㈠ 蜂蜜兑水怎么兑兑多少克又什么时候喝最好
蜂蜜的食用方法
1. 直接食用
每天25～50克，即3～5汤匙；用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份；掺入牛奶、豆浆或粥中食用；涂抹在面包、馒头上食用。
2. 与果汁混合食用
取鲜榨的果汁（市售的也可）加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。
3. 拌凉菜
因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做凉拌西红柿等凉菜，在草莓上市时，亦可用蜂蜜代替糖来拌草莓，味道鲜甜。
4. 蜜饯山楂
在山楂大量上市时，将其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火炖煮1小时左右，放置冰箱内，随吃随取，对降血脂很有帮助。
5. 蜂蜜馒头
在面粉中加入蜂蜜，蒸出的馒头松软可口、香甜。还可用于制作蜂蜜玉米面窝头。
6. 泡制营养品
将大蒜剥去外皮，洗净晒干后用刀劈成两半，然后放入广口瓶内约2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置于阴凉干燥处，约2～3个月后即可食用，常食此食品可软化血管，对治疗高血压、动脉硬化有辅助作用。
7. 蜂王浆花粉蜜
取250克花粉，先用500克蜂蜜浸泡10天，使花粉充分软化，然后加入100克鲜王浆搅拌均匀，装入深色玻璃瓶中，每日早晚空腹吃一汤匙，长期坚持食用，可调节人体免疫机能，增强体质，延缓衰老，同时有明显的养颜美容效果。
除上述之外，消费者还可根据自己的经验和口味，自创一些食用方法。但切记不要用高于60℃的温度加热，以免破坏其营养成份。另外，糖尿病者在病情不稳定期，要注意适量食用，不要多吃。
8、蜂蜜水
蜂蜜２汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用
9、蜂蜜雪梨
蜂蜜３０克，大雪梨１个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。
10、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙
制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。
11、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙
制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。
12、山楂蜂蜜茶
原料：山楂片２０克，蜂蜜２０克。
制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮３０分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。
效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明：［吃法］早晚分服
13、绿茶配蜂蜜的吃法
用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理
14、蜜柚冻糕
柚子肉500克,砂糖150克,水200克,琼脂10克.模具(果冻模甚至塑料饭盒均可)
琼脂用分量外的水泡软,最好2小时以上.柚子肉用粉碎机粉碎,锅里放水,煮溶琼脂,放砂糖,煮成糖水,晾到手温,放入打碎的柚子肉,拌匀,倒入抹了油的模具里,放冰箱里冷藏4小时即可,吃的时候淋少许蜂蜜味道更佳.如果怕胖,也可以不加糖直接加蜂蜜.但蜂蜜也要等晾凉了再加,否则会破坏它的营养.加的量可以根据自己的口味增减,柚子的品种不同,酸度也不相同.
15、蜜
㈡ 蜂蜜的吃法大全，蜂蜜怎么做好吃
1.温水冲服蜂蜜水，每天早上空腹晚上睡前一小时喝一杯蜂蜜水，对于肠胃有很好的保护作用，还可以美白护肤。
2.山楂蜂蜜茶：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。效用：消积化淤，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。早晚分服。
3.蜂蜜雪梨：将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。
4.蜂蜜鸡蛋羹：蜂蜜35克鸡蛋1个，将鸡蛋打入瓷碗内，放锅内蒸15分钟熟后稍凉后再加入蜂蜜。每日早晨空腹各服1剂，长期服用。大补，可轻身、健脑、强体。
END
注意事项
以上是小编给大家介绍的是四种不同的搭配蜂蜜的吃法，由此可见不同的蜂蜜的吃法其功效也就不一样。建议将水果和蜂蜜搭配食用，这样口感特别甜润爽口，大家可以根据自己的自身情况来选择蜂蜜的吃法，已达到最佳效果。
㈢ 炖蛋可以放蜂蜜吗
不可以的,蜂蜜加热会营养流失的.
㈣ 鸡蛋茶怎么做好喝
食材
主料
鸡蛋
1个
辅料
香油
适量
蜂蜜
适量
步骤
1.将鸡蛋磕入碗中，顺一个方向打碎搅匀。
2.小奶锅中放入适量冷水，大火烧开。
3.将烧开的水冲入鸡蛋碗中，边冲边搅。
4.冲好后，加两勺蜂蜜，调匀。
5.再加适量香油，调匀，即可食用。
小贴士
此茶可根据各人喜好口味，甜盐俱可。加蜂蜜有养生保健功效，没有蜂蜜放白糖也可以，若是女子生理期，放红糖最好。若是家中有糖尿病人的，可以不加糖，改放适量盐。
㈤ 甜酒鸡蛋可以加蜂蜜吗
甜酒鸡蛋可以加蜂蜜
不过一般都是加白糖或者冰糖这样会比较搭配一些。
㈥ 蜂蜜鸡蛋燕麦粥怎么做
主料燕麦片45克鸡蛋1个辅料冰糖适量清水适量蜂蜜适量
步骤
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤11.在超市花了9.9元买的700g大包的赛宝燕麦片。从中取45g出来煮食。
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤22.锅内加入一碗水，煮沸。
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤33.燕麦片倒入锅内
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤44.搅拌一下锅中的燕麦片后，等待煮沸
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤55.鸡蛋打入碗中
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤66.搅拌一下碗中的鸡蛋，搅拌均匀
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤77.麦片煮熟后，倒入蛋液
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤88.搅拌成蛋花
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤99.煮至这个状态，加点冰糖搅拌溶化，就可以出锅了（最后要加蜂蜜，冰糖加一点就行了）
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤1010.关掉电源，拿起锅，倒入碗中
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤1111.静置几分钟，直到温度下降变温。（40度以下）
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤1212.如果觉得等待的时间漫长，可以准备一个盆，装进凉水，把装着麦片粥的碗放入其中置凉，这样凉的比较快。
蜂蜜燕麦鸡蛋粥的做法步骤1313.凉后，倒入适量蜂蜜，搅拌来吃
㈦ 喝鸡蛋茶放蜂蜜好还是白糖好
一般都是放白糖。但是你要放蜂蜜也可以。不过要先把鸡蛋茶做好，然后再放蜂蜜。因为蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，因为蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质在高温下会被破坏。例如用沸水煮，单维生素C就损失1/5，甚至1/2。所以最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60摄氏度。另外夏天也可用冷开水冲调。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。
㈧ 开水冲鸡蛋加蜂蜜
白开水烧开，然后将酒酿倒入锅中，水烧开后再将鸡蛋放入锅中，一般做酒酿鸡蛋都放很少的油，一点点就好，还有鸡蛋最好是荷包蛋，调碎了不好吃也不好看，一般煮出来可以按照自己的口味加糖，冰糖、白糖、红糖都可以，加蜂蜜也很不错。祝愿楼主每天诺甜蜜蜜！呵呵
㈨ 煮荷包蛋在汤里加蜂蜜不加糖可以吗
不可以在水热的时候加蜂蜜,因为那样不但不是清火,反而是上火的.这是一方面,另一方面，味道也会很怪,所以估计你吃不了几次就不想这样吃了.呵呵:)
尽管蜂蜜是个好东西，用来做美容,用来调理内分泌都是好的.但是也得注意方式,否则很容易没起到治疗滋补的作用,反而影响了我们的身体健康,那就不好咯.
祝你健康,我们大家都健康.
㈩ 羊奶里面能加鸡蛋加蜂蜜吗
可以 ，而且这两个在一块煮也不会导致营养的流失，具体做法如下：
羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。