A. 红枣枸杞燕麦片怎么吃
您好！
红枣枸杞燕麦片做法
B. 煮燕麦放枣子枸杞放青菜可以吗
可以做金麦酿苦瓜枸杞，
材料：1根苦瓜、1块南瓜、1小块黄油、适量枸杞、1大勺糖桂花、适量盐、适量麦片
做法：
1、南瓜去皮、蒸熟、碾成泥；
2、黄油放入锅中、小火加热至融化；
3、放入麦片，小火炒香；
4、放入南瓜泥、翻炒均匀；
5、加入糖桂花、炒作顺滑，盛出待用；
6、苦瓜洗净，切片，挖去内芯；
7、锅中注水，加少许盐，烧开后放入苦瓜灼烫；
8、1分钟后捞出过凉，中间慎入炒好的燕麦南瓜馅，点缀枸杞即可。
也可以直接在燕麦粥里放枸杞和红枣一起煮，青菜就算了吧，感觉不是很美观，枸杞推荐在淘宝上搜搜尼尔麦
C. 燕麦粥的做法有哪些
燕麦粥对老年人增强体力，延年益寿大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。你想了解如何做出可口的燕麦粥吗?下面是我给你整理的燕麦粥的好吃做法大全。
燕麦粥的好吃做法一
燕麦粥的材料
燕麦片，红枣，核桃，龙眼干，红糖
燕麦粥的做法
将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。
燕麦熟后加适量红糖。
小诀窍
燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜，这样可以缩短时间。
燕麦粥的好吃做法二
燕麦粥的材料
大米，紫薯，燕麦片
燕麦粥的做法
1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着。
2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开。
3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。
燕麦粥的好吃做法三
燕麦粥的材料
燕麦片50克、鸡蛋1个、海苔适量、水500克
燕麦粥的做法
1、在锅中倒入清水烧开，将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。
2、鸡蛋打散，倒入燕麦粥中搅匀煮开。
3、将海苔撕成小块，放入燕麦粥中煮软即可。
小诀窍
1、市场上的燕麦片种类很多，要选择纯的燕麦片，市场上有的“麦片”是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至根本不含有燕麦片。
2、最好选择需要煮制的燕麦片，生的燕麦片煮制时间较长，通常需要20-30分钟，熟的燕麦片煮制时间较短，通常需要3分钟左右，生的燕麦片制作起来麻烦一些，不过营养保存要更完整一些。
3、最好不要选择“即冲型”麦片，“即冲型”虽然方便，但加工得越多营养损失得也就越多，也不要选择各种口味的麦片，因为这种麦片往往是添加了麦芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等。
4、海苔用的是做寿司的海苔。
5、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料。
6、要遵循添加辅食的原则，如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试，以免引起过敏等不适反应。
燕麦粥的好吃做法四
菜谱 简介 这是一道美味养颜、老少咸宜、简单易做的早餐，特别是对于肤色暗淡、贫血的朋友常吃的话可以起到意想不到的效果哦。
燕麦粥的材料
燕麦片、红枣、枸杞、桂圆、红糖或者白糖(红糖效果教好)，可以的话放些山药更好的。
燕麦粥的做法
1、在锅中放入清水，煮沸后放入红枣、枸杞、桂圆、山药(用小火煮10分钟，如果有耐心，有时间的话可以煮20分钟，这样味道更浓郁，更营养)。
2、煮10分钟后，放入燕麦片煮3分钟。
3、放入糖就可以了。
燕麦粥的小诀窍
煮燕麦片的过程中需要不断搅拌，否认容易粘锅。
D. 纯牛奶煮燕麦枸杞红枣能一起煮吗
你这个钱牛奶可以喝这三样东西一块。可以烧在一起可以吃，但是你要先把那个燕麦喝，那个红枣先把它少，基本上少的熟了以后才能放那个琴的牛奶和枸杞，不然的话这一个月能来要铺起来就不行了啊。
E. 红枣枸杞燕麦粥怎么做
红枣枸杞麦片粥
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成品
小窍门
1.麦片要买桂格麦片，比较香和浓稠一点。比其他麦片好吃
2.可以加入纯牛奶，会更香。按照水和牛奶4:1加入
3.加入麦片要慢慢撒下去，不停的用勺子搅拌，防止燕麦凝结成块
F. 自己做的红枣枸杞子燕麦粥怎么样啊
可以的，红枣枸杞燕麦粥，主要有红枣、枸杞、快煮燕麦煮成，是健康营养的五谷粥。可以当做早餐吃，也可以做为代餐午餐，是减肥瘦身、爱美、养生者的理想食物。
G. 红枣枸杞燕麦粥怎么做
红枣枸杞燕麦粥的做法
步骤step1
红枣洗净，去核。
步骤step2
枸杞洗净，用水泡一下。
步骤step3
燕麦片用水洗一下。
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H. 红枣枸杞牛奶燕麦粥
冬至过后，天气寒冷，熬煮红枣枸杞牛奶燕麦粥，温养自己，香甜可口，暖心窝！喜欢的朋友们，和我一起来做吧！
原料：红枣6颗 枸杞20个 奶粉30克 燕麦60克 清水适量
制作流程：
1.红枣、枸杞洗净。
2.汤锅中加入清水，大火烧开后，调中小火。
3.放入洗净的红枣和枸杞，加入奶粉、燕麦。
4.边加热，边搅拌均匀，避免粘锅。
5.熬煮约15分钟，关闭电源。红枣枸杞牛奶燕麦粥完美呈现，香气扑鼻，温热可品尝。
经常喝红枣枸杞牛奶燕麦粥，可以美容养颜，清热解毒，补充营养，保护肠胃。