你好,是可以放枸杞的,有明目的作用,
‘贰’ 生菜枸杞汤怎么做好吃
材料:生菜1颗、猪肝、枸杞、食盐、鸡精、葱、姜、料酒、白胡椒适量
做法:生菜用手剥开洗净、枸杞洗净、葱切成葱花、姜切片(量稍大)备用;猪肝买回洗干净后,在清水加料酒,把猪肝浸泡一段时间后,取出切片加食用油、盐、鸡精、白胡椒,腌制20~30分钟去腥入味备用;锅里做水,待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水(不用等水开),猪肝以变颜色即可捞出备用;取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、食用油,待水开后下入生菜、焯好的猪肝同煮、洗净的枸杞;待水开后煮3~5分钟左右,加入盐、鸡精、白胡椒,对汤进行调味即可食用。
‘叁’ 凉拌绿豆芽生菜里可以放枸杞吗
还是别放了吧,绿豆芽生菜都是凉性的,干枸杞是有补益属于温性的。
‘肆’ 枸杞猪肝汤可以加小白菜一起煮吗
可以的。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
枸杞白菜炖猪肝
材料
用料原材料:枸杞子10克,白菜100g,蜜枣5克,猪肝150克,姜10克,清汤600克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
做法
1、枸杞子洗净,蜜枣开水泡发制净,猪肝切片氽水,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清汤、蜜枣、猪肝、姜片、枸杞子,大火烧开转小火炖30分钟调味即成。
功效
猪肝对血虚、夜盲、脚气、浮肿有一定的食疗作用,同时可养肝、护肝.小白菜可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
提示:
一般人群皆可食用,尤其适宜中老年人食用。
‘伍’ 上汤生菜配枸杞这道菜叫什么菜名
叫上汤枸杞菜。上汤枸杞菜是一道家常菜肴,主要原料是枸杞菜300克、食盐、鲍鱼汁、姜丝、蒜末、枸杞少许。