主料
枸杞25g 雪梨1个
红枣（滩枣）8个
辅料
冰糖适量 纯净水1000ml
枸杞雪梨红枣热饮的做法步骤
6.这一杯枸杞雪梨红枣热饮，够暖，够润，够补血气！
小贴士
1、热饮的主材可根据个人喜好选择，尤其是对不能吃甜食的老年人而言。此外，对于正患感冒，咳嗽痰多的病人，红枣亦不能多吃。2、如果是自己喝，不讲究口感，可不必过筛。其实，残渣也很有营养的说。
⑵ 桂圆红枣枸杞苹果梨熬水喝有什么好处
老冰糖、梨子、大枣、枸杞子这几类食材全是我们日常生活普遍的，一般是用于炖水服用，不但很好吃，并且还具备较强的滋补养生功效，这种我们能够 详尽掌握下。那么，梨子桂圆红枣汤的作用有什么？
梨子桂圆红枣汤的作用
梨子桂圆红枣汤的作用
养颜美容
梨子是一种水份成分比较丰富的新鲜水果，且含有膳食纤维素，能推动肠胃的肠蠕动，加速食材在身体的消化吸收，排出来身体的内毒素；此外大枣、枸杞子有调整血气的功效，能改进脸部的面色，使脸部看上去更为白里透红有光泽度。
梨子桂圆红枣汤的作用
养血润肺
从中医学的角度观察，冰糖雪梨水归肺经，有润肺止咳清肺的作用，而大枣、枸杞子有补气血养血的功效，因而几类食材同食，既能养血又能润肺。此外，冰糖雪梨水也有一定的止咳化痰功效。
梨子桂圆红枣汤合适什么样的人吃
气血两虚的女士
冰糖雪梨水桂圆红枣红豆糖水有健脾养胃、益气养血补血补气的功效，因而非常合适气血两虚的女性朋友服用。
风热咳嗽病人
冰糖雪梨水桂圆红枣红豆糖水也有一定的止咳润肺作用，因而合适肺热造成的咳嗽病人服用，但是要留意枸杞子湿热人体的实际效果较强，假如咳嗽病人全身发热、发烧得话，那么就不适合服用了，或是就少放枸杞子和大枣。
冰糖雪梨水桂圆红枣的作法
食物：老冰糖3-4颗、大枣5颗、梨子1个、枸杞子6颗。
梨子桂圆红枣汤的作用
作法：
1.将梨子清洗，在盐水中侵泡15分钟，以除去表层的有害物。
2.随后在梨子的果蒂一部分，切一个小外盖出来，随后再用汤勺将果仁挖到。
3.将老冰糖、大枣、枸杞子放进梨子正中间，盖上外盖，放进碗中。
4.隔水加热，待梨子蒸出液汁，老冰糖溶化后，就可以服用。
⑶ 苹果梨红枣可以一起榨汁喝吗
是可以的，具体做法：
配料： 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙
操作：
1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽，香蕉剥皮切成片
2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮20分钟放入香蕉，再熬煮20分钟。
3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
⑷ 现在有一只苹果一只雪梨，还有一些枸杞，如果再放一些红枣，可以的吗（这些材料都是用来煲汤的）
可以加点红枣，枸杞红枣是很有营养价值的，加在一起煮，可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，建议你有空可以多喝。
⑸ 梨水可以放红枣和枸杞吗
梨水可以放红枣和枸杞。
材料：梨、红枣、枸杞、冰糖适量
制作方法：
第一步：梨清洗干净，去皮去核切块放入养生壶中。
注意事项：
1、红枣可以提前去核，嫌麻烦的此步省略，吃的时候自己吐核。
2、枸杞可以提前浸泡10分钟，煮出来更软。
3、喜欢喝汤水的多加一些水，反之减少水量。
⑹ 苹果梨糖水可以加枸杞和红枣吗
苹果梨
（苹果、梨）糖水可以加枸杞、红枣，煮水果“罐头”或“果汁"饮料。做沙拉点缀等，不相忌，没问题，放心吃。
⑺ 梨和枸杞大枣一起吃可以吗
可以一起煮，适量吃对身体有好处。
梨性凉，而大枣性温，正好可以调和其偏性，作为秋冬润燥保健是很好的。
梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，而其寒性较强，有些人肠胃受不了，因此，可改用其它的方式服用。例如可将梨煮熟了吃。
枣是中国的传统滋补品，民间相传有“天天吃三枣，一辈子不见老”，“五谷加小枣，胜似灵芝草”之说。中医认为枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损，常将枣用于补气补血的药方中。枣中黄酮类、芦丁含量较高，黄酮可保护血管，芦丁有降血压效果，所以枣也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。 常吃枸杞还可以美容。 枸杞不是所有的人都适合，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
⑻ 冰糖枸杞雪梨汁怎么做
材料
主料:雪梨1个、枸杞子适量
调料:冰糖适量、水适量
做法
将雪梨洗净，切掉顶部留做益，挖去梨核儿
放入冰糖及洗净的枸杞子，再加满净水，盖上梨盖上锅蒸20分钟，取出凉至温，即可喝汁、吃梨肉
⑼ 雪梨枸杞红枣水的做法
雪梨银耳莲子红枣枸杞汤，看上去原料多，但是掌握要点，也是很轻松的就能做出美食。下边分享一下做法。
1:莲子去心泡水备用，，大枣水泡去除杂质备用，银耳泡水去根备用，枸杞泡水备用，雪梨去皮切块备用，还要准备适量冰糖。
2:锅内加入水，最好尽量不要用铁锅，因为铁锅容易发黑。先依次下入银耳，莲子，大枣进行煨制，煨制十分钟左右下入雪梨，半个小时以后再下入枸杞，再煨制十分钟就可以加入冰糖，也可以不加，因为现在人不喜欢太甜的。
3:这样做出来的糖，营养健康美味上档次，汤汁浓厚，口感嫩滑，咸甜适口，特别受女士的喜欢，内容养颜。
我们在饭店里边，碰到有女士和小孩，一般都会做这道汤，里边加入桂圆，味道会更丰富。希望对大家有帮助，互相学习。