爸妈在养蜂。
另外,纯天然蜂蜜忌高温,切记不可直接往锅里沸腾的绿豆汤加入蜂蜜,须等到绿豆汤冷至40℃左右再加入蜂蜜。