A. 坐月子可以吃桂圆吗
桂圆是营养丰富，而且口感美味的一种水果，很多的朋友都喜欢吃。有些宝妈在坐月子时也想要吃一些，但是知道坐月子时要合理的饮食，所以想要更好的了解一下坐月子能吃桂圆吗？
坐月子时能吃桂圆，宝妈在分娩时会消耗大量的体力，而且一些体质弱的孕妇在分娩时往往会出现手足无力、头晕、出冷汗等等的情况，所以生产后会非常虚弱，可以适当的吃一些桂圆来补充所流失的能量。可以用桂圆，红枣一起熬汤喝。刚生完宝宝后并不能吃太多，因为桂圆属于温热食物，吃太多，会让宝妈消化不了。
如果产妇产后出现头晕、汗多等血虚气虚的现象，此时服用一碗桂圆汤，可以起到良好的补气作用。如果宝妈有有轻微的浮肿，也可以多喝一些桂圆汤，可以有很好的调理效果。
另外桂圆富含维生素A、维生素B、葡萄糖等等大量的营养元素，对哺乳期宝妈的康复有很大的帮助，还可治疗健忘、失眠等神经紊乱。所以说坐月子时可以适当的吃一些，来更好的提高睡眠量，孕妇有好的休息，身体才可以更好的恢复。
B. 哺乳期吃桂圆会回奶吗
可以吃，不会回奶
哺乳期能吃桂圆，桂圆富含维生素C，可以改善肤质状况，哺乳期妈妈吃桂圆可以增强哺乳期妈妈与宝宝的身体免疫力，预防慢性疾病与癌症。
营养丰富
桂圆中含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素C、烟酸和维生素K等多种营养成分，同时还含有灰分、钙、磷等微量元素。其中，烟酸和维生素K的含量很高，是其他水果少有的。桂圆对于哺乳期的女性产后血晕等具有治疗的作用。
食用功效
桂圆营养丰富，食用有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，对女性来说，还有抑制子宫癌细胞的作用，且桂圆性温热，因此，哺乳期宝妈可以食用桂圆，可以有效的提高睡眠质量。
女性在哺乳期间需要更多的营养，维持自身和宝宝所需要的能量，所以需要多吃含有营养成分的食物，而桂圆含有丰富的蛋白质、多种矿物质、维生素等营养成分，所以哺乳期的产妇可以吃桂圆，但不可以吃过多，防止上火。
C. 月子喝红枣当心枸杞龙眼干四物合成煮汤能喝不
你好，可以的，桂圆红枣补血补气，对产后身体恢复和调养都是很有还好的，但是桂圆不要吃得太多母乳喂养的话，孩子是会上火的。
D. 哺乳期桂圆能吃吗
哺乳期是可以吃桂圆的。
桂圆营养丰富，食用有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效，对女性来说，还有抑制子宫癌细胞的作用，且桂圆性温热，因此，哺乳期宝妈可以食用桂圆，尤其是适合失眠多梦的宝妈们食用，可以有效的提高睡眠质量。
桂圆性温热，阴虚、内热体质及热性病的宝妈不宜多食，可能会引起口干、胎热，大便干燥等。
哺乳期吃桂圆的注意事项：
1、桂圆性温热，阴虚、内热体质及热性病的宝妈不宜多食，可能会引起口干、胎热，大便干燥等。
2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。
3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。
4、龙眼干含天然糖份较高，因而患有糖尿病的宝妈忌食。
5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多的宝妈也忌食。
哺乳期怎么吃桂圆：
1、 桂圆炖蛋
材料：
桂圆12颗，土鸡蛋一个，红糖一汤匙，清水一小碗。
做法：
(1)红糖与一小碗清水搅拌开，过滤多余的大颗粒，如果红糖可以完全化开的话就不必过滤了，放入锅中冷水开始炖八到十分钟。
(2)桂圆胀大了，打入一个土鸡蛋，继续炖八分钟即可食用。 小贴士：尤其适合女性经期的时候缓解疼痛哦，做法简单，效果很棒。
2、桂圆花草茶
材料：桂圆4个，红枣4个，枸杞2g，干玫瑰花5朵，绿茶2g，蜂蜜适量。
做法：
(1)红枣用清水浸泡洗净。
(2)锅中加入适量的清水放入绿茶煮制，煮上3分钟煮出茶汁捞出茶叶。
(3)放入红枣和桂圆继续煮上5-8分钟，把枸杞浸泡洗净。
(4)然后放入枸杞和玫瑰花，煮上2分钟关火，加盖焖上2分钟即可饮用，喝的时候可调入一些蜂蜜。
E. 产后可以吃龙眼干吗，产后能不能喝红牛
许多人喜欢吃龙眼，因为龙眼的味道更美味，但是怀孕期间禁止吃龙眼。因为龙眼肉可能会导致孕妇流产，很多孕妇都在考虑产后尽快吃龙眼肉，但是在产后的月经期，还有很多东西是不能吃的，那么孕妇产后可以吃龙眼干吗?
产后可以吃龙眼干吗
坐月子是非常适合吃桂圆干来调理身体的，桂圆干有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。孕妇生产后身体虚弱，可以适量进食桂圆滋补身体。 另外月子期间如果可以以喝一些桂圆汤(桂圆为主，加红枣、红糖、生姜，以水煎煮而成)，对增加体力、稳定情绪、能起到非常好的效果。 而且桂圆干富含能量、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、胆固醇、硫胺素、维生素E、维生素C、尼克酸、钙、钠、锌等多种营养成分，对于睡眠也有非常好的治疗效果，建议失眠多梦的哺乳期妈妈们，可以多吃桂圆，可以为您提高睡眠适量哦!
龙眼干的好处：
1、益气养血
刚分娩完的产妇吃桂圆有益气养血的功效。分娩需要消耗很大的体力，如果此时吃桂圆汤，可以增加体力，稳定情绪，能起到很好的恢复身体的功效哦!所以哺乳期是可以吃桂圆的。
2、提高睡眠质量
桂圆富含维生素A、维生素B、葡萄糖等，对哺乳期妈妈的恢复是有很大帮助不，同时还有治疗健忘、心闷、不眠症等神经障碍。专家建议失眠多梦的哺乳期妈妈们，可以多吃桂圆，可以为您提高睡眠适量哦!
3、抑制子宫癌
研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制作用超过90%，所以建议哺乳期妈妈们，可以多吃些桂圆，有助于预防子宫癌。
坐月子吃桂圆的注意事项
1.桂圆是易上火的水果，所以如果过量食用容易上火，哺乳妈妈的乳汁也会受到影响。
2.好的桂圆外壳色偏黄褐色、壳面又光洁又薄，果肉肉色黄亮。
3.桂圆干含糖量较高，糖尿病或肥胖者的妈妈尽量不要食用。
4.如果正在、感冒、发热、咳嗽的妈妈，宫主不建议食用桂圆。
5.体内有湿气或胃火、肝火旺盛的妈妈，也不建议食用桂圆。
6、由于桂圆性温热些，所以，患有外感实邪，痰饮胀满的最好不要吃桂圆肉。
7、桂圆中含有丰富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。
8、感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。
9、患有妇科疾病的女性也不适合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
F. 哺乳期能吃干桂圆吗
很多新妈妈哺乳期气血会亏虚，而且产后不仅身体也会虚弱一些，这个时候的新妈妈们可以适当的吃一些温补食物，可以补气养血，那么哺乳期能吃桂圆干吗？针对这个问题，下面看着文章的介绍。
首先，哺乳期新妈妈肯定是可以吃桂圆干的，桂圆里面含有的营养是非常丰富的，富含能量、蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、各种微量元素等，刚刚分娩后的女性消耗的体力是非常大的，吃桂圆可以帮助新妈妈恢复体力。
其次，桂圆干属于中药材中的一味，不仅能够补血，还能够安神，对哺乳期虚弱的新妈妈是非常适用的，但是一定要控制好量，桂圆干很补身体，可是食用多了就会引起上火，哺乳期女性上火后让宝宝吃母乳，宝宝也会不消化的，因此吃桂圆每天食用不要超过10颗。
最后，桂圆里面含有的维生素a、维生素b以及葡萄糖对于身体恢复有很大作用，而且还能够治疗产后妈妈心闷、失眠等神经性障碍。而且专家也建议失眠的哺乳期妈妈可以多吃点桂圆，能够提高新妈妈的睡眠质量，而且哺乳期妈妈吃桂圆也能够预防乳腺癌。
G. 请教：龙眼肉+龙眼核+枸杞能治近视吗哺乳期喝对孩子有影响吗
龙眼肉、龙眼核、枸杞泡水喝能治近视，只是网上流传的东西，没有临床实践是不可信的。但这种茶有滋补肝肾、补益安神的功效，对哺乳期没影响，且对母子(女)有保健的作用。
H. 现在是哺乳期，请问下能吃桂圆吗，好多人都说桂圆回奶
你好；哺乳期是可以吃桂圆的，这种情况不会导致回奶的。但是，应该与你食后乳汁减少没有关系，乳胀可能与受凉有一定关系的，只要不是经常上火的情况，还是可以食用的。
I. 坐月子期间能吃桂圆吗
桂圆是一种有丰富营养成分的食物，同时其味道鲜美，是很多人都比较喜欢的食物，但是由于产妇的身体比较特殊，所以有一些食物是不可以吃的，那么产妇在坐月子期间是否可以吃桂圆呢，下面我们来看看月子会所的专业护理师的介绍。 桂圆富含能量、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、胆固醇、硫胺素、维生素E、维生素C、尼克酸、钙、钠、锌等多种营养成分;常吃桂圆有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。产妇吃桂圆的好处介绍： 1.益气养血 刚分娩完的产妇吃桂圆有益气养血的功效。分娩需要消耗很大的体力，如果此时吃桂圆汤，可以增加体力，稳定情绪，能起到很好的恢复身体的功效哦!所以哺乳期是可以吃桂圆的。 2.提高睡眠质量 桂圆富含维生素A、维生素B、葡萄糖等，对哺乳期妈妈的恢复是有很大帮助不，同时还有治疗健忘、心闷、不眠症等神经障碍。专家建议失眠多梦的哺乳期妈妈们，可以多吃桂圆，可以为您提高睡眠适量哦! 3.抑制子宫癌 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制作用超过90%，所以建议哺乳期妈妈们，可以多吃些桂圆，有助于预防子宫癌。 通过上面的介绍我们可以了解到，在坐月子期间是可以吃桂圆的，同时桂圆还有助于帮助产妇恢复身体。但是值得注意的是，桂圆不能与莲子同时食用。两者一起吃可能会引起不良反应。
J. 哺乳期喝红枣桂圆枸杞水对宝宝有影响吗
在哺乳期喝红枣桂圆枸杞水，对宝宝没有影响。这道汤水的主要作用是补血益气，但是也不能一次喝太多，不然容易上火，对宝宝也有影响。