1. 肠胃不好可以喝蜂蜜水吗
可以喝蜂蜜水。
一般来说,肠胃不好的人不建议早上空腹喝蜂蜜。原因如下:肠胃不好的人在饮食方面通常比较敏感,而蜂蜜中含有一定的酸性物质,所以肠胃不好的人早上空腹喝蜂蜜容易引起不适。为了避免引起这种不适,田野牧蜂建议肠胃不好的人,饭后半小时左右再吃蜂蜜。
2. 我肠胃一直不太好,消化能力不行,前段时间一个老中医,老中医建议我平时可以喝一点蜂蜜,有朋友了解吗
其实肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,食用蜂蜜对胃病患者是很有好处,蜂蜜含有能促进胃肠蠕动的营养成分,其中含有的低聚糖还能促进胃肠益生菌的生长,所以慢性胃炎、胃十二指肠溃疡患者都可以经常喝些蜂蜜水。
虽然喝蜂蜜水可以调理肠胃,但也必须注意食用方法,不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指肠炎。对于肠胃不好的人,在饭前1.5小时服用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合,起到调理肠胃的作用。蜂蜜中的一些酶类物质可以促进消化,同时具有调节胃液的作用,使胃液分泌正常。
大多数纯天然蜂蜜都有调理肠胃的功效,根据患慢性胃炎的朋友反映,吃荆条蜜和枣花蜜效果好些。所以肠胃不好的人可以喝蜂蜜水,需要在饭前1.5小时喝才能调理肠胃。
食用蜂蜜的禁忌
1、选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝补体能。早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。蜂蜜好饭前1—1、5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。特别需要注意的是,脾胃虚寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在面包或者馒头上吃,能完全保留蜂蜜营养。
3、凉水冲服润肠,温水滋养。冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则营养容易损失。用温开水(40摄氏度左右)冲服,滋养的效果好;用凉白开(室温)冲服,润肠通便的效果更显着。
4、存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。此外,蜂蜜结晶属于正常现象,与质量无关。食用之后容器要保持密闭,蜂蜜吸湿吸味性很强,要避免水分和异味进入,使蜂蜜发酵变质。储存温度不要过高,以免破坏营养成分。
3. 胃不好的人可以喝蜂蜜水吗
养胃喝荆条蜜、枣花蜜比较好,但要注意食用方法,千万不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指肠炎。
对于肠胃不好的人,在饭前1.5小时服用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,起到调理肠胃的作用。我有胃炎,每天一杯蜂蜜水,喝苗子蜂情的荆条蜜有半年多了,已经明显缓解胃疼。
经临床研究,蜂蜜还有消炎作用,可以保护胃黏膜,减少对黏膜的刺激,对胃炎、胃痛、胃下垂、消化不良等病症均有很好的疗效果。呈凉性的蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间,蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。
4. 肠胃吸收不好,喝蜂蜜可以吗谢谢!
当然可以,常喝蜂蜜对身体好多方面都有好处,只要是纯天然的
5. 喝蜂蜜水会有助于消化吗
蜂蜜水有助消化。
研究发现,喝蜂蜜水之后胃酸分泌就会回归正常,能够有效的增加肠胃蠕动,有效的治疗消化不良的症状。
特别是吃了一段美味大餐之后,很容易出现积食的情况,喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的时间。如果是患有便秘等等消化疾病的患者,那么日常多喝一些蜂蜜水,还能够有效的恢复身体健康。
如果身体出现了积食的症状,那么取出适量的蜂蜜冲泡之后可以直接食用,最好是一日三餐的饭后食用,能够有效的促进消化。出了治疗积食之外,便秘,十二指肠溃疡等等也有着很好的治疗效果。
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注意事项
1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水
蜂蜜水在早上喝是比较适合的,但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。经过了一晚上的睡眠,身体中的水分已被代谢一大部分,血管显得较为粘稠。
因此早上起来第一杯水应当饮用一杯约100-120ml的温开水,以冲淡血液中粘稠度,同时温水也能够避免刺激心脑血管,是早上第一杯养生水。
2、蜂蜜食用时间有讲究
蜂蜜一般宜在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。胃肠道疾病者,则应根据病情确定食用时间。胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡患者。
宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,从而减少对胃黏膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用凉蜜水后立即进食。
6. 肠胃不好的人能喝蜂蜜水吗
你好,可以的,但是注意空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水,如果本身肠胃不好的人最好是用温水泡着喝。