㈠ 感冒了可以吃冷饮吗
风寒感冒不宜吃,风热感冒可以适量。
风热感冒表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿疼、口干舌燥、鼻塞、痰黄,常见于春夏。
风寒感冒表现为头疼、怕寒怕风,流鼻涕、打喷嚏、苔薄白。不过也可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。
风寒感冒本身就是体表受了风寒,如果说再喝冷饮,整个消化道全都是一片冰的,体外和体内温度比较低,感冒无法康复,其他的症状会越来越明显。
风热感冒,表现为体表热或者是会导致体内过热,稍微适量喝一点冷饮是允许的,但是不主张喝冷饮,喝温水可以,喝冷饮的话,反而导致风热感冒的风热散不出去,这样会导致感冒持续不好,甚至加重。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e845a25d338d12f2eb938942f"target="_blank"title="点击查看大图"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/00e93901213fb80e845a25d338d12f2eb938942f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_00e93901213fb80e845a25d338d12f2eb938942f"/>
(1)流感过后可以喝蜂蜜水吗扩展阅读
感冒是人类最常见的疾病之一,是由感冒病毒感染而引起的。感冒病毒侵入人体后,人体能产生抵抗感冒病毒的抗体。
反复感冒的原因:
一、感冒病毒抗体在人体内不能长期存留。普通感冒病毒抗体一般只存留1个月左右,流行性感冒病毒抗体可存留8~12个月,故感冒后的免疫力,一般可维持1个月,流行性感冒则可维持8~12个月。
二、抗体的免疫作用具有特异性。虽然感冒后人体内可产生抗体而获得免疫力,但这种免疫力具有特异性,只对引起人体产生此种免疫力的病原体具有免疫作用,而对其他的病原体则无免疫作用,故也称特异性免疫。
三、能引起感冒的病毒种类很多。90%以上的感冒是由病毒引起的,已发现可引起感冒的病毒有12种200余型,常见的有:流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、合胞病毒、冠状病毒、腺病毒和肠道病毒等。人体在一种病毒感染治愈后不久,又有可能被另一种病毒所感染,所以人体在短时间内可能会反复患感冒。
㈡ 几岁的小孩才能喝蜂蜜水
一岁以上的小孩能喝蜂蜜水。
蜂蜜性平,味甘甜,可补中益气、健胃通肠,有消炎、祛痰、润肺、止咳、美容、润肠通便的功效。但最好不要给1岁内婴儿食用蜂蜜。2000年我国报道了一起婴儿肉毒杆菌中毒事件,患儿发病前有10天的食用蜂蜜史。
蜂蜜是唯一被确认为污染肉毒芽孢的高风险食品,与B型肉毒杆菌中毒密切相关。小于1岁的婴儿由于生长发育不完善,机体免疫力还不是很强,难以抵挡肉毒杆菌的病毒。婴儿肉毒杆菌中毒有许多特有症状,通常开始时先出现便秘,不太爱吃奶。
大便次数减少,会给肉毒杆菌芽饱在肠内发育和产生毒素提供机会。幼儿开始呈虚弱症状,特别是脖颈肌肉松弛无力,随后出现厌食及反应迟钝。
(2)流感过后可以喝蜂蜜水吗扩展阅读:
1、早上空腹不适合喝蜂蜜
早上刚刚起床空腹喝一杯温水的确对身体健康很好,但是如果把温水换成蜂蜜水则对身体健康不利。空腹喝蜂蜜水之后,蜂蜜水中的营养元素并不能立即被身体消化吸收,反而加重了肠胃负担。
2、感冒后不适宜喝蜂蜜水
部分感冒患者会存在这样一种认知误区,认为感冒后喝一点蜂蜜水可以帮助缓解感冒症状,其实结果恰恰相反,蜂蜜水反而有可能加重患者病情,导致感冒患者出现咳嗽加剧、头晕的症状。虽然理论上蜂蜜具有润肺的功效,但却不适用于感冒患者。
人在感冒之后,还是应该正确服用感冒药物。但是注意了,感冒药物即使特别口苦,也不适宜和蜂蜜水掺杂服用,以免影响药物在体内的分解代谢,进而影响药物发挥功效。
3、睡前不适宜饮用
既然蜂蜜可以安抚紧张的神经系统,那么临睡前来一杯蜂蜜水是否合适呢?答案是否定的,临睡前并不适合喝蜂蜜水,这是由于蜂蜜升血糖的功效显着,睡前喝蜂蜜水会造成体重增加,还会影响牙齿健康,导致多种口腔疾病的产生。
另外人体在睡眠的状态下,有可能丢失大量水分,造成血液粘稠度的增加,而蜂蜜水又有可能增加这种现象的发生率,对心脑血管的健康极为不利。
㈢ 蜂蜜水有什么作用与功效
蜂蜜水甜甜的,能给我么带来能量,相信大家都喜欢,大家知道蜂蜜水有什么作用和功效吗?蜂蜜水有什么作用与功效这个问题由我来为您解答!
蜂蜜水的作用与功效
1、蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。
2、调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。
3、饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。
4、用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。
5、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。
6、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
7、治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。
8、预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
9、改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
10、保护肝脏:蜂蜜护肝,每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
11、调节血压:如果没什么禁忌,可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋,各用半杯水调制,每天空腹食用,无论对高血压还是低血压都有调节作用。
12、护理皮肤:蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛,还可起到日常皮肤护理作用。
13、消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。
14、蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰的话,须频繁进行性行为,不过。话虽然这么说,体力在使用后就会减少,这是理所当然的事。
15、恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况
早上空腹喝蜂蜜水好吗
很多人习惯早起喝杯蜂蜜水来养生,不过专家指出,这种做法并不合理,应用白开水代替蜂蜜水。
因为蜂蜜水含糖,不是单纯的水。蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,因此肾脏排尿时间要比喝一杯白开水相对减缓,这样就降低了给身体排毒的作用,失去了清晨喝第一杯水的意义。所以起床后应该先喝一杯温白开水。
再者,空腹喝蜂蜜水,易致胃溃疡。蜂蜜属于甜食,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃粘膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水,容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。所以,饮用蜂蜜水最好不要空腹喝,建议饭后饮用。
在蜂蜜水中含有多种维生素、矿物质、生物酶等营养成分,对于养颜、润肠通便等都有一定的功效,所以在清晨饮用完平安水后,体内相对洁净了,再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效,为了不影响食欲可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用。还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
因此,清晨起床后先喝一小杯白开水再喝一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。
什么时候喝蜂蜜水最好?
蜂蜜水一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食,它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多,并能刺激肠道的运动,有轻泻使用。
因此,胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者,宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
据了解,目前公认三类人群不宜用蜂蜜:
1、未满一周岁的婴儿忌食用蜂蜜,因为蜂蜜在酿造、运输的过程中很容易受到肉毒杆菌的污染,而婴儿胃肠功能虚弱,肝脏排毒能力较差,容易感染引起中毒。
2、糖尿病患者忌食蜂蜜,因蜂蜜升血糖作用特别明显。
㈣ 喝蜂蜜水可以止咳化痰吗
蜂蜜可以用来止咳。大多数蜂蜜都有止咳的功效,直接喝效果最好。但必须喝真正的蜂蜜,这种蜂蜜是没有经过任何加工的纯天然蜂蜜,而且越浓稠越好。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319fbc0689c4fa98226cffc1719"target="_blank"title="点击查看大图"class="illustration_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aec379310a55b319fbc0689c4fa98226cffc1719?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="//www.shadetreequilting.com/pic_aec379310a55b319fbc0689c4fa98226cffc1719"/>
拓展资料:
蜂蜜除了止咳,还有很多作用:
1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处。蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
2、蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。
3、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫伤,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长。
/ke..com/item/%E8%9C%82%E8%9C%9C/24842?fr=aladdin"target="_blank"title="网络-蜂蜜">网络-蜂蜜
㈤ 蜂蜜应该怎么喝,什么时间喝最健康大神们帮帮忙
早上喝蜂蜜水可以补水的,其实什么时间都可以喝的。 意见建议: 蜂蜜可以补气润肠通便,必须使用温开水泡,晚上喝有利于清肠。
㈥ 宝宝不会咳痰擤鼻涕怎么办
宝宝不会咳痰擤鼻涕怎么办?冬季宝宝咳嗽流鼻涕的现象很多,看着宝宝生病不舒服的样子,好心疼!流感季节将来袭,爸妈赶快做好淮备,下面我教你,宝宝咳痰、擤鼻涕的正确作法。
冬天的流感季,爸妈做好抗战淮备了吗?孩子有这些症状,可能是流感征兆?
流感旺季从每年12月开始到隔年1、2月为大流行期,应特别注意,尽量别带孩子前往人潮拥挤的公众场所;此外,流感病毒除了通过飞沫传染外,接触传染也是途径,用手揉眼睛、鼻子前,记得先洗手,并经常保持良好的手部卫生习惯,且多运动、均衡饮食,及早带孩子打疫苗,以预防感染。
如果孩子出现发烧、倦怠、肌肉酸痛,以及呼吸道症状,如喉咙痛、咳嗽、流鼻水等,小心!可能是流感征兆,特别是高烧、倦怠、肌肉酸痛,更要提高警觉,而且其中有一至两成感染流感的人,会有肠胃道症状,如呕吐、拉肚子等,若有以上情形,请赶快就医。
值得一提,有过敏体质的宝宝,因冬季温度降低,气喘更容易发作,若受到流感病毒的侵袭,会让过敏的症状被诱发,导致病情更严重。
小心宝宝呼吸急促情形,快送医!
当宝宝有喉咙有痰、流鼻涕的状况,要注意是否有呼吸急促的问题,如发生呼吸急促、唇色改变、精神活力不佳的情形,甚至是呼吸费力、出现肋骨下缘凹陷的状况,或是感染诱发过敏气喘,都要赶快送医。
孩子喉咙卡痰,传授2方法
你可能也有同样的经验,孩子感冒已经拖了一阵子,但喉咙总是卡着一口痰,这时该怎么办呢?一般感冒病程约两、三星期左右,一开始会比较严重,也许会合并发烧,病程后期症状会较轻微,可能会喉咙有痰或是吸鼻子的动作,这时医生会开一些药物,帮助痰液较稀、容易咳出来,也能让鼻涕减少。此外,还有哪些方法呢?
方法1:多补充水分
爸妈可多给孩子补充水分,身体水分较多,痰液也会较稀,孩子较容易咳出来。除了多喝温开水外,可考虑喝蜂蜜水(切记1岁以下宝宝不能喝)、鸡汤,也有机会帮助孩子把痰咳出。
方法2:简易拍痰法
如果爸妈觉得宝宝痰很多,不太容易咳出来,可考虑帮宝宝适度拍痰。大、小宝宝的拍痰方法,在姿势上有些不同,大宝宝较不愿意趴在大人腿上,可让他侧躺或立着,小宝宝则是趴姿、侧卧,或让宝宝趴在肩上都可尝试。
帮宝宝拍痰步骤详解
STEP 1:帮宝宝拍痰时,爸妈将手弯成空心杓状,也可使用软软的、空心的叩击罩杯,拍击声音虽然很大,但实际上宝宝不太会痛。
STEP 2:拍痰位置为宝宝背部两边肩胛骨处,由下往上正向叩击。左、右两边各叩击5至10分钟,若无法做到3至5分钟也可以;一天约进行4次即可。
帮宝宝拍痰留意4件事
注意1:不要在餐前、后拍痰
尽量不要在宝宝餐前和餐后1至2小时拍痰,因用餐前拍痰会影响食欲,餐后拍痰则可能造成宝宝呕吐或呛到。
注意2:重要器官部位勿拍
拍痰时不要叩击宝宝的心脏、腹部、脊椎、伤口、下腹部(肾脏)等部位,以免使宝宝受到伤害。
注意3:随时注意宝宝呼吸状况
爸妈在为宝宝拍痰时,要随时注意宝宝呼吸的状况,若觉得宝宝呼吸困难或唇色发紫,要赶快停下来。
注意4:较大孩子可鼓励自行咳出
如果孩子年纪较大,倾向鼓励孩子自己把痰咳出来。1岁以上的孩子,几乎都有咳痰能力,拍痰主要使用于没有力气把痰咳出来的人,如早产儿、卧牀老人等。若有些孩子对拍痰很反弹、一直哭闹,感觉很不舒服,可让孩子慢慢自己咳出来,不是非拍痰不可;若宝宝较小,拍一下可能会使痰液较松、容易咳出,则可以试试看。
孩子久咳不愈,可能是气喘
宝宝感冒拖好久、咳个不停,药也吃不好,如何处理呢?常见过敏、气喘的孩子,会以慢性咳嗽来表现,若咳嗽较久,或是总是在清晨、半夜咳,加上有家族史,可能是气喘所导致,爸妈须注意宝宝咳嗽时,是否出现“休休休”的喘鸣声。
另一方面,由于宝宝处于什么东西都往嘴巴送的年纪,要小心宝宝吸入异物后,也会引起咳嗽。
处理宝宝鼻涕2大招
当宝宝鼻腔有鼻涕,却不会自己擤出来,爸妈该怎么做呢?
妙招1:教孩子擤鼻涕
2、3岁以上的孩子,可教他擤鼻涕:拿卫生纸压住一边的鼻孔,一次擤一边鼻腔的鼻涕;千万不能同时压住两边的鼻孔,以免鼻涕的细菌往中耳跑去。
妙招2:使用吸鼻器
如果宝宝不会擤鼻涕,一直把鼻涕往后吸,又因为不舒服而哭闹不止,可考虑使用吸鼻器,帮宝宝把鼻涕吸出来。吸鼻器分为电动、手动、口吸式,不要选择力道很强的产品,并在宝宝鼻子外面吸一吸就好,别将吸鼻器的管子伸得太深。至于使用次数,一天进行2至3次即可,不需太频繁。提醒爸妈,不可直接以嘴巴吸宝宝鼻涕,会有感染的风险。
使用吸鼻器前,可先用温热的毛巾敷一下宝宝的鼻子,或是洗澡时的蒸气,也能帮助鼻涕软化,再用吸鼻器把鼻涕吸出。
宝宝长期把鼻涕往后吸,怎么办?
㈦ 流感的饮食
流感的病因多因病毒感染所致,多发生在时季交换之时,具体食疗如下述:
二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。
姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200—300ml,加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。
桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃。
秋梨膏:梨2000克,款冬花、百合、麦门冬、川贝母各30克,蜂蜜500克。
制作用法:将梨削去皮,切成小块,用榨汁机榨成汁后备用;款冬花、百合、麦冬、贝母放入锅内,加水煎煮,去渣取汁,共3次,合并汁液,以文火煎熬浓缩至黏稠如膏,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用。每次取15克,沸水冲泡,每日服用2次。
方解:方中主料梨味甘、微酸,性凉,具有滋阴润燥、润肺止咳功能;款冬花辛温润肺下气、止咳化痰;百合与麦冬皆有?蠓窝踔?;川贝母苦甘微寒,善于清热化痰;蜂蜜甘平,润肺健脾。诸物相合,共奏润肺止咳、生津润燥之功。
薄荷梨粥:薄荷3克,鸭梨一个,大枣6个,小米50克。
制作用法:鸭梨削皮切小块,大枣切开去核,将薄荷、梨块、大枣放入小米中。加适量水煮沸即可食用。
方解:方中薄荷辛、凉、气香,有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛功效,现代研究认为其具有抗病毒、祛痰、镇痛抗炎、解痉、兴奋中枢神经、杀菌等药理作用。梨性味甘凉,确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾及除热解毒之功效;加上大枣补气血,此方可作为预防流感的佳方,也可为平时虚火旺盛者的保健方。
梨汁粥:梨3~5个,粳米60克。
制作用法:将梨洗净,切碎捣烂滤汁,米淘洗。用水适量,煮米为粥,临熟下梨汁,再煮三五沸,搅匀食之;或以水煮梨,去滓,取汁,投米煮粥。温热食之。
方解:此方具有清热生律、润肺止咳之功。明朝李中梓的《本草通玄》谓:“生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”梨与米同煮食之,可缓其寒凉之性,而增其滋养之功。
苹果葡萄汁:苹果1个,葡萄100克。
制作用法:将苹果、葡萄分别用清水洗干净。苹果去蒂、去核,切成片状,与葡萄一同放入果汁机内,加适量凉开水,榨取果汁。上下午各饮用1次。
方解:此方生津润肺,预防感冒。这两种果汁含有大量的天然糖、维生素、微量元素和有机酸,适合体力衰竭时多喝,可促进新陈代谢,对血管系统和神经系统也有好处。
枸杞酿苹果:苹果2个,莲子20克,枸杞子、玉米粒、红枣、花生仁、白果各15克,白糖50克,蜂蜜、淀粉各适量。
制作用法:将莲子浸泡去莲心,红枣洗净去核,再将苹果洗净削皮,从果蒂处挖出核和肉,装入莲子、红枣等配料,上笼蒸熟,取出。炒锅上火,放入清水、白糖、蜂蜜熬化,用湿淀粉勾稀芡,浇在苹果上即成。佐餐食用。
方解:此方具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳之功。可作为秋季提高人体免疫力、健脾润肺的保健食疗。
㈧ 禽流感哪些东西不能吃禽流感期间不能吃什么
禽流感时期属于敏感阶段,不少人对于肉类食物,都会有所顾忌。但也有人困惑了,禽流感哪些东西不能吃?关于,禽流感哪些东西不能吃?禽流感期间不能吃什么?我来为您一一解答!
1、鱼“黑衣”:
一般来说我们看到的鱼体腹内两边都会有一层黑色膜衣,这其实是鱼体内泥土味较浓烈、最腥臭的部位,而且含有溶菌酶、类脂质跟大量组胺,一旦误食这种东西会引起腹痛、呕吐、恶心等症状,溶菌酶会抑制我们的食欲。
2、禽“尖翅”:
鹅、鸭、鸡等禽类的尖翅,指的是它们靠近屁股上端长尾毛的部位,这个部位是绝对不能吃的,因为这是禽类淋巴腺集中的一个部位,因为淋巴腺中巨噬细胞具有很强的病毒跟吞噬病菌的能力,即便是致癌物质比如霉菌毒繁、环芳烃也一样能被吞噬,并且没有办法被分解。所以禽类尖翅是一个特别特别脏的地方,一旦人吃了藏污垢特别多的尖翅,就容易感染疾病。
3、羊“悬筋”:
羊悬筋也被称为蹄白珠,它是属于羊蹄内能够发生病变的一种病毒组织,形状一般为圆形,吃烤全羊的时候必须先摘除!
4、畜“三腺”:
羊、牛、猪等动物体上的肾上腺、甲状腺、病变淋巴腺。人一旦误食甲状腺会导致甲状腺机能亢进,出现头昏、兴奋、头痛、抽搐、狂躁、心悸、乏力、食欲低下、脉快、多汗、恶心、发热等症状。
禽流感期间不能吃什么
1、辛热肥腻食物:
流行性感冒简称流感。流感思者宜食清淡易消化食物,如米粥、菜汤、豆浆、鲜果汁等。高热期部分患者可尔现食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道症状。辛辣(辣椒、姜、葱、蒜等)、肥腻(肥肉、猪肠、火腿、羊肉、鸭肉、油炸食品)食物不易消化,而量还能助湿生热,加重胃肠道症状。因此,流感患者应以流质饮食为主。禁食辛辣、肥腻食物。
2、咸寒之物:
咸菜、咸带色及各种过咸水产品,其性寒凉.食后会使病变部位站膜收缩,加重鼻塞、咽喉不适的症状。过咸之物还易生痰,引起咳嗽bD剧。所以不宜多食咸寒食物,糊U是风寒型感冒,更应禁止食用。
3、刺激性食物:
酒含酒精,咖啡含咖啡因,能起兴奋作用,食多有害.使患者不得安宁及中毒;浓茶也能使人兴奋。流感患者本身抵抗力低,需要静心怕养,减少消耗,以抵抗病毒,这样有利于早日康复。用酒、咖啡、浓茶及某些兴奋性饮料,等于火上加油。所以流感患者应息用上述食物,且茶碱还能降低解热药的效用。
4、大葱:
大葱被中医列为解表药,走津性强,易介腹发汗,适宜于感冒太汗的患者食用。感冒汗多常因表虚营卫不同,服食大葱后则会加重出汗的病情,所以应禁食大葱。
10中常见的食物不能吃
一、忌生吃鲜黄花菜:鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。
二、忌生吃荸荠:常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。
三、忌生吃白糖:白糖中常有螨虫寄生,生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫,肉眼看不见,螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道,就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内,会引起咯血、哮喘。若进入尿道,可引起尿路炎症。因此,白糖最好不要生吃,食用前应该进行加热处理(一般加热到70℃左右保持3分钟就可以了)。
四、忌生吃蜂蜜:蜜蜂在酿制蜂蜜时,常常采集一些有毒的花粉,这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后,人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中,又很容易被细菌污染。因此,生蜂蜜不可食用。
五、忌生吃新鲜木耳:新鲜木耳含叶林类光感物质,生吃新鲜木耳后,可引起日光性皮炎,严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。
六、忌生吃豆浆:豆浆味美可口,其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆,可引起全身中毒。因为生豆浆中含有一些有害成分——抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等。抗胰蛋白酶影响蛋白质的消化和吸收;酚类化合物可使豆浆产生苦味和腥味;皂素刺激消化道,引起呕吐、恶心、腹泻,从而破坏红细胞,产生毒素,以致引起全身中毒。
七、忌生吃河鱼:肝吸虫卵在河塘的螺蛳体内发育成尾蚴,并寄生在鱼体内,若吃了生的河鱼,肝吸虫就会进入人体发育成虫,可使人体产生胆管炎,甚至发展成肝硬化。
八、忌生吃螃蟹和龙虾:生螃蟹带有肺吸虫的囊蚴虫和副溶性弧菌,龙虾则是肺吸虫的中间寄主,生吃螃蟹和龙虾后,肺吸虫进入人体,会造成肺脏损伤,严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。
九、忌吃生鸡蛋:蛋清所含的抗生物蛋白在肠道内与生物素结合后,会阻碍人体对生物素的吸收。生鸡蛋还常含有沙门氏菌,会使人呕吐、腹泻。
十、忌生吃豆角:豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角容易中毒,是因为豆角里面含有一种毒蛋白“凝集素”,这种物质在成熟的或较老的豆角中最多。豆角应该煮沸或用急火加热10分钟以上,这样“凝集素”就会被除掉。吃炒豆角或者用豆角做馅时,要充分加热,吃凉拌豆角也要煮10分钟。
㈨ 感冒了喝点什么好
问题一:感冒了喝什么比较好 感冒了吗? 建议喝 羊肉萝卜汤,生姜和白萝卜,趁热喝。 白开水+板蓝根 、多喝白开水。 生姜+白开水+红糖,最好的 很快好的,注意防寒保暖,晚上早点休息
问题二:感冒喝什么比较好? 多喝白开水的同时更要多休息,尽量少吃药
问题三:感冒应该吃点什么好呢? 一、大蒜治感冒流鼻涕七法
1.将大蒜削成圆锥状,裹一层薄药棉,塞入鼻孔,一次保持五六分钟,连续四五次,清涕即止。
2.感冒、咳嗽、流涕时,可取鲜蒜一瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无辣味时吐掉。连续用三瓣大蒜即可见效。
3.取五瓣大蒜剥去皮,捣碎后加入一杯热牛奶中,搅拌后浸泡15分钟,然后用纱布滤除蒜渣,用20~30分钟的时间将牛奶慢慢喝完。每天早、午、晚各喝一杯混有配好的蒜液牛奶。对治疗流感、肺炎、咽炎有显着效果。
4.取等份的蒜泥与 蜂蜜,进行混合后搅拌均匀,每天服4~6次,每次1汤匙,用温开水送服。此法对治疗流感有很好的效果。
5.每隔2~3小时滴入两个鼻孔各1滴经温水稀释后的蒜汁,对治疗流感效果也很好。
6.取大蒜和洋葱各50克,切碎后放在大口瓶子里,患者的嘴和鼻子交替对准瓶口,呼吸大蒜和洋葱味,每天进行3~4次。每次10~15分钟。此法对流感、咽喉炎、扁桃腺炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。
7.大葱一棵,取葱白切成数段;生姜一块(拇指大小)切成薄片;大蒜3~4瓣,切成薄片。以上三种原料一起放进砂锅,加水500克将水煮开。然后再用慢火煮10分钟,水剩300克~400克。红糖1~2勺放入碗内,将刚煮好的水沏上,趁热喝下,盖被躺下。待出汗后即缓解病情。
二、可口可乐防治感冒
鲜姜25克,去皮,切碎,放在可口可乐中(容量为1.25升),用锅煮开,趁热喝下,可防治感冒。
三、甘草五味子治感冒
甘草2钱、五味子2钱,水煎服。共煎三剂药(每剂一日服两次),可治疗感冒。
四、桔子防治感冒二法
1.吃烤桔治感冒
将整只带皮桔子放置铁火钳上,距火焰一定距离,不时翻动,等桔子冒气有桔香味,即可取食,吃时去皮,不剥白色经络。
2.姜糖桔皮水治感冒
每每有感冒先兆时,不管是冬天夏天,切上10多片姜加一把桔子皮(干鲜均可)熬煮几碗水,喝前放入适量糖,春夏用白糖,秋冬用红糖。每天喝上几大杯热桔水,不仅能让全身轻松,也可远离感冒。
五、醋治感冒流鼻涕
过敏性鼻炎患者,每到春秋季节,就容易伤风感冒。可试试在刚刚患了伤风流清鼻涕的时候,用棉花签蘸食醋(最好用白醋),然后将棉签向鼻孔里擦抹,最好使鼻孔各处都抹擦到。
六、香菜根煮姜治感冒
用香菜根半两或1两,鲜姜5片(约10克),水煎服可治风寒引起的感冒。
七、绿豆缓解流感
绿豆可解毒,得流感时可先煮上绿豆,再加姜丝和可乐,煮完后,趁热猛喝两大碗,可缓解流感引起的关节酸疼无力,也可退烧。坚持服用可减轻感冒症状。
八、鲜藕汁治感冒
将适量鲜藕洗净,捣烂榨汁(250克),加
蜂蜜(50克)调匀,分5次服下,连用数日,治感冒咳嗽。
九、芝麻红糖治流感
将适量芝麻用文火焙熟后备用,再将适量红糖(比例约为芝麻量的一倍)入锅炒热成为液体,把焙好的芝麻倒入其中,翻搅匀后即可。此方更适合小儿。每日吃的次数及数量均可依据咳嗽患儿的接受程度而定,多吃有益无害,吃完应给孩子喝点水。焙芝麻时应不断翻炒,以免焙糊。
十、白萝卜治鼻塞
取白萝卜3~4个,放入锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻子即可畅通。
十一、野菊花防治感冒
野菊花(干品)6克,用沸水浸泡1小时,煎30分钟,待药液稍凉时内服。经常接触感冒人群者,一般每天服药1次,经常感冒者每周服1次。
十二、生姜糖茶防治......>>
问题四:女朋友感冒了吃什么好 如果问吃什么药好,那需要辨证论治,对症下药,不能凭感觉。
如果说吃什么东西好?那通常的建议是:饮食宜清淡,少食肥甘厚味,可以适当多喝粥,可以对感冒起到一定的治疗作用。以大米煮粥最好,大米性味甘平,能和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏,平时常喝大米粥也可预防感冒。喝粥时也是有技巧的,不能过烫,以免伤害黏膜;也不宜过凉,以免影响疗效。
问题五:感冒了喝什么水最好 含有电解质的水 知道那个宝矿力么 他就适合感冒时候喝 而且很舒服不含防腐剂糖精色素等,和人体体液成分相似利于吸收 而且驻留时间长 能够长久的滋润身体给身体补水,并且缓解感冒症状,
尤其感冒的时候嘴里没有味道 喝白开水肯定很痛苦下咽 这饮料口感酸酸甜甜有点咸 挺不错的 不妨试试
问题六:感冒了吃些什么食物好 感冒吃什么水果好?一旦感冒病菌入侵,身体会显得虚弱,这时可以通过吃点水果来补充维生素,增强抵抗力。究竟,哪些水果感冒时吃了有助于治愈感冒呢?
感冒吃什么水果好?感冒的类型有很多,有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等,所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。
富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。
感冒吃什么食物好
鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。
西红柿:西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果:一颗小小坚果的含硒量高达100毫克,硒有助于预防呼吸道感染,而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
辣椒:辣椒中含有一种特殊物质,能使人体内的抗体素呈三倍增长。
运动饮料加热:运动饮料含有大量的钾和钙,可以补充体内大量流失的矿物质,迅速恢复体力。
酸奶:最新研究发现,每天喝一杯酸奶能有效预防流感。
姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加入生姜,10分钟后趁热喝下,可预防感冒。
治疗感冒的其他方法
1、 喝鸡汤
2、 多吃萝卜
3、 常饮生姜红糖茶
4、 少吃食盐
5、 喝蜂蜜水
6、 用食醋滴鼻、熏蒸
7、 用冷水洗面
8、 呼吸蒸汽
问题七:感冒了要喝什么汤比较好? 不管是热伤风还是风寒感冒,最好都吃些容易消化的汤粥,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,而且应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。特别是很多红色的食物,富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、大枣、、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。感冒了喝什么汤好呢? 感冒了哪些东西应少吃呢。下面一一介绍:
宜:红糖姜汤 :姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。
不宜:果汁 :果汁很可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。
风寒感冒:可以多喝些能发汗散寒的汤,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有些鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力,感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的感冒病人,而本来非常结实以及过于肥胖的感冒病人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,否则病情可能会加重。
风热感冒:宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜珐、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。梨在中医上属于寒凉性质的食物,所以梨汤适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣 *** 的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重。
表里两感型感冒:饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、红豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,柠檬汁也有不错的效果。
胃肠型感冒:可以用菊花、龙井茶,绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状。
感冒期间应忌食:避免进食或忌多食鸭肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,肥猪肉,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。