A. 坐月子可以吃枸杞嘛
枸杞是一种比较常见的食材。它对人体的免疫功能有很大的帮助。枸杞对人体的肝、肾也有滋补的作用，同时还可以明目。既然枸杞的营养价值高，那么产妇在坐月子的时候可以吃枸杞吗？
坐月子的产妇不能吃枸杞。因为产妇在生完宝宝之后，身体极度虚弱，枸杞虽然有很多营养价值，但是同时它可以让人体内产生热量，可以起到提神补气的作用。产妇吃了之后会变得很兴奋，就不能安心地休息了，这对不管是顺产还是剖腹产的产妇来说，都是不利于身体的恢复。
坐月子可以吃的食物
安心安神粥。具体的做法是放莲子、百合、大米一起煮。用水将这些食材清洗干净之后，就可以加水加米慢慢熬成粥。每周吃两次安心定神粥，可以治疗产妇的产后抑郁症、半夜失眠等情况。
葡萄柚里的维生素C，可以维持人体血的浓度，让产妇身体有抵抗力，而且可以抗压。大蒜虽然味道不是美妙，但是吃大蒜的好处很多，可以通气，抗癌。产妇吃了也不容易在坐月子的时候便秘，也不会感觉身体疲劳，不会很容易发怒。
B. 月子里能不能吃枸杞呢
月子里是可以吃枸杞的，枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好地补充身体中的营养，坐月子期间最好不要用枸杞泡水喝，这样的功效会很强，对恢复身体反而会有副作用，但是可以用枸杞来煲汤喝，煲汤的时候能将枸杞中的营养更好的释放出来，所以建议平时可以经常吃一些，但是需要注意的是也不要经常吃，不然会导致产妇上火引起感冒发烧。
C. 坐月子能吃枸杞
坐月子的产妇可以适量吃枸杞子。枸杞子的主要功能是滋阴益肾，具有润肺养肝的功效，其性味甘、平、入肝、肾经，坐月子期间吃枸杞可以滋补肝肾，滋养因生产过程中有损伤的肝肾。枸杞里有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,而且性温,能滋补肝肾的功效。坐月子吃枸杞可以提高免疫力,有利于产后身体恢复。枸杞不仅可以干吃,还可以泡茶、炖汤、煮粥,不仅可以提高营养,还能增加食欲,帮助产妇恢复身体。
D. 月子可以吃枸杞吗
枸杞子泡水喝的方法
用枸杞子泡水可是很有讲究的，随心所欲想怎么泡怎么泡？No！那么到底枸杞子泡水应该放多少枸杞？放多少水合适呢？一般来说，枸杞子泡水枸杞的数量放十粒左右就可以了，大概也就是20-25克，最好不要超过25克。这些枸杞子还可以反复泡多次。还有，很多人把枸杞水喝完了，剩下枸杞就会扔掉，不会吃掉枸杞子，实际上最好还是把枸杞给吃掉，因为泡水不见得会把其有效成分都泡出来，嚼食才能使枸杞子的成分更好地被大家吸收。
另外，除了单独用枸杞子泡水喝之外，大家还可以添加一些其他的食材，功效更全面，喝起来口感也更丰富。比如，用枸杞子和红枣、山楂、决明子等一同泡制。下面我们一起来看看具体做法。
1、红枣枸杞茶的泡法：枸杞一小把、红枣3-4粒；直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
2、山楂枸杞茶的泡法：由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次。
3、枸杞决明茶的泡法：由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次。
枸杞子泡水喝的禁忌
很多人认为用枸杞子泡水喝就像平常泡茶一样，将枸杞放入开水中泡制就可以了，实际上，饮用枸杞子水还需要注意一些相关的禁忌。另外，枸杞子对于孕妇来说也是很好的食疗品，孕妈妈食用时就更加需要了解枸杞子泡水喝的禁忌了。下面我们一起来详细看看！
1、有人会把枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。
2、枸杞子在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的浸泡煮汤时间会使药效中的微量元素流失掉。正确做法是，在汤快煲好时放入枸杞子，以保证更其药效发挥。
3、孕妇在喝枸杞子泡水的时候可以适当加一些菊花，可以去寒。孕妇不宜饮用过量，注意少量喝就好，如有不适立即停饮。
4、枸杞子泡水喝一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分，对人体健康有益，但是要注意把握用量，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
枸杞子水的宜忌人群
用枸杞子泡水喝的时除了要注意相关的饮用方法之外，大家还需要了解看看自己的体质到底适不适合饮用。如果不适合的话，最好还是不要多喝。那么，枸杞子水的宜忌人群分别有哪些呢？
适宜人群：
一般人均可饮用枸杞子水。枸杞子水尤其适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。
禁忌人群：
1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞是热性的，如果说体内正有内火或者是说自己正感冒发烧的时候一定不要用枸杞子泡水喝，不然会使你的内火更严重、发烧度数更高，产生相反的效果。
2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要饮用枸杞子水。
3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要多喝枸杞子水哦。
4、胃肠虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。虚寒的人服用会有滑脱泄泻，有内热未清也不要服用。
5、欲望亢奋者不易服用枸杞子。枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
E. 坐月子可以吃枸杞
大家对于枸杞都不会陌生，这是比较常见的中草药，很多人都在用枸杞泡水喝，这可以起到养生的作用。在女性生了宝宝之后，大多身体都很虚弱，所以有些孕妇也想通过吃枸杞来补身体。那么，坐月子时能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它属于产后女性的常用药，并不会给产妇带来伤害。枸杞的药性温补，可以滋补肝肾、降低血压，而且能增强抵抗力，对于产后女性身体很有益。不过产妇不能过量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，还会使产妇兴奋，进而影响到休息。
虽然产妇能吃枸杞，但是却不能在恶露排干净之前食用。这是因为吃枸杞会影响到恶露排出，要是恶露没有排干净的话，就可能会引发子宫内膜炎等病症。如果产妇体质内热、感冒发烧，就不宜吃枸杞了，因为枸杞性热，有出色的温热效果，食用后会加重病情。此外，产妇脾胃虚寒、容易腹泻，也是不能吃枸杞的。
产妇冬天吃枸杞最好是用来煮粥，而夏天吃的话泡茶较好，能够消除暑热。大家要注意，要是枸杞带有酒味的话，就说明已经变质了，不能再食用。
F. 一下，坐月子吃枸杞会怎么样，能
产妇能吃枸杞，但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里，这样能使枸杞的药用价值能更好释放出来。
枸杞营养成分很高，月子的时候可以和鸡肉一起炖，但是不要放太多，一点点就可以这样的月子餐味道也不错。
枸杞多糖具有增强肌体免疫力，抗肿和抗老作用，产妇食用还有明显的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲劳等作用。
枸杞是妇产科常用药，枸杞温补，能滋补肝肾，月子期间对身体很好。但月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后，因为产妇食用枸杞会影响恶露排除，恶露干净就能吃了。
G. 月子可以吃枸杞子吗
坐月子可以食用枸杞，枸杞含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，性质温和，具有滋补肝肾的功效。产妇坐月子期间吃枸杞可以提高免疫力，有利于产后恢复，对造血功能也有促进作用。
原因分析
产妇坐月子期间的饮食需要格外注意，因为产妇分娩过程中耗费大量体力，导致了气血双亏的情况。产后饮食需要保证孕妇的营养全面性，吃高热量、高蛋白、易消化的食物。
举措建议
建议产妇坐月子期间，需要注意多卧床休息，避免过于劳累和熬夜的情况。同时注意坐月子期间的卫生，勤洗澡，避免感染的情况。
H. 坐月子能吃枸杞
能吃。但不要多吃。脾胃虚寒，遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。使用枸杞的时候一般多加在炖品里，这样枸杞的药用能发挥得更彻底。
I. > 坐月子可以吃枸杞吗
坐月子期间是可以吃
枸杞
的，老传统的说法枸杞泡茶是可以治疗
贫血
，有很好的补血作用，当然
产妇
食用枸杞也要适量，不能过量食用。