A. 猪肉大骨头汤的做法
炖猪大骨最常见的一种吃法，而且猪大骨营养价值也是比较高的，可帮助我们补充身体所需要的一些，维生素，还有蛋白质等，这些物质对身体健康比较有利，但是在炖大骨的时候放入不同的食材，那么味道肯定各不相同，功效也会不一样，所以下面就为大家推荐不同的做法。
一、酱大骨汤：
猪大骨棒，糖，生抽，老抽，盐
做法：
1.大骨棒用水焯去血末，洗干净。
2.锅内倒水加煮肉料，姜，大火烧开后转小火煮一小时左右。
3.炒锅内把糖炒化倒入骨头翻炒挂糖色，加入酱油，盐，水炖至收汁。
大骨炖湖藕材料：猪大骨，盐，高汤，湖藕，鸡精，葱花
二、做法：
1.猪大骨剁块先加盐和高汤炖好；
2.湖藕去皮洗净切块倒入大骨汤里炖十分钟；（为了节约时间高压锅处理）
3.出锅撒鸡精葱花OK！
三、大骨炖萝卜
材料：白萝卜1斤，胡萝卜1根，红枣5-7枚，大骨或脊椎骨，党参5根，花椒适量
做法：
1.将白萝卜削皮冲洗干净后，放入炖锅内;
2.加胡萝卜、红枣、大骨、党参、花椒、料酒、水（2/3锅水）;
3.大火煮开后除去泡沫，再熬制2-3小时左右，汤变浓稠即可。
四、大骨煲黑豆
材料：猪筒子骨，黑豆，生姜，食盐
做法：
1.先把黑豆泡水一夜.
2.煲锅一次性的放够水后放入猪大骨.
3.再放入黑豆.
4.拍好生姜放入.盖上盖子.开小档，早晨6点30开始到晚上6点30出锅.
5.出锅.上桌.
B. 夏天煲什么骨头汤好
番茄玉米骨头汤：扇子骨3-4块，洗净，凉水入锅，汆水后煮成骨头汤；将玉米2根切成小段，先入汤一起煮15分钟；另起一锅，将洗净的金针菇汆一下后，放到汤中；5分钟后入切成小块的番茄，再煮3-5分钟关火即可。红枣枸杞骨头汤腔骨、山药、桂圆干、红枣、枸杞、葱、姜、盐各适量。山药去皮切块。腔骨入冷水，水沸后去掉浮沫。加入山药块、桂圆干、红枣、枸杞、葱段、姜片，小火4个小时。出锅前放盐。此汤有些许的甜意，味道还不错。
C. 营养的大骨头汤的做法怎么做好吃又简单
炖大骨头汤
最单纯的大骨头汤
大骨头、葱段、姜片、料酒少许
非常简单又美味的大骨头汤
猪骨、纯净水、姜片、大葱段(3厘米左右的)、八角
大骨头汤的家常做法
大骨头、清水、料酒，姜片、红枣，枸杞、白醋、其他个人喜欢的菜：、莲藕，萝卜，山药，冬瓜等、盐、葱花，香菜
炖大骨棒
大骨棒、花椒
大料
肉扣
姜
葱
草果
桂皮
丁香
白芝
香叶
茴香
玉米胡萝卜炖大骨头汤
大骨头、玉米、胡萝卜、姜
骨头汤
猪腿骨、姜、葱段、八角、香菇、红枣、料酒
大骨炖萝卜汤
猪大骨（砍碎）、萝卜、姜、花椒、盐、葱
懒人版冬瓜大骨头汤
大骨头、冬瓜、姜、盐
大骨头汤
大骨头、红枣
海带木耳骨头汤
大棒骨、海带结、木耳、葱姜、盐
玉米胡萝卜炖骨头汤
大棒骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐
山药骨头汤
扇骨、山药
砂锅炖骨头汤
猪骨头、杏鲍菇、葱、姜、黑木耳
香菇炖大骨
大骨、干香菇、姜、大葱、盐
大骨头汤
猪骨、盐、胡萝卜、葱、姜片、枣、枸杞、山药、醋
D. 猪腿骨炖什么东西，好吃，有营养，都加什么材料呀
猪腿骨炖汤时加些红枣，枸杞，白萝卜会较好些，这样炖出来的汤好喝，因红枣养血安神，枸杞养肝明目安神，白萝卜有助消化和养胃等功能。 猪腿骨放入锅里, 加入充足的冷水，用小火慢慢的熬制,使其蛋白质等营养成分逐渐的溶入水中, 水一定要一次性加足, 中途不要添水, 否则，汤就不鲜了。也不要过早的放盐。开锅后,火可调大些撇去浮沫杂质, 然后倒一小勺白醋, 这样可以有助于钙质等微量元素的溶出, 使汤更鲜美，可加点葱、姜一起熬。还可加些红枣、枸杞、白萝卜块，汤味会更加营养美味, 保持中小火一直煲1-2个小时，一锅鲜美浓郁的汤就好了, 可根据自己的口味做出喜欢的汤菜, 营养美味兼得。 提示：1、熬制猪腿骨汤，先用开水焯, 那样是传统的做法。 虽焯一焯可去掉当中的血水杂质,但骨头肉经过热水一烫,蛋白质就会凝固,导致营养无法释放出来。2、如嫌血水多的话,可在做之前先放在水里浸泡一段时间,使里面的血水充分的溶出, 然后再用清水或淘米水（洗出的肉白）漂洗几遍。E. 猪骨是肉类食材之一，猪骨配什么东西煲汤好喝有营养
猪骨一般是指猪的肋骨和脊椎骨，在熬汤的过程当中，很多的人也都会用猪骨搭配玉米或者是山药。这样的话也是有很大的营养价值，还让煲出来的汤非常的好喝。所以说猪骨汤也是非常的有营养，它的蛋白质也是特别的高，这也就深受到了很多人的喜欢。人们也都觉得喝猪骨汤非常的健康，这对自己的身体也有很大的好处。
如果说大家干活比较劳累的话，那么就可以选择喝猪骨汤，这样也能够给自己补充一定的胶原蛋白。而且猪骨头是非常有营养的，可能很多的人都表示猪骨头没有太多的肉基本上都是骨头。其实猪骨头里面的营养价值并不逊色于猪肉，所以说大家也是应该正确的看待。
F. 山药猪骨头汤的做法大全
山药大骨汤eykier
山药大骨汤的做法
“都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那秋天又该吃些什么呢?不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。 为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
猪骨熬成的骨头汤有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉，其中铁、钠等远远高于鲜肉，钙的含量更是远非其他食物所能比。多喝骨头汤可减缓衰老，还可防治骨质疏松症。
这道汤做法和简单，天气渐渐转凉了，快点煲上一锅汤，给自己和家人补补吧！”
食材明细
主料
猪大骨
2斤
山药
一根
辅料
大葱
半根
姜
5片
花旗参
5片
枸杞子
15颗
配料
料酒
2汤匙
米醋
几滴
盐
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
山药大骨汤的做法步骤
山药大骨汤的做法步骤：1 1猪大骨让摊主帮忙剁成块状，用清水冲洗两遍
山药大骨汤的做法步骤：2 2骨头块在沸水中焯一下，捞出后用水冲去血末待用
山药大骨汤的做法步骤：3 3半棵大葱切段，姜去皮切4-5片，花旗参5片左右备用（花旗参没有可省略）
山药大骨汤的做法步骤：4 4重置一锅凉水，将骨头块和葱姜、花旗参一同放入锅中大火烧开，撇去浮沫后加料酒和几滴米醋转中小火（盖锅盖）炖40分钟
山药大骨汤的做法步骤：5 5这个时候准备山药。削去山药皮，清洗干净，切成小段。可以用淡盐水泡上以防氧化
山药大骨汤的做法步骤：6 6骨头汤炖40分钟后加入山药和3勺盐继续中小火炖20分钟。出锅前加入十几颗枸杞子即可
山药大骨汤的做法步骤：7 7没有味精鸡精，汤也很好喝的。喝了一大碗，心里暖暖的。
小窍门
eykier的唠叨：
*山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若与山药同食，维生素c则被分解破坏。
*山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)同食会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
*山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液。 如不慎粘到手上，可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解，如用火烤或用稍热的水淋洗，过一会就没事了。千万不要抓痒，抓到哪里痒到哪里。我就付出过惨痛的代价哈哈！
*在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内；同时，不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。
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使用的厨具：汤锅、砂锅
G. 山药薏米芡实红枣桂圆枸杞子跟猪骨头莲藕玉米煲汤可以吗
红枣桂圆枸杞子都是温补的，可以放！山药，要焯水再洗净后才能放，薏米性凉，就不能放了，而且放进去就有点像粥了！所以最好不要放！