A. 野生的枸杞能吃吗怎么食用呢有什么药用价值
可以吃的。
直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
枸杞的药用价值：
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
(1)寒湿体质可以吃枸杞吗扩展阅读
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。
枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
B. 体内寒湿太重脾胃还不好听说红豆、薏仁、枸杞、红米、小米、冰糖这几样熬粥比较好，不知道寒性体质能不能
能吃。不加冰糖，另加红枣十枚、生姜五片。
C. 枸杞加什么阴阳同补
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用户提供的回答1：
枸杞子的是最适合体质虚弱、抵抗力差的人，枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。 黄芪有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。
用户提供的回答2：
枸杞可滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
但枸杞用单方更适合保健养生，因为它不难吃，可以泡酒煲汤，下在粥里或泡茶等，而不太适合治疗用
治疗肾阳虚，还是如网友所说用金贵肾气丸或右归丸更好些。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。今天小编就为大家说说枸杞子的正确吃法。
一、不要过量食用
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
二、直接嚼着吃效果更好
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
三、什么人最适合吃枸杞
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
四、枸杞一年四季皆可服用
枸杞一年四季皆可服用，春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，
D. 枸杞配什么壮阳
问题一：枸杞配什么泡茶壮阳 指导意见：
你好，枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾很明显的，建议可以坚持服用效果比较好。
意见建议：枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用措施。 枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，能够改善体质，利于睡眠。但要留意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
问题二：枸杞子和什么搭配能补肾阳虚 枸杞可滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
但枸杞用单方更适合保健养生，因为它不难吃，可以泡酒煲汤，下在粥里或泡茶等，而不太适合治疗用
治疗肾阳虚，还是如网友所说用金贵肾气丸或右归丸更好些。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，有些人不管三七二十一就争相效仿，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。今天我就为大家说说枸杞子的正确吃法。
一、不要过量食用
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
二、直接嚼着吃效果更好
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
三、什么人最适合吃枸杞
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
四、枸杞一年四季皆可服用
枸杞一年四季皆可服用，春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。 夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
夏日炎炎，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
经常喝枸杞茶是一种很好的保健方法。枸杞茶的做法有很多种，现在给大家介绍几种常见的做法：
1、枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
问题三：枸杞子与什么药材加一起壮阳 你好，枸杞子常用得 药膳选方
治气血不足，营养不良，疲乏无力，饮食减少：
山药30g，兔肉120g，党 参30g，大枣30g，枸杞子15g，加水共煮
至肉熟透，饮汤食肉。
补.肾壮.阳，阳;萎早;泄：
枸杞9g，南●芦●参1克，泡水,饮。
治体弱乏力，贫血昏花，视物模糊，肾虚阳痿，腰痛：
枸杞子100g，熟青笋100g，瘦猪肉500g， 猪油100g，食油、白糖、味精、料酒、芝麻油、水豆粉、酱油适量。猪瘦肉洗净，去筋膜，切成7cm长的丝。青笋切成同样长的细丝，枸杞洗净待用。炒锅入油烧热，将肉丝、
笋丝同时下锅划散，将料酒、白糖、酱油、食盐、汤、味精搅匀，与枸杞一同加入锅中颠翻几下， 淋入芝麻油推匀， 装盘即成。 佐餐食用 （《民间验方》） 。
治肾虚眩晕，头痛神衰，腰酸足软：
淮山药50g，枸杞子15g， 猪 脑1具，生姜、葱、味精、食盐等适量。猪脑漂洗干净，淮山药、枸杞子洗净，一同放入砂锅中，入葱、姜、清水适量。将砂锅置武火上煮沸后，移文火上煮熟即可，食用时加食盐、味精调匀。分顿食用。（《家庭食疗手册》） 。
治老年体虚：
白鸽1只（去毛及内脏），枸杞子24g，黄精30g， 共炖或蒸煮食用 （《补药和补品》） 。
治苦夏症，夏季食欲不振，消瘦：
醋炙五味子100g，枸杞子100g，白糖或冰糖适量。将醋炙五味子、剪碎的枸杞子，放入洁净耐热的容器中，冲入沸水约1500ml，盖严，浸泡3日。 代茶饮， 用量不限 （《摄生众妙方》）。
问题四：枸杞子配什么能壮阳. 试试配安哥拉卡宾达树皮，枸杞子壮阳效果很慢的，树皮见效快，而且无副作用
问题五：枸杞配什么喝补肾壮阳 枸杞的最佳吃法是生吃，且选择自然干透的枸杞更好，只要每天吃几颗，就会起到养性之效。
问题六：枸杞配什么喝补肾壮阳 枸杞20克，黄芪20克，黑豆30克，大枣30克，炖水喝。这个补充元气，补肾。
如果要壮阳有专治的秘方：枸杞20g，羊肉50g，羊外肾50g，粳米（可多可少），盐，熬粥喝。
枸杞必须选用零农残的枸杞，否则其他枸杞是有害的，吃了上火，还会引起其他疾病。建议你选用零农残枸杞，上网搜搜看。我在吃着慧丰枸杞，效果很好。
问题七：枸杞怎么吃壮阳? 病情分析：意见建议：枸杞作为壮阳药食两用的进补佳品，有多种壮阳法。枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。枸杞炖羊肉：也是很适合冬天食用的。枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹：鲜香可口，色泽美观。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C 含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟哥”。中老年男子随着雄激素分泌量的减少， *** 和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助于增强和改善中老年男子的性功能。（1）动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加 *** 分泌量，提高性功能。（2）含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使 *** 数量减少，并影响 *** ，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。（3）含精氨酸的食物。精氨酸是 *** 形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。（4）含钙食物。钙离子能 *** *** 成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。（5）富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
问题八：枸杞和什么一起泡水补肾 枸杞本身就泡水补肾，不一定要跟什么搭配才补肾，所以，根据你个人意愿，自己愿意搭配什么都可以。
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。 枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞子对于少精症有提高 *** 数目和 *** 活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
买枸杞建议买宁夏枸杞，药用价值高。另外，网上卖的宁夏枸杞多是冒充的，建议买纯正的宁夏枸杞泡茶或熬粥，炖肉用。个人在淘宝买过一家叫农家一品红的店里的枸杞，具体啥名字我忘了。好像是直接种植户发货的，枸杞比较好，另外，百瑞源的枸杞也非常好。
另外，感冒发烧或者身体有炎症的时候，枸杞最好不要吃，枸杞本来就是大补的东西，吃多了上火流鼻血。希望对你有帮助。
问题九：枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳 可以用枸杞和昌弘东哥阿里搭配泡水喝，我平常一直都这么喝补肾强肾，东哥阿里是马来西亚进口的无副作用，有提升 *** ，改善勃起障碍等作用。
E. 女人长期喝枸杞水好吗
女人长期喝枸杞水好吗
女人长期喝枸杞水好吗，枸杞是我们日常生活中十分常见的一种既可以做药材又可以烹饪的食材，枸杞具有对人体有益的功效，都说和红枣枸杞水对女人的身体好，那么具体怎么好，下面一起看看女人长期喝枸杞水好吗
女人长期喝枸杞水好吗1
枸杞中含有多种氨基酸，还含有胡萝卜素及钙、磷、铁、锗、锂、亚油酸等多种营养物质，女性长期喝枸杞水对身体有一定的好处，具体包括滋阴补肾、降压降脂、延缓衰老、安神助眠等。
1、滋阴补肾：
枸杞是滋补阴肾的补品，也有补肝明目的功效。在水温和浸泡时间等因素的影响下，枸杞子中的药用成分可以释放到水中，因此女性长期喝枸杞水有益于改善肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状；
2、降压降脂：
现代医学研究表明，枸杞对血压有一定的改善作用，还可降低胆固醇，抑制脂肪在肝脏细胞内沉积并促进肝细胞再生，因此患有高血压和脂肪肝的女性可适量饮用，但不能代替降压、降脂药物；
3、延缓衰老：
枸杞还具有延缓衰老和抗疲劳的作用，女性常喝枸杞水能提高皮肤含水量，起到美容的作用；
4、安神助眠：
除此上述外，还可以在枸杞水中加龙眼，让枸杞发挥不同的养生功效。例如可以在清洗干净的枸杞和龙眼中加入适量蜂蜜和水，蒸20分钟即可饮用。枸杞龙眼水可以帮助女性安神助眠，经常有失眠、多梦以及心悸症状的女性建议适当喝一些，有较好的调理作用。
需要注意的是，长期过量枸杞泡水喝，或干嚼枸杞很容易导致滋补过度。通常感冒发烧、咽喉肿痛以及慢性胃肠疾病的.女性患者应谨慎食用。另外，枸杞含糖量较高，糖尿病的女性患者不主张过多饮用。
女人长期喝枸杞水好吗2
1、清肝明目
从中医角度来说，枸杞入药可归肝经、肾经，它是比较常见的一味中草药。枸杞可用来泡水喝或煮汤时放入少许，也可以入药方中。女性经常喝枸杞水可以达到滋补肝肾的功效，能有效改善肝肾虚弱所引起的头晕眼花、腰膝酸软等症状。
其性平，所以肝肾阴虚或阳虚的人都可以适当的喝一点枸杞水，但有古籍记载其性微偏寒，建议体质阳虚的人尽量少喝。
1、补血安神
枸杞含有丰富铁、锌、钙等多种微量元素。这些微量元素中铁能够促进血红蛋白的再生，增加全身血液循环以及血红蛋白的含氧量，在某种程度上能够改善气血亏损所引起的失眠多梦、情志不佳、烦躁不安等症状。
2、美容养颜
枸杞富含维生素C、蛋白质、枸杞多糖以及氨基酸等多种营养成分，其中维生素C能够有效抵抗自由基对皮肤的损害，而枸杞多糖、蛋白质等能够促进肌肤的新陈代谢。
调节内分泌以及促进蛋白质的合成，能够有效维持肌肤的润滑以及弹性，在很大程度上能够减缓皮肤衰老，达到美容养颜的功效。
结语： 女人长期喝枸杞水好吗?女性长期喝枸杞水具有美容养颜、补血安神、清肝明目的功效，但如果是本身就存在宫寒痛经、月经量较少的女性不建议长期喝，而且平常在饮用时一定要控制量。
女人长期喝枸杞水好吗3
女人经常喝枸杞水是好的，枸杞可以滋补肝肾，而且药性比较温和，可以清肝明目，温肾固本，从营养成分来看，主要含有胡萝卜素及多种维生素及矿物质，还含有枸杞多糖，长期服用对人体的免疫力具有一定的调节作用。
可以增强体质，对于肝血不足，肾阴亏虚具有调理作用，枸杞是中药，当然，中药调理能有中医指导使用会更加有效，一般要经过辩证后用药。
长期喝枸杞水有利也有弊，需要根据个人体质决定。
如果是脾胃虚弱经常出现泄泻或者寒湿的人，通常不建议经常喝枸杞水。如果身体没什么特殊病情，一般可以适当喝枸杞水，但不需要每天都喝，每间隔几天喝一次即可，这样更有利于身体健康。
F. 人体湿寒重吃什么好
去湿一定要先判断自己是寒湿体质还是湿热体质，不要盲目祛除湿气。
准备草豆蔻10克、扁豆30克、玉米100克、茯苓50克、高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨，以起到温阳化湿的功效。
提醒：寒湿体质平时注意多选择一些暖性食材及利水的食物。常见的的有牛肉、鸡鸭肉、羊奶、胡萝卜、南瓜、龙眼、生姜、芭乐、桃子、芝麻、红糖等
G. 身体寒湿的症状，你知道哪些
寒湿体质是指体内的寒冷和湿气太重，导致内分泌失调。无论夏天还是冬天手脚冰凉，都特别怕冷、怕湿、怕风湿关节痛。女性也会有痛经，妇科炎症很难治愈。总之，体质虚弱的人容易受到寒冷和潮湿的人的侵袭，尤其是女性更要注意保暖。那么，体质又冷又湿的人有什么症状呢？
需要注意的是，夏季运动时，要以适当的运动为主，不要过度运动，否则出汗过多会导致全身毛孔张开，更容易受到寒冷的侵袭。此外，运动后不要立即喝冰水或淋浴降温。