⑴ 枸杞子的做法大全
杞子枸杞头鸡汤
新鲜枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。所有材料洗净,鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入全部材料,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。补益肝肾、滋阴明目。
枸杞头老鸡汤
新鲜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。老鸡宰杀洗净,斩块,汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。健脾补肾,养血安胎。
枸杞头鸡骨草猪骨汤
干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件,汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。清肝明目、清热祛湿。
枸杞的食用注意事项
枸杞虽好,但是却不表示每个人都适合的。枸杞温热身体的作用非常明显,因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。
另外,患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。枸杞同时也是一味中药,药物治疗疾病是依靠其偏性的,也就是药性,补阴之药物是为虚证而设的,因此身体健康没有虚证的人,不宜服用。生活中就有人过量食用枸杞导致眼睛红肿胀痛不适,视力模糊,导致这样症状的原因就是服用不当。
⑵ 20种腌小菜做法,清脆爽口,怎么吃都美味
腌酸豆角
西红柿 2个、白砂糖 适量
1、食材准备,西红柿尽量选择色泽红润果蒂小的,中等个头的最佳。
2、西红柿洗净,去蒂去头。
3、切成5厘米厚薄的薄片。
4、在每片西红柿之间均匀撒上白砂糖,再在上面均匀撒上少许白砂糖,腌制20分钟左右即可。
⑶ 枸杞子放在酸菜里好吗
不好吧,没听说过这样做的!
⑷ 做什么菜放些枸杞子好
常见的如炒鸡丁,可以放一些枸杞。
还有炒鸡脯肉,放一些枸杞,花生米,或者是核桃仁
还有炖鸡汤,或者是炖鸭汤,都可以放一些枸杞
排骨炖汤,也可以放一些枸杞,经常吃一点,滋补身体挺好的
⑸ 枸杞可以做什么菜
枸杞菜是枸杞中的嫩茎叶。在超市或者是市场里,我们看到的枸杞菜一般都是带有梗的,在食用的时候需要去梗摘下它的叶子在烹煮。下面一起来看看枸杞菜的做法有哪些吧。
一、枸杞菜豆腐汤
材料:枸杞菜、水豆腐、食盐、耗油、食用油、葱、姜
步骤:
1、将葱切成葱花、姜剁成姜末,热锅后,把葱和姜放进锅里爆香;
2、在锅里装上清水,把爆香后的葱和姜放进锅里,等到水煮沸后,放进枸杞菜,再把豆腐切成小块放进汤里;
3、滚开十分钟,加入蚝油、食盐调味即可。
二、枸杞菜炒蛋
材料:枸杞菜、鸡蛋、红椒、蒜、食盐、油
步骤:
1、将枸杞叶洗净,装进盘子;
2、将蒜剁成蒜末,红椒切碎,和枸杞叶一起放进盘子,然后打进鸡蛋,加入食盐,用筷子把全部的食材搅拌均匀;
3、热油锅,将食材倒进锅里,等到鸡蛋炒至成型后即可。
三、凉拌枸杞菜
材料:枸杞菜、红椒、食盐、香辣油、味精、食用油、白糖
步骤:
1、摘下枸杞菜的鲜嫩叶子,洗净后,放进沸水焯一到两分钟,往水里加入食盐和食用油;
2、将枸杞菜捞起放进凉白开里浸泡十五分钟,再捞出,用手轻轻挤出它的苦汁;
3、装盘,放进红椒丝,倒入食盐、香辣油、糖、味精、然后搅拌均匀即可。
⑹ 请问有谁会做泡菜的都要哪些材料和工艺说下好吗
白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。
配料:盐、姜片、花椒、茴香、黄酒
在瓶中放入大块生姜,去皮蒜辫几十粒,新鲜小红辣椒(要特辣的)。然后放入洗净的芥菜(或以卷心菜等)并放入半玻璃杯食盐
再过十天就好吃了。
⑺ 自己在家腌咸菜的方法
一、腌子姜姜500克,枸杞1撮,白醋250克,冰糖250克,盐2勺1、仔姜冲刷洁净,不必剥皮2、将仔姜切成薄片3 .将姜片放入碗中,撒上盐腌20 - 30分钟,挤出水4 .将白醋和冰糖放入锅中,用小火煮沸冰糖,然后放在一旁冷却,以备日后使用5 .从姜中挤出水,越干燥越好6 .将干姜放入干净的玻璃瓶中,然后倒入冰糖和醋汁,浸泡一天6种腌咸菜的方法,知道这些,在家腌制咸菜不是难题。
6种腌咸菜的方法,知道这些,在家腌制咸菜不是难题。
⑻ 枸杞做菜可以放吗 做什么菜可以放
可以,淮山枸杞子排骨汤会放枸杞,以下是具体做法。
主料:排骨500g、淮山500g
辅料:枸杞50g、盐适量、鸡精适量
步骤一:淮山一斤备用。