㈠ 天麻炖汤的做法大全 天麻炖汤的家常做法
1、天麻鸽子汤
鸽子1只、天麻1根3人份、葱姜适量、料酒适量、枸杞适量、食盐1勺。将鸽子、天麻及葱姜清洗干净后,放入砂锅中,加入适量清水,加盖大火,滚开后滴入料酒去腥。然后用小火炖至能用筷子戳动。接着加盐调味,最后撒入枸杞和葱花增香。
2、天麻鱼头汤
天麻15克、鱼头1只、红枣3粒、枸杞1小把、豆腐1块。大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟,天麻水差不多煮好时,煎锅放入植物油,姜片,放入鱼头两面煎至金黄。鱼头转锅,加入三碗水烧开,煮十分钟至汤色发白,加入切小块的豆腐,再次煮开后,放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞子,调入少许盐即可。
3、天麻猪脑汤
猪脑去除表面的膜和血丝,再用流水洗净,直到没有血水(完全处理干净才不会那么腥),将猪脑、姜片、红枣、枸杞、天麻放入炖盅。加满沸水,移入沸水锅,小火蒸一个半小时。出锅后,加少许盐调味即可。
㈡ 天麻怎么炖
一、天麻和什么一起炖最好是:天麻炖猪脑
原材料:脑花一个,大枣两三颗,枸杞子三四粒,干香菇一朵,天麻一丢丢。
作法:
1、大枣、枸杞子清洗;干香菇泡发切两截;天麻切成片;脑花渗入凉水中侵泡,清洗表层血筋。
2、全部用材放进电炖锅炖一小时,出去加少量盐调料就可以。
小提示:
1、有优良的健脑助睡眠,平肝潜阳等实际效果。
2、脑花中含很多的胆固醇,身患高脂血症,尤其是高胆固醇尿症及其冠心病的人,还是少吃一些好。
天麻和什么一起炖最好
二、天麻和什么一起炖最好是:大枣天麻炖土鸡
原材料:柴鸡一整只,天麻10克,大枣10颗,枸杞子20颗,姜1块,麻椒5颗,盐少量。
作法:
1、柴鸡清洗,切片;天麻清洗,切成片;大枣,枸杞子清洗;生姜切成片。
2、烧一锅沸水,放进鸡焯烫至掉色后捞起来。
3、将焯好的鸡放进石锅中,一次性倒进一定量凉水,放进生姜片和麻椒,火灾烧开后,改为中文火。
4、放进天麻,大枣和枸杞子,外盖煲2—3钟头以上,加入盐就可以。
小提示:具备健脑安神助眠,舒经舒经等作用。
天麻和什么一起炖最好
三、天麻和什么一起炖最好是:天麻炖老鸽
原材料:野生天麻20g,老幼鸽2只,老姜片50g。
作法:
1、药房清洗,切成片;幼鸽解决干净再切块状。
2、全部原材料添加炖锅炖4钟头上下。
小提示:有优良的健脑助睡眠,缓解头疼等作用。
四、天麻和什么一起炖最好是:鲜天麻炖鱼头
原材料:鲜天麻1个,剁椒鱼头2个,姜片适当,葱段适当,枸杞子5-6粒。
作法:
1、大剁椒鱼头洗干净切片,沥去水分后,略微过一下油轻煎下表层。
2、鲜天麻洗干净之后切割成厚片预留。
3、锅中添加适量的水烧开,把淋油过的剁椒鱼头、姜片、天麻、枸杞子一起放进锅中,火灾滚5分钟后转文火炖三十分钟,放盐调料就可以。
㈢ 天麻炖鸡汤可以加红枣吗
可以的,可以做成天麻红枣乌鸡汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:乌鸡 400g、天麻 30克、红枣 30克、生姜 10克、枸杞 10克、胡椒粉 5克。
1、第一步把乌鸡洗净放锅中焯水。
㈣ 天麻炖鸡汤怎么做
做法一
主料:土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)。
步骤:
1、准备材料,天麻一块,姜一块,红枣适量,天麻切成小丁,姜切片备用。
2、煮锅里水烧开,把土鸡和准备好的调料全部倒入,大火煮开,加盐后改小火慢顿三小时以上即可,出锅喽,鸡肉用手撕着吃更好吃哦!
功效:天麻有祛风湿,止痛、行气活血,降低血压,明目、增智作用哦!
做法二
主料:天麻10g、鸡、食盐2g、姜2片、料酒10g、枣(鲜)10g、白糖1g。
步骤:
1、土鸡宰杀处理干净;红枣,枸杞用清水冲洗下,天麻提前加入少许白糖泡软,锅内加水烧开后,加入料酒(5g),再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。
2、等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净,将泡好的天麻切薄片,我切了6片左右,姜2片,把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右,炖好后调入适量的盐即可。
天麻炖鸡的功效
1、天麻的功效作用我们比较了解的是用于头晕目眩。治肝阳上亢的眩晕,可与钩藤、石决明等配伍;如风痰为患引起之眩晕,又可以半夏、白术、茯苓等同用。
2、用于热病动风、惊痫抽搐。对高热动风、惊痫抽搐、角弓反张者,常与钩藤、全蝎等配伍同用。
3、用于头痛,痹痛,肢体麻木。配川芎等以治头痛,配全蝎、乳香等以治痹痛等。此外,对于肢体麻木、手足不遂,常配当归、牛膝等,则为临床所常用。
4、对中枢神经系统具有抗惊厥、镇痛、镇静、催眠和促智抗衰老的作用。产生这种作用的原因与天麻降低脑内多巴胺(DA)和去甲肾上腺素(NA)含量与抑制中枢DANA功能神经末梢对DANA的重摄取和储存有关。
5、对心血管系统的作用。天麻能使心肌收缩力增强而增加心血输出量,具有促进心肌细胞能量代谢,改善心肌血液循环,增加抗损作用。天麻对中央动脉血管有顺应性的改善作用,使得主动脉、大动脉等血管弹性增强,从而增强了血管对血压的缓冲能力。
6、天麻能提高人体缺氧能力,对高温、高海拔地区作业人员具有保护作用。此外,天麻对炎性早期的渗出和肿胀有抑制作用,对免疫功能也有促进作用。天麻中多种有效成份还具有镇咳祛痰和促进胆汁分泌等作用。天麻无任何毒性。实验证明天麻对血像、肝肾功能及胆固醇均无影响。因此,天麻既可用于预防也可用于治疗,长期用药均无毒性。
㈤ 鱼头天麻红枣枸杞汤的做法
天麻红枣炖鱼头
材料:鱼头1个,枸杞、天麻、红枣、山药片、玉竹、陈皮、沙参各适量
调味料:盐少许
天麻红枣炖鱼头的做法
1.鱼头治净,对半剖开后煎香;天麻、红枣、山药片、玉竹、陈皮、沙参均洗净浮尘;枸杞泡发洗净。
2.煲内倒入适量清水,放入所有原材料,用大火煮沸,再改小火慢慢炖至汤汁呈乳白色。
3.起锅前,加入盐调味即可。
鱼头虽然没有什么肉,而且腥味也比较重,但鱼头也是非常有营养的,其中含有的胶原蛋白含量比鱼肉高,拿鱼头炒菜吃显然是不合适的,因此大多数时候鱼头都是拿来煲汤的,其中天麻炖鱼头也是一种做法,接下来我们来说下天麻炖鱼头吧。
天麻炖鱼头的作用
天麻不仅可以和鸭一起炖,还可以和鱼头一起炖,那么天麻炖鱼头的作用是什么呢?
天麻是属于中药的一种,天麻可治疗:小儿惊风、破伤风抽搐、头晕、头疼等症状。天麻炖鱼头可以起到利腰膝,祛风湿,止眩晕的功效,可治疗神经衰弱,四肢麻木,头疼等疾病。具体的制作方法是把鱼头、天麻、枸杞、玉竹、红枣、淮山、沙参、生姜、葱、陈皮、猪展放入炖锅里面炖2个小时左右。天麻属于滋补的中药,因此孕妇还有肝阳上亢的患者,不建议服用。
做的时候将天麻切薄片,备用。将鱼头去鳞、鳃和内脏,洗净;姜切片,葱切段;豆腐切2厘米厚、3厘米宽、4厘米长的块。将鱼头、天麻、豆腐、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入清水2500--3000毫升,先置旺火上烧开,后用文火炖煮30分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成,直接食用即可。
天麻炖鱼头的功效
天麻炖鱼头不仅好吃,还比较营养,那么天麻炖鱼头的功效是什么呢?
首先,天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用;能增加脑血流量,降低脑血管阻力,轻度收缩脑血管,增加冠状血管流量;能降低血压,减慢心率,对心肌缺血有保护作用;天麻尚有明目和显着增强记忆力的作用。
而鱼头能够保护心血管:鱼头属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类,对心血管系统有保护作用。还能暖胃美容:鱼头具有调胃作用,经常食用还能起到润泽皮肤的美容作用。也可以益智抗衰老:鱼头富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老,还可润泽皮肤。
天麻炖鱼头的家常做法
天麻炖鱼头相对来说比较少见,那么天麻炖鱼头的家常做法是什么呢?
准备花鲢鱼头一个,天麻20克,黑枣两只,姜一片,绍酒、胡椒粉各少许,滚水两杯,精盐适量。将鱼头洗净抹干水,黑枣、姜、天麻放在鱼头内。将鱼头放入器皿内,加入滚水两杯及绍酒,中火40分钟,食用时放精盐和胡椒粉即可。
天麻专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝。天麻属兰科植物类,取其茎部生晒制药,主要产于中国云南、四川及湖北等地方。天麻胶质重,味甘甜而带苦涩,具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。据中医师指出,由于天麻属名贵中药材,故市面上亦有出现伪品,需小心识别,记紧留意天麻质地是否坚硬而紧密,呈半透明状,表面带黄白或浅黄棕色,通体晶莹丰满,个大结实则为上选。
天麻炖鱼头的禁忌人群
天麻炖鱼头不是谁都可以吃的,那么天麻炖鱼头的禁忌人群有哪些呢?
天麻适合一般的人群使用,老人和病人吃了过后会有很大的帮助,体质虚弱的人吃了过后也有很多的好处,但是部分人群在头晕目眩的情况下不宜吃天麻。由于天麻具有诸多的功效,而怀孕的女性是非常特殊的群体,因此在妊娠期不宜吃天麻。
而鱼头中含有丰富的胶原蛋白,卵磷脂和不饱和脂肪酸等成分,经常食用可以修复细胞组织、延缓肌肤衰老,防止皱纹的产生,尤其对压力,睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有一定的缓解功效。一般人群均可食用;鱼头汤具有健脑抑制、提高免疫力、暖胃补虚的作用,适宜青年、记忆力减退者、老年人食用。鱼头汤中含有丰富的蛋白质,对蛋白质过敏者慎食;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者忌食。
㈥ 天麻炖鸡汤的做法
天麻炖鸡汤的做法:食材准备:土鸡、天麻、田七根、大葱、老姜、鸡精、味精、盐、枸杞、大枣。
制作工艺:
1、将宰杀洗净的土鸡剁成小块。将干的天麻片和田七根分别用温水浸泡二十分钟,这一步浸泡能有效去除天麻片和田七根的部分涩味。
㈦ 天麻煲汤怎么搭配
可加鸽子、鸡蛋、猪脑、土鸡和鱼头等。天麻加鸽子:天麻切片,鸽子切块,所有材料放入炖盅炖四个小时即可。天麻加鸡蛋:鸡蛋打散成蛋液,加温热水、食盐和天麻丝,隔水炖煮10-15分钟即可。天麻加猪脑:干香菇泡发切成两半,天麻切片,猪脑洗净。将所有食材一起放炖煮一个小时即可。
准备天麻1个、鱼头2个、生姜适量、枸杞5-6颗。先将大鱼头洗干净切成块,焯水,然后用油煎炸表面,再把天麻洗干净切成厚片备用,在锅里面加入适量的水烧开,把鱼头、生姜、天麻、枸杞等一起放在锅里用大火煮五分钟然后转小火炖熬半个小时,加入适量的食盐就可以了。天麻炖鱼头的主要功效是平肝熄风、止痛安神、通血脉等,一般患有劲动脉型颈椎病的患者可以食用。
㈧ 保鸡汤能放枸杞,板栗,马蹄,红萝卜,天麻,红枣吗
有必要放那么多吗,有些东西的药性是相冲的,如果纯煲汤看你需要什么效果就放什么材料就好,板栗是温性的,马蹄是凉性的,最好不要一起放,当然,你要是打火锅就另当别论了。