Ⅰ 女人经期可以喝红糖或是蜂蜜水吗
完全可以
红糖是暖性的
会缓解痛经的症状
蜂蜜对女生也是很好的
Ⅱ 人喝茶会肥胖吗
喝茶不会长胖，而且还会调节体内的代谢，让你更健康。
茶叶减肥的原理：茶中含有维生素、氨基酸、茶多酚等，可以提升脂肪的代谢速率，促进脂肪的分解，除去沉淀在血管壁上的胆固醇，将其分解后，通过尿液排出体外。
六大茶类中都富含这些对瘦身极有帮助的物质，茶多酚、维生素、氨基酸等，当然，比较最知名的当属黑茶、乌龙茶、龙井茶。为了达到更好的瘦身效果，将茶叶和中药、花草搭配饮用也颇为盛行。
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(2)来月经喝蜂蜜柠檬茶可以吗扩展阅读：
上喝茶，能够达到加强消化食物的效果，但并不是所有茶都适合晚上喝。晚上建议最好喝红茶或熟普，因为红茶和熟普发酵较充分，刺激性弱，对脾胃虚弱的人来说，尤为重要。红茶加脱脂奶也是爱美女性晚间茶品的首选。
晚上喝茶时切记不要喝浓茶。还有平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上最好少饮或不饮茶。
女性需要谨记的一点则是：月经期间不宜喝茶，容易诱发或加重经期综合症。有胃溃疡病的人也要也别注意。不要喝茶。因为茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
参考资料：/ke..com/item/%E8%8C%B6/6227?fr=aladdin"target="_blank"title="网络-茶">网络-茶
Ⅲ 女生喝茶需要注意什么吗什么茶比较适合
--首先推荐玫瑰茶! 方便买~不贵~~效果赞!而且喝着挺浪漫的~ 玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用。 如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜 清肠养颜。价格实惠~~一般超市都会有卖。 咖啡的话，在进口专柜有麦斯威尔的蓝山，味道很正哦。 --其次是普洱茶 之所以排第2绝对不是因为质量.而是假货多. 尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品。 泡法: 1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶。 2、普洱茶冲泡份量:冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好。 3、冲泡普洱茶:要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来;而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。 你要说什么比较正.这可难说.这茶效果恶多. 去TAOBAO找大卖家 多看看评价会好些~不过这个可不便宜.现在太红了 再次是柠檬茶 柠檬加红茶我很喜欢的~ 感觉很清爽~又有点甜~~很开胃~~舒服~ --是绿茶(不适合经期饮用) 排第4是个人感情作用. 我总觉得上午喝完下午嘴巴不舒服. 我喝得茶已经是300一盒的了.够分量了.汗.还这样 听人说绿茶属阴性的，夏天多喝一点到是无防，可以消暑，如果是其他季节还是少喝一些。 建议你喝点滋润养颜的茶，比如玫瑰茄加山楂片，既可养颜又可助消化有一定的减肥功效噢，只是有一点点的酸，如果不喜欢可以加点苟杞，也是不错的。 这个帖子还不错，看看吧 但是例假的时候别吃~!害死人的! 大麦茶~ 清爽平民气味香而且不是不贵而是便宜! 建议军训吃~~哈哈~ 再来关于减肥.~ 很多都可以 普洱茶，乌龙茶，决明子，菊花茶，苦丁茶，莲子心都可以。 不过女孩子不要喝太多，每周喝三次差不多了(因人而异)，因为茶喝多了会导致贫血，对女孩子的内分泌不好，身体发凉，血气差。 所以，建议考虑一下长久的身体健康。 还有在经期 不要喝茶
Ⅳ 不喜欢喝白水，可以拿什么泡茶
我也不太喜欢喝白水，所以我总是泡柠檬蜂蜜茶。
我也不知道我泡的方法对不对，但是我觉得蛮好喝的，我都是买那种五块钱两个的柠檬就是超市里给你包装好的，挑一个比较饱满一点的看上去水润的，然后拿回家来把它切成薄片。
蜂蜜的话我蛮喜欢洋槐花的蜜。所以我用来泡柠檬片的都是用的是槐花蜜。
最近两年一直想变白，所以我开始用花茶来代替白开水了，一般都是玫瑰花茶，玫瑰花泡茶可以滋润皮肤，使你的皮肤变得白嫩。一般来说我都是在淘宝上买的玫瑰花，而且我喝的那家的玫瑰花蛮好喝的，而且他们家的花果茶也特别好喝，就是不仅里面有花茶，还有果茶，就是一些水果，切丁之后泡茶，比如说有什么山楂，还有一些果干类的东西。泡茶之后酸酸甜甜的也蛮好喝的，喝完茶之后直接把果干就放嘴里给嚼了。
Ⅳ 来月经期吃什么排毒
来月经期吃什么排毒
你知道来月经期吃什么排毒吗？其实女性的生理期本质上就是一个排毒的过程，那么我们可以吃什么食物来帮助排毒呢？我为大家搜集和整理了来月经期吃什么排毒的相关信息，一起来看看月经期可以吃什么吧。
来月经期吃什么排毒1
NO1：红糖水
虽说现代人们的生活水平有了很大的改善，生活中已经不仅仅只有红糖水这一种保健品了。而事实上对于广大的女性朋友而言，在经适当喝红糖水有利于活络气血、促进血液循环，促进淤血的排出。
这点在李时珍的《本草纲目》中事实上就有经关的记录了。因此建议，在 经血期间可以生天适当饮用300毫升左右的红糖水，这样对于预防子宫受寒具有很大的帮助。特别是对于手脚冰凉的女性，经期更宜常喝红糖水。
NO2：红糖姜枣饮
生姜本身就具有温胃驱寒等作用，加上红糖，红枣等就可进一步起到养颜美容排毒等 功效。
此外红糖姜枣饮还有一定的安神作用，适用于生活压力大，失眠的女性经常食用。
NO3：蜂蜜柠檬水
蜂蜜是一种极好的天然保养品，其具有清热、解毒、润燥等强大的功效。很多女性在经期会出现烦燥不安等情绪，因此适当的喝些蜂蜜柠檬水有且于保持好心情，另外柠檬中含有丰富的维生素还有助于美容，在经期喝效果更佳。
NO4：黑木耳红枣粥
用20克黑木耳，10克红枣、100克粳米一起熬粥。红枣具有安神、补血、调经等作用，而黑木耳具有排毒解毒等功效，再加上黑木耳的吸附能力很强，因此在经期食用，有利于污血的排出。
NO5：山楂桂枝红糖水
桂枝性温，具有温补肾阳、温经通脉等作用，而山楂具有行气散瘀、开胃助消化等功效，红糖益气补血，排毒补气，因此将三种材料搭配起来日子适合女性经期食用了。此汤具有排毒排污等功效。
NO6：蜂蜜粥
经期那几天喝粥时，可在其中适量加入蜂蜜，然后在煮沸食用，这样吃有助于补中缓急、润肺止咳等功效，更有助于身体毒素的排出。但是提醒一下因为蜂蜜是采百花蜜，因此一定要到正规的渠道购买质量有保证的蜂蜜。
NO7：海带炖排骨
经期那几天食欲差，而海带中含有丰富的各种营养物质，而且口味清淡，用海带同排骨一起炖即可减少排骨汤中油脂 这，而且更为重要的是海带还能减少很多放射性物质对人体的危害。
NO8：香蕉粥
香蕉中含有丰富的镁、丰富的B族维生，因此就有利于缓解女性经期的不适感。而将去皮的香蕉同米一起熬成粥，再加入适量的白糖在食 用，就可以起到润肺止咳，清热润肠的作用，而且还能让女性拥有好心情呢？
来月经期吃什么排毒2
橙子
橙子当中的纤维含量是比较多的，多吃些橙子可以帮助排便，还可以减少体内的毒素，在经期的时候可以帮助排毒。
绿豆
绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的.排泄，促进机体的正常代谢。
猪血
适当吃猪血能起到助排污血的作用，可以适当的吃点甜食，可以帮助排毒和排污血。
柑橘
柑橘是酸甜的，味道很好吃，它还可以通络，理气，帮助调节女性经血过多、无法排出等情况。
木耳
木耳好吃又可助消化，同时还有清洁血管，降体胃肠对胆固醇吸收的作用，女性在经期的时候也可适当的多吃一点。
莲藕
莲藕具有养心安神，通气，顺气的作用，女性经期心烦意乱适合多吃莲藕以促静心，可直接用莲藕煮清水，也可做成莲藕粥养生功效不错又入口。
无花果
无花果没有热量，同时还有非常多的对人体健康由其是对皮肤有好处的物质，女性在经期可把无花果当成零食吃。
红薯
红薯是常见的一种粗粮，在经期的时候，很多女性都会有便秘的情况，多吃些红薯可以预防便秘，促进毒素排出。
苹果被称为百果之王，其实对于经期的女性来说西瓜可能太寒凉了，荔枝可能太上火了，但是吃苹果不仅可缓解经痛，同时苹果的芳香还有助于安眠。苹果应该是所有的女性在经期的时候都特别适合吃的一种水果。