㈠ 陈皮菊花枸杞泡水喝，有什么功效和作用
我昨天在超市里面买了一些陈皮，然后家里面还有枸杞和菊花，想一起泡水喝了，陈皮枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢？应该对身体是有益处的吧，下面一起来看看吧！
清热明目
菊花是清热解毒药材，在菊花中含有大量的维生素A、黄酮类物质等，服用菊花有保护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状；枸杞中含有丰富的维生素A，维生素A对维护眼睛健康有一定的帮助，经常饮用陈皮枸杞菊花茶对用眼过度导致的双眼干涩有一定的作用，还可有效的改善和保护视力。
注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：腹泻患者、肠胃功能较差的人群。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
㈡ 黑茶能配枸杞吗
可以。
黑茶一泡、枸杞4-5粒、加红枣片3-5片，煮着喝，特别是冬天喝非常好，尤其是女性朋友。
㈢ 枸杞的幽默段子
枸杞的幽默段子：
1、枸杞喝枸杞水时加入红枣一起泡，两者搭配，营养翻倍，可以调节大脑神经系统，放松大脑，缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
2、肠胃炎我还是好好喝枸杞红枣水好了，养生这条路要一走到底。
3、既然没法睡，就起来喝枸杞菊花茶吧，浇浇花拍拍照。
4、真的我已经忘记奶茶是什么味道了可是捏了捏肚子上的肉算了还是喝枸杞吧。
5、人家喝枸杞是为了养生我喝枸杞哈哈哈我就是看看每次新接一杯水它会飘起来几个。
6、买了一套很称心满意的衣服，很舒服有些人表面上青春朝气小少年，实际已经开始喝枸杞了。
7、果然是最终也逃不过喝枸杞，吃阿胶的命运。
8、吹着空调盖被子，吃着西瓜喝枸杞。
9、作为一个老年人分享喝枸杞的经验：枸杞将泡未泡开时是最甜的。
10、不知不觉成了喜欢泡脚，喝枸杞菊花茶，看一键倾心的老阿姨。
11、生活在宁夏，喝枸杞真的是一件幸福的事。
12、最近总是手脚冰凉，网上说是肾虚所致。坚持健身、喝枸杞，泡茶一段时间还是不见效，于是一咬牙把取暖费交了，病就好了。
13、用眼霜保护我们的眼睛，然后喝枸杞没事常泡泡脚，但是熬夜也是经常的熬。
14、当我喜欢喝枸杞时觉得自己老了又喜欢上红糖姜茶时好吧我可能真的老了。
15、中年人叛逆：一边嗑瓜子一边泡菊花茶感觉和年轻人一边熬夜一边喝枸杞。
16、我第一次出泡这么疼，我以后多喝热水，多吃水果，不熬夜，少吃辣，喝枸杞。
17、已经步入喝枸杞水的生活了希望自己沉迷书海无法自拔。
18、每次想要早点睡好像都会有事，现代人不配养生，还是喝枸杞靠谱。
19、眼睛好疼，这一个月眼睛度数肯定又飙升了现在喝枸杞还来得及吗？
20、最近上火，泡了一壶枸杞菊花茶，有散风清热、平肝明目的作用。视频看多了头痛眩晕、目赤肿痛、都可以喝枸杞菊花茶
21、据说喝了对姨妈好，还有经常熬夜喝枸杞也很好。
22、现代人的养生方式：白天疯狂喝枸杞，晚上疯狂熬夜。
㈣ 枸杞茶怎么泡及正确泡法教程
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程，枸杞茶能清肝明目滋阴养颜还能增强人体的抗病能力，对人体健康有特别好处，但是枸杞茶应该怎么冲泡呢。下面我们一起看看枸杞茶怎么泡及正确泡法教程。
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程1
枸杞茶怎么泡
枸杞茶在冲泡的时候可以准备5克左右的枸杞子，用温水先把它冲洗干净，然后直接放到干净的玻璃杯中加入3~5块冰糖，冲入沸水，用干净的小勺调匀以后盖好杯子盖泡3~5分钟以后里面得到了汤汁，就是美味的枸杞茶，可以直接饮用。
枸杞茶的正确泡法教程
1、枸杞菊花茶
枸杞茶在冲泡时搭配适量的菊花，能提高枸杞茶的保健功效，可以让它清肝明目的作用更加出色，而且能预防高血压，糖尿病和冠心病等多种疾病发生在冲泡的时候，需要准备菊花10克，枸杞10克，把它们放在大的养生壶中，加入少量冰糖冲入沸水，焖泡三分钟以后，取出里面的汤汁饮用即可。
2、红枣枸杞茶
枸杞与红枣是一对理想搭档，人们在冲泡枸杞茶时可以加入适量的红枣，红枣要提前切成块状入锅，炒黄枸杞则需要提前用清水洗净，这两种食材直接放在干净的玻璃杯中加入沸水冲泡，也可以把它放在小汤锅中加水熬制5~10分钟，取出后代茶饮用能补益气血，缓解肝肾阴虚。
3、枸杞八宝茶
枸杞八宝茶也是人们冲泡枸杞茶的正确方法，在做的时候需要准备枸杞5克，西洋参一片，陈皮两片，红枣一个，金银花和贡菊以及莲子心各适量，把它们一起放在干净的玻璃壶中，加入沸水冲泡，泡好以后的茶汤可以加适量蜂蜜调味。平时人们经常冲泡饮用枸杞八宝茶能让人体吸收更多营养也能让枸杞茶的抗衰老能力明显提高。
枸杞茶怎么泡及正确泡法教程2
枸杞是一种非常有名的中药材，虽然只是小小的个子，却具有非常大的功效，可以补肾益精、养肝明目。枸杞不仅是一种可以治病的中草药，也是一种养生的药物，可以和其他的药材一起搭配，起到养生的功效。
1、抗衰老
枸杞茶中的枸杞多糖、维生素E、硒元素等物质都是抗氧化能力极强的抗养护剂，可以帮助对抗自由基，能够减少自由基过氧化对人体带来的损伤。对于延缓衰老有一定的疗效。经常喝枸杞茶叶，可以延长寿命。
2、抗疲劳
枸杞茶叶当中的主要原料就是枸杞，而枸杞可以滋补肝肾、养血明目，还能够使人体的免疫力增强。对于现代的白领来说，枸杞茶叶中最大的.功效，就是可以抗疲劳，在忙碌的工作之余，喝一杯枸杞茶，可以消除一身的疲劳。
3、养肝明目
据实验表明，枸杞茶总的枸杞多糖，能够使清谷丙转氨酶降低，有促进修复损伤的干肝细胞的功效。枸杞子能够阻止杆细胞内的脂肪的沉积，并让干细胞得到新生。经常喝酒的人，可以多喝点枸杞茶叶，这样能够减少酒精给肝脏带来的损伤。
如何泡枸杞茶叶
枸杞茶叶虽然对身体有很大的益处，但是，不可以一起泡。因为茶叶中鞣酸吸附能力很强，能够将枸杞中的微量元素吸附掉，两者一起冲泡，会严重影响枸杞的药效。所以，最好将枸杞和茶叶分开泡。不过，枸杞可以和花茶一起冲泡，大家可以用枸杞和菊花搭配泡茶喝。
㈤ 枸杞子可以和铁观音一起泡着喝吗
1、枸杞和铁观音的功效都不错。枸杞经常拿来跟其他茶叶一起冲泡。
2、铁观音的色、香、味俱全，从而深得广泛人的喜欢。喝其味，观其色，闻其香，品其韵。铁观音俱有独特的观音韵，是其他茶叶无法模仿的。好的铁观音要求茶水清澈，味道纯正，韵味足才能回味久。
3、在铁观音加入枸杞会使枸杞盖过铁观音韵味、香气，体现不出铁观音特色。从而影响铁观音的品质的发挥。
4、但在便宜的、比较差的铁观音适当放入枸杞可提升口感度。
5、一起泡并不会对健康造成影响。
㈥ 干枸杞生吃的好处
1·枸杞干嚼的效果是最好的，营养吸收最全面，如果干嚼每天10粒就可以了
2·泡水经常可以搭配一些其他的保养品，比如枸杞+红枣，对女生比较好
枸杞+菊花，突出的养肝明目的作用
3·枸杞性平，长期服用时没有毒副作用的。但是特殊情况要注意不能服用。（感冒的时候、腹泻的时候不要服用，如果体热要搭配一些凉性的东东或者减少服用量就可以了）。
4·服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g，如果要起治疗作用的话，需要根据医生的处方和配药服用。
5·关于清洗，因为枸杞都是晾晒的比较多，如果担心有灰尘什么的，可以进行清洗，用水过一遍就可以了。
6·泡水喝的杯数其实是没有限制的，但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸收更好。
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㈦ 枸杞的做法很多，但是枸杞怎么煲汤好喝
枸杞是一种在我们日常生活中非常常见的一种药材，枸杞的功效特别多，枸杞特别养人，所以，其实对于女人，老人和病人来说，枸杞是一种补品。
枸杞也常常作为一种配料在煲汤的时候使用，枸杞可以用来煲的汤还是挺多的，很多汤之中加上枸杞就会比较好喝。我们最常见的汤就是枸杞银耳莲子汤，这个汤是非常常见的，而且还很好喝，也是比较补身体的。就是将银耳和莲子泡发，再放入枸杞，再加上糖在高压锅里面炖就好了，这个汤又简单做，又好喝，营养价值还比较高，可以经常多炖一炖，经常喝他。
总之，枸杞在汤类东西和粥类当中是非常受欢迎的。枸杞是一个非常好的配料，它具有比较高的营养价值，里面还有丰富的维生素。有美容养颜的作用，还有抗毒，提高身体免疫力的作用，可以预防多种疾病，所以枸杞是很好的。
㈧ 男人多吃枸杞壮阳补肾吗
能的。枸杞子有滋肾，补虚益精的作用。
滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
①陶弘景:补益精气，强盛阴道。
②《药性论》：能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。
③《食疗本草》：坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益人，去虚劳。
④王好古:主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。
⑤《纲目》：滋肾，润肺，明目。
⑥《本草述》：疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘅，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。
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(8)枸杞配什么喝可以提升精气神扩展阅读：
枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久，是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品，称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；
有延衰抗老的功效，又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
㈨ 枸杞和什么中药搭配吃最好
枸杞菜谱枸杞河鳗汤 特色：汤色微红。 原料：主料：河鳗(白鳝)1条(约500克)，排骨600克，枸杞3克，虾米3克。 配料：生姜1片，葱2根，盐适量，胡椒粉适量。 制作：1．将宰杀、洗净的河鳗切成段，同排骨一起用沸水飞去血秽后，把排骨排放在炖盅底，鳗鱼置于其上。 2．加入盐，撒上虾米、枸杞、葱条，倒入适量沸水，隔水约炖1小时。 3．食用时除去葱条。[4] 杞菊决明子茶 需要的材料: 炒后的决明子10g、谷禾乐枸杞一小勺、菊花5朵 首先是炒决明子的做法: 1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。 2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。 3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好 4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用 近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。 编辑本段枸杞泡茶配方及功效 枸杞子茶 〔配方〕红茶1克、枸杞子10克、白菊花10克、食盐10克。 〔用法〕先将盐炒热，后加入杞子炒至发胀即可筛去盐，取杞子备用。以开水冲泡代茶饮用。 〔功效〕养肝明目，疏风清热。用于视力衰退、目眩、夜盲症。 〔来源〕民间验方。 枸杞炖银耳 枸杞炖银耳是传统高级滋补名羹。相传西汉开国元勋张良看到刘邦大肆杀戮功臣名将，深感自危，决心激流勇退，辞官隐居山间后经常采集银耳炖食，以示清白。到了唐朝，开国功臣房玄龄、杜如晦都当上宰相，他们认为大丈夫不能只图个清白，如果死得有价值，抛头颅洒热血又有何妨?于是在炖银耳中加入枸杞，寓意为人既要清白，又要不怕死，此菜由此留传至今。 原料：枸杞25克，水发银耳150克，冰糖25克，白糖50克 烹制方法： (1)银耳洗净入温水中涨发1个小时，除去杂质泡入清水中。 (2)汤锅置旺火中添水烧沸，放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫，待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时，倒入大汤碗内。 菜肴特点：羹汁浓稠，甘甜绵滑，滋补健身。 枸杞肉丝（非清真） 原料: 主料：枸杞、瘦猪肉 配料：青笋 调料：精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油 烹制方法： 1、将猪肉洗净去筋，切成2寸长的丝;青笋切成同样的丝;枸杞洗净。 2、炒锅上火，将猪油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅炒散，下料酒、白糖、酱油、盐、味精搅匀，投入枸杞，翻炒几下，淋麻油即成。 枸杞烧鲫鱼 原料：鲫鱼1条，枸杞12克，豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。 烹制方法： 1)将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，葱切丝，姜切末; (2)将油锅烧热，鲫鱼下锅炸至微焦黄，加入葱、姜、盐、胡椒面及水，稍焖片刻; (3)投入枸杞子再焖烧10分钟，加入味精即可食。 菜肴特点：枸杞可防治动脉硬化，鲫鱼含脂肪少，有利减肥。 枸杞菜粥 原料：(4人份)枸杞子2大匙 米饭1茶碗 水6杯 油菜1棵 盐1小匙多 烹制方法： 1、米饭加入深锅中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小时。 2、油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，切成 3-4cm长的段。 3、枸杞子若是鲜品，柔软，则不需处理，若是干品，必须浸泡温水中，使其变柔软。 4、粥煮好后，加入盐、青菜.枸杞子，稍煮一下即成。 枸杞油爆河虾 原料：河虾500克，枸杞子30克 烹制方法：将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟：选择大的河虾，剪去虾须，洗净，沥干水份。将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥于油。锅内留适量余油，投入葱末、姜末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。 菜肴特点：功能温补肝肾，助阳益气。用治肝肾虚寒，早泄，遗精，小便频数或失禁。 注意事项 相克：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共食。
㈩ 枸杞子泡酒的做法大全
枸杞子用来泡酒是很多每家每户都会做的，枸杞子泡酒量首先要重视，用红枣枸杞来泡酒的时候是需要根据药物结合来泡制。下面是我为大家整理的枸杞子泡酒的做法大全文章内容。
枸杞子泡酒的做法大全
一、枸杞泡酒
配方：白酒1000克，枸杞200克
做法：枸杞先挑选一下，将腐坏的枸杞挑掉，洗净晾干，然后放入白酒瓶中，密封14天即可饮用。
食用方法：每次口服10毫升，每天饮用2次。在服用的过程中可以递加白酒200毫升。
功效：补肾强精，健胃，益气，缓解疲劳。阳痿、胃寒、失眠、容易疲乏无力的患者可以饮用。
二、枸杞人参酒
配方：白酒1000克，冰糖40克，熟地黄10克，枸杞子35克，人参2克
做法：配方挑选干净，泡在一起，泡14天即可。
功效：活血通络，壮腰膝、乌发、保护视力、补阴血，常常饮用能起到强身益寿的功效，特别适合神经衰弱、营养不良、病后体虚者服用。
枸杞酒的比例是多少
枸杞和酒的比例可以为1:2，即一斤枸杞配2斤白酒，当然，这个比例是不固定的，大家可以根据自己的需要来配。
枸杞泡酒要泡多久
为了中药和酒能更好的发挥功效，一般药酒至少要泡14天，而且要密封，在泡的过程需要摇动几次。
如果是有枸杞来泡酒的话就可以用这样的方式来泡酒，泡制的时间越长，那么泡制出酒的功效也就越好，当我们在泡制枸杞酒的时候必须要注重添加的成分，看看自己都添加什么，总之，要选择对自己身体最好的药材，这样才可以得到健身滋补的好处。
枸杞子泡酒喝的功效同样是非常显着的，枸杞子泡酒有很好的补气血作用，另外还能够改善人体的脸色，甚至有美容养颜的良好功效。下面就给大家详细介绍一下枸杞子泡酒喝的功效。
枸杞子泡酒喝的功效
现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。常喝枸杞泡的酒具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。
自古以来，枸杞因其对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着保健效果，一直是老少皆宜的养生佳品。近年来，我国专家通过大量临床实验，发现枸杞内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等，具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。
1、枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵抗能力，消除疲劳，养肝明目，补血安神等。枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵抗能力
2、用枸杞子泡酒能提高肌体的适应性，增强人体对外界的防御能力、大大增强对失血、寒冷、缺氧等忍耐力。
3、能加强人体的造血功能，枸子本来就能补气血，经过用酒浸泡后，更能明显促进造血细胞的增殖，白细胞数量增多，人体的造血功能就加强了。
4、饮用枸杞子泡酒后可以抗老美容肌肤，能扶正固本，滋阴补肾，能对各种脏腑功效有增强功效。
枸杞子泡白酒喝的功效
枸杞泡白酒的话具有很多的功效，首先能够益气健胃，补肾强筋，消除人体疲劳，尤其是缓解失眠多梦的问题，疗效非常的明显，一些肾虚，阳痿，早泄的男性是特别适合的。