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枸杞子和莲子金针磨一起吃可以吗

发布时间: 2023-02-07 09:39:55

❶ 莲子猪心汤可以加枸杞

莲子猪心汤可以加枸杞,做法如下:
一、材料
猪心1个、莲子60克、桂圆10克、杞子10克、金针菇50克、豆油5克、食盐3克、鸡精2克、姜1小片
二、做法
1.先将猪心切薄片,放入清水中浸漂以去除血污。
2.将莲子、桂圆肉放入开水锅中,接着放入金针菇、杞子、姜片煮5分钟,再放入猪心,煮约2分钟,调味供用。
三、功效
猪心- 猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。补益心脾,安神健脑。为日常清补滋润之粥品。也可作为高血压病、冠心病病人的保健食品;对神经衰弱,心脾不足引起的失眠、心悸、建忘、多梦等也有一定的辅助疗 。

❷ 枸杞叶和玉米和金针菇能煲汤吗

可以的啊,排骨大火先煲一小时,再放入玉米,小火一小时再放入香菇和金珍菇再煲一小时。(香菇洗干净然后用水浸,浸香菇的水可以和玉米一起倒入锅中,香菇上面划开一个十字,即好看又和味)汤煮好后放入适量盐,用汤勺舀拌下,盖上锅十来分就可以吃啦!

❸ 炖猪蹄可以放红枣莲子香菇枸杞吗

炖猪蹄放这些食材效果很好。营养价值很高。

❹ 海鲜菇金针菇炖鸡可以加大枣枸杞吗

海鲜菇,金针菇炖鸡是很有营养的,这样的鸡汤也可以加入大枣和枸杞,使这样的鸡汤变得更加滋补。

❺ 枸杞,百合,香菇,莲子放在一起煮粥可以么

枸杞,百合,香菇,莲子放在一起煮粥是可以的,做法如下:
材料:
香菇3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量
做法:
1、把香菇用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小块;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发
2、把撕成小片的香菇银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅)

3、待香菇煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时

4、最后放入百合,和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的粥放入冰箱冷藏后食用也不错
建议:
1、此款甜品有滋阴润肺、益气养心的功效,其实香菇、百合、莲子、枸杞都是对身体有益的中药材。
2、莲子、百合煮的时间不能太长,不然就化成粉末了,但是莲子要在百合前入锅,枸杞最后才放入,枸杞放入过早会产生酸味

❻ 金针菇可以和莲子红枣一起煮。

金针菇可以

和莲子红枣一起煮

所有的都可以

搭配在一起。

❼ 鸽子可以放红枣枸杞莲子香菇还有板栗一起煲汤嘛

你好,如果是这么放的话建议不要放香菇,红枣枸杞板栗是可以的,这样的话会好喝一些。希望可以帮到你

❽ 金针菇拌枸杞怎样做

1.金针菇切去尾端,洗净,滴干水;汤锅放足量水,大火烧开;将备好的金针菇放入开水里煮1分半左右捞出(一定要煮熟,生吃会中毒),搁15分钟让水彻底沥干(别用手挤)。
2.粉丝用温水泡5分钟。汤锅另放干净水烧开,放入粉丝煮1分钟,捞出,沥干水,剪成长段,放少许色拉油防止粘连。
3.枸杞子放入开水里烫30秒捞出(不能放锅里煮)。
4.将金针菇、粉丝和枸杞子混匀后摆放盘里。
5.将酱油、白糖、醋和芝麻油放小碗里调匀。让调料搁5分钟使味道融合后浇到金针菇盘里。
6.葱叶洗净,擦干水,切成4厘米长的细丝,摆放在金针菇上。炒锅预热后倒入菜油,加热至八成,关火。将热油小心浇在葱丝上让葱香味出来,拌匀即可。

❾ 金针菇和莲子可以可以放1起煲汤

不可以,两种食材的香味不能相辅相成,也不是同1种香味,达不到美食的效果的。