㈠ 桂圆红枣茶的功效，经期可以喝红枣枸杞桂圆茶吗
很多女性在经期都会出现身体不适的情况，所以她们习惯在经期前后喝一些对身体有滋补作用的茶，希望这种方法能够改善经期不舒服的问题，那么桂圆红枣茶的功效，经期可以喝红枣枸杞桂圆茶吗，我们一起来看看。
1、桂圆红枣茶有补中益气的功效：桂圆红枣茶对于脾虚体弱待见乏力食欲不振的人有很好的调节作用，桂圆红枣茶中含有丰富的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动、促进消化，也能使毒素更快速的排出到体外，适当喝桂圆红枣茶有很好的补中益气、增强体质的功效。
2、桂圆红枣茶有美容养颜的功效：桂圆红枣茶中含有维生素C等其他微量元素，这些微量元素有助于肌肤代谢，也可以防止黑色素在肌肤表面沉积，促进美白效果。
3、桂圆红枣茶有滋补气血的作用。桂圆红枣茶中的铁元素能够参与血红蛋白的生成，长期喝有补气补血的作用，对于平时有贫血问题的人群来说很有好处。
女性在经期时也可以正常喝红枣枸杞水，红枣虽然可以补气补血，但是不会直接增加出血量，所以可以正常喝。坚持喝一段时间，身体的气血会变得更充足，整个人的状态也会更好。但是每个人的体质不同，所以效果也是因人而异的，大家还是要结合自己的身体状况来决定是否合适饮用。
㈡ 月经期可以喝枸杞茶吗
可以的，大枣温补气血，枸杞有滋补肝肾益精明目之功效。而肝主藏血，肾主封藏主精，而又精血同源。由此来看，经期尤宜。
㈢ 女朋友经期时喝的红枣枸杞红糖水材料用量是多少
各个比例大概是两个红枣，5粒枸杞、一片生姜、半勺红糖的量，可以按杯子大小自己加减量。
㈣ 经期能喝柠檬枸杞菊花茶吗
不可以的，是有坏处的，
寒性过大，会量多，久，凝，，，
如爱茶，，此时可以喝些红茶（不是说饮料，自已泡的，如祁门红茶，等，）
㈤ 月经期，枸杞可以和红糖一起泡水喝吗
理论上是可以的，红糖补血温中散寒，枸杞养肝滋肾润肺，二者并没有药物上的配伍冲突，又是平日常见的泡水之物。
㈥ 来例假了，红糖红枣枸杞水怎么做
开水先把枸杞温虑下一，也就是热水快速侵泡下，然后取出，放红糖，红糖全部化开，再放枸杞，杯子有盖子最好盖上，半热喝下。不要多喝，早晚一杯就可以了
㈦ 经期吃什么最好
女性月经期间由于盆腔充血、气血瘀滞，会出现下腹部酸痛不适症状，另外由于失血而造成身体匮乏无力、四肢酸痛等症状。所以，月经期间女性需要吃以下几种食物：
1、要补充蛋白质，比如适当的吃牛肉、羊肉、排骨类的食品。
2、要吃新鲜的水果，比如芒果、橘子、橙子、葡萄、樱桃、火龙果、榴莲等，可以补充多种维生素、矿物质、葡萄糖类，有利于体质的恢复。
3、可以吃干果类，比如大杏仁、开心果、核桃类。
4、要适当喝牛奶、豆浆类的食品，有利于促进睡眠。
另外，女性月经期间一定要避免着凉，避免过度劳累，月经期间要禁止性生活。
大部分女性在月经期间，由于子宫内膜脱落，阴道排血，会有不同程度的贫血。在饮食方面可以适量的吃一些红枣、枸杞、菠菜等以利补血；同时又要吃足够的蛋白质：鱼、鸡、豆腐、黄豆等植物蛋白来补充经期所流失的营养物质，粗纤维食物，如蔬菜、全麦面、糙米、燕麦等要多吃，增加血液中镁的含量，调整月经，稳定情绪；两餐之间可以吃一些核桃、腰果等补充维生素。
㈧ 月经期可以喝红枣桂圆枸杞红糖水吗
可以，而且一般中医和营养师还会鼓励这样做
但是有几点需要注意
1、血糖高的不能喝；
2、尽量喝热的；
3、不可以过量喝，一天早晚各一杯，最好不超过三天。