① 枸杞补肾吗
中医说：“春夏养阳，秋冬养阴。”进入冬季，进补的季节又到了，每到这个时候，所有的广播电视，铺天盖地地全都是补肾的医疗广告。也许您正看着自己喜欢的电视节目呢，突然蹦出这样一个电视画面来：一个中年男人哭丧着脸无可奈何地说“不行了”、“怎么都不行了”，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。遥控器一按，又是另一支补肾药的广告，一个女人在说，“他好我也好”……在这种广告的洗脑下，还真有不少人认为肾虚就是“性虚”呢。肾虚真的仅仅只是性功能的问题吗?又或者说，性功能问题的原因都是因为肾虚吗?不见得，
阳痿早泄，不一定是肾的问题，男性生殖器在中医里叫宗筋，宗是祖宗的宗，传宗接代的宗，所以宗筋就是繁殖后代的那根筋。而在中医里，筋为肝所主，所以阳痿早泄，也有可能是肝出了问题，对于这类患者，即便把补肾药当饭吃，也不会有效果，而几粒疏肝药吃下去后，便立即生龙活虎了。
另外还有人吃枸杞，吃完枸杞后也很管用，因为枸杞是补肝的。以前有句俗话，叫“离家千里，不服枸杞”，离家千里，意思是妻子不在身边，吃了枸杞会调动自己的肝火。
所以您看，阳痿早泄，不仅与肾有关，还与肝和其他脏腑有关，所以仅仅从补肾入手，不见得会有效果。而肾虚的毛病，也不仅是阳痿旱泄这几种。因为肾不仅是主管生殖这一功能，许多冬天的疾病，看似风马牛不相及，其实都是肾虚引起的。
② 枸杞能不能治肾虚有什么功效
枸杞甘，平。 【归经】归肝、肾经。 【功能主治】 滋补肝肾 ，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
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③ 肾虚吃枸杞有用吗
我们经常开玩笑说，现在中老年的的养生方式为“保温杯里泡枸杞”，这也逐渐成为当下年轻人非常追捧的养生方法。其实早在古代，枸杞子即为道家养生所推崇，南北朝的名医葛洪、陶弘景及唐朝的孙思邈等医家都非常推崇食用枸杞子养生。刘禹锡曾写诗称赞枸杞：“上品功能甘露味，还知一勺可延龄。” 为什么枸杞这么火呢？
那我们首先看下枸杞的作用，中医认为枸杞具有滋补肝肾、益精明目之效，为平补肾精肝血之品。中医认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力，所以非常适合肝肾阴虚的人群。现在有很多研究也发现枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素， 它们能够更好的预防心脏病和癌症。长期服用可以抗疲劳和降低血压，还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平。
④ 肾虚枸杞泡水有用吗
《本草纲目》中有关于枸杞的介绍：“久服坚筋骨”，又有说到，肝主筋，肾主骨，所以长期服用枸杞对肝肾功能都有一定的效果。
枸杞的营养价值
枸杞中含有以下物质：枸杞多糖、单糖、叶黄质、甜菜碱、脂肪酸、磷脂、蛋白质和多肽、维生素E、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C 、18种氨基酸 (含8种必需氨基酸)、微量元素(钙、锌、镁、铁、硒、锰、磷等)和胡萝卜素。
此外，有关医书上对枸杞的功效介绍是：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。
枸杞怎样吃才能有效补肾呢？
一般来说都是用枸杞泡水或煲汤。
但是只泡水并不能做到完全发挥枸杞的效果。
因为这些会受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。
直接干嚼枸杞子才是对营养成分的吸收最完全的手段。
将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但是干嚼的话，在枸杞的服用量上要比泡水或者煲汤的量减少一半。
枸杞虽然养生效果好，但是在一些特殊的情况下是不建议食用的：如感冒发烧、炎症、腹泻、性欲亢进、糖尿病等情况。
⑤ 每天吃枸杞可以补肾虚吗
可以的，枸杞是常见的一味中药，它具有补益肾阴、肾阳的作用。像黑豆、黑枸杞、黑芝麻都是入肾的药食。
⑥ 肾虚可以吃枸杞吗
肾虚可以吃枸杞。肾虚可以吃枸杞的，在中医中药中，枸杞性平，归肝、肾、肺经。主要用于治疗肝肾阴虚，视力减退、腰膝酸软、遗精消渴、阴虚劳嗽等症，因此肾阴虚可以吃枸杞。但不要过补，过则有害。肾阴虚的症状:五心烦热、夜梦、盗汗、腰膝酸软、遗精，建议平时泡水当茶饮用就可以。
⑦ 枸杞子可以治疗肾虚么有用么大概需要多久才能见效
你好：枸杞子在中药里属于补阴药，具有滋补肝肾，益精明目的功效；所以枸杞子可以滋补肾阴的、可以治疗肾阴虚；应用枸杞子来调理补肾疗效一般较为缓慢，所以我建议可以在医生的指导下结合自己的情况配伍应用其他的药物来调补治疗。
⑧ 肾虚喝枸杞真的有用吗
枸杞性味甘平，具有养肝明目的功效，常用来治疗肝肾虚损、精血不足等。那枸杞怎么吃补肾呢？大家都知道枸杞不仅在饮食中食用还能在药物中当进补食物，枸杞的食用方法是很多的。具有很好的补肾效果，下面我们一起来看看枸杞怎么吃补肾效果更佳。
就算枸杞具有特别好的治疗疾病的作用，还具有一定的滋补效果，也能够起到很好的补肾作用。但是，不管是什么样的滋补食物都不能够吃的太多，枸杞也一样。若是男性朋友处在健康的状况下，每天只需要吃20克的枸杞。但是要想通过枸杞来达到补肾和治疗疾病的作用，所以男性朋友一定要吃三十克的枸杞，这样能够起到非常好的补肾作用，达到补肾益精的作用。
虽然说一年四季都可以服用枸杞，但是在夏季的时候，最好用枸杞来进行泡茶，尤其是在下午饮用更好。在泡茶的过程中，不能够将枸杞跟绿茶搭配起来，最好跟金银花和胖大海以及冰糖来进行浸泡。在冬天的时候，可以直接将枸杞用来煮粥喝煲汤，它能够跟各种各样的粥和汤搭配起来服用。比如，在冬天炖羊肉或者是炖狗肉的过程中就可以加上一些枸杞。
⑨ 经常吃枸杞，真的可以补肾吗
随着现今社会生活节奏的加快，我们大多数人都要面对来自生活和工作上的双重压力。多数上班族的生活作息都不规律，饮食习惯也不好，经常暴饮暴食，吃不健康的食品等，甚至有的人无节制的吸烟，喝酒，时间久了之后就会造成肾虚。肾虚这种病症在冬天往往会表现的特别明显，这主要是因为进入冬天后气温骤降，天气干冷，有肾虚症状的人就会特别畏冷，四肢经常发凉，夜间失眠，多尿等。所以当进入冬天后我们就要特别注意驱寒补肾，而且在日常生活中可以通过吃各种补肾的食物来调理身体。大多数人都认为经常吃枸杞可以补肾，这种说法是有科学依据的，吃枸杞对于补肾的效果是很好的，那么除了吃枸杞，我们也可以吃一些其他的食物来进行补肾。
⑩ 枸杞可以补肾吗
枸杞怎么吃可以补肾
1、炒菜、做粥的时候放一把
用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。
2、像普通食物一样吃
吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。
吃枸杞的注意事项
1、外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
2、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
3、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
4、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
结语：枸杞干吃、入粥或菜肴都是补肾的方法，其中干嚼是要比煲汤更有补肾效果的哦。枸杞不仅可以补肾，还能有助于补血以及对于延缓衰老也是非常有帮助的。但是在食用枸杞的时候，要注意的是高血压患者是不宜食用枸杞的。