① 天天喝枸杞泡茶喝对头发好不好
对头发没有损伤。喝枸杞对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。 正常的吃没有危害,枸杞败毒,很好的
② 我妈妈有高血脂、请问可以喝补品吗、比如阿胶、桂圆枸杞西洋参、、
病情分析:
你说的情况考虑是最好不要
指导意见:
也要看个人其他的体质,可以吃灵芝,山楂,首乌等降血脂的药物
③ 猪骨配什么东西煲汤好喝有营养呢
猪骨是我们家最爱吃的肉类食材之一,炖棒骨、酱脊骨、红焖排骨等都属令家人百吃不厌的营养美味食谱,猪骨以它营养、美味、易搭配、好制作闻名,东北的排骨炖豆角、薯仔;脊骨炖酸菜、莲藕;棒骨炖萝卜、海带等等,不胜枚举。
山楂猪排骨汤适用于食欲不振和高血脂等人,汤汁味道鲜美,营养丰富。
食材:山楂30克,猪排骨500克,芹菜叶5克。
做法:猪排骨洗净砍成小块,山楂洗净,加入清水,同入砂锅中大火烧开去浮沫,改小火炖煮至酥烂,加入芹菜叶、精盐,再炖1-2分钟,分1-2次趁热食肉喝汤。
对于高血压、高血脂之人,可以经常食用本汤,起到消食、消脂的作用。
④ 乌鸡人参枸杞汤的做法菌
乌鸡人参枸杞汤的做法我懂一些,但是你说乌鸡人参枸杞汤的做法菌,这个菌我不太理解,暂且理解为错别字吧
乌鸡人参枸杞汤,我老婆坐月子的吃法,现在分享出来,大家看下
乌鸡一只(半只没人卖) 鲜人参1根 桂圆(干)3个枸杞10克1人份 盐少许(一定要少许,因为我媳妇坐月子,所以我是少许,大家因人而异)
桂圆去壳,洗净。鲜人参洗去表面的泥土,枸杞洗净。
以下情况一定要注意,都是经验所得,是我在听取多少平台用户心声后,所整理的经验:
1.胃酸过多者:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃酸过多、胃出血病人不宜喝鸡汤。
2.胆道疾病者:因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎。
3.肾功能不全者:鸡汤含有一些小分子蛋白,患有急性肾炎,急慢性肾功能不全或尿毒症患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,多喝鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
4.高血脂患者:鸡汤中脂肪被吸收后,会使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积,引起冠状动脉硬化等疾病。
5.高血压患者:喝鸡汤除了引起血脂增高加重动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
6.糖尿病患者:中国医学专家提出了糖尿病患者不宜喝鸡汤的意见。
⑤ 枸杞子有哪些作用和副作用啊
【养肝明目】枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。另外,专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。
【有效抗衰老】枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等,这些物质均有较好的抗氧化作用,枸杞还可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延年益寿。
【提高皮肤吸收养分能力】枸杞对于女性而言,还是一个健康、便宜的美容食品,枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力,另外还有一定的美白的作用。
【提高机体免疫力】枸杞有提高机体免疫力的作用,有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞的再生。
⑥ 适合于高血脂饮用的茶有哪些有推荐的吗
山楂荷叶茶、枸杞菊花茶、决明子绿茶、普洱茶、黑茶等都适合高血脂患者饮用,它们具有一定的降脂作用,适合推荐给大家。
一、山楂荷叶茶
山楂和荷叶是一对理想搭档,他们一起制成的养生茶,适合高血脂患者饮用,因为山楂和荷叶一起泡茶喝,能加快人体新陈代谢,并能软化血管,还能净化血液,清理血管壁上的脂肪和胆固醇,降低血液粘稠度,防止血脂升高,那些高血脂患者喝这种茶还能让高血脂的症状慢慢减轻。
四、普洱茶
高血脂患者在生活中多喝些普洱茶,对身体也大有好处,因为普洱茶能抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收,并能保护人类的心血管,促使心血管中的脂肪和胆固醇分解,随身体代谢,排出体外会加快血液循环,缓解人类的高血脂症状,另外普洱茶在发酵过程中还会产生一些对人体有益的益生菌,它能提高肠道功能,加快多余脂肪分解,能预防人体肥胖,而肥胖又是导致高血脂的重要诱因,所以喝普洱茶对高血脂也有一定的缓解作用。
⑦ 红枸杞的功效与作用禁忌
枸杞是生活中常见的食材之一,枸杞也是一味常见的中药,合理的搭配食用可以起到很好的进补功效。食用枸杞有很多的讲究,那么枸杞有哪些营养价值呢?食用枸杞有哪些禁忌呢?下面我们就来详细的了解一下食用枸杞的好处及禁忌!
红枸杞的功效
【滋补肝肾】
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用或者用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
【养肝明目】
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。专家进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。食用枸杞可改善因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。
【延缓衰老】
枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
【美白养颜】
对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
【抑癌防癌】
枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。
枸杞的营养价值
明目:擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
提高机体免疫力:枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
降三高:调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
枸杞不能和什么一起吃
与牛奶相克:忌与乳制品同食;
与人乳相克:忌与乳制品同食;
与羊奶相克:忌与乳制品同食;
枸杞不要与绿茶一起泡饮;
不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃,还有螃蟹等食物同食。
用药禁忌外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
吃枸杞的常见禁忌
过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
吃枸杞子的禁忌。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
阴虚人群吃枸杞子容易上火。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞有着很好的营养价值,但是食用枸杞也是有很多的细节需要注意的,要合理的搭配食用,了解枸杞不能喝哪些食材同食,这样才能起到更好的保健功效!
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⑧ 枸杞莲子汤的做法,枸杞莲子汤怎么做好吃,枸杞
枸杞银耳莲子汤
主料 1人份
银耳4克
辅料
宁夏枸杞5克、莲子(干)8颗、冰糖7克
步骤1
银耳和莲子洗净,用温水泡半小时
步骤2
冰糖和枸杞子称量出备用
步骤3
锅中加两碗水烧开,放入银耳莲子和冰糖小火煮半小时至银耳呈透明状,再放入枸杞煮5分钟即可