‘壹’ 黄芪和枸杞泡水喝有什么作用 补血又补气
1、黄芪枸杞都是较好的中药材，具有良好的保健功效。对于治疗腰膝酸软、头晕、健忘、目眩等病症有着一定的显着效果。
2、用黄芪和枸杞来泡水喝，能够提高身体免疫力，起到极好的养生滋补功效。适合各个年龄阶段的人群饮用，对脾胃虚寒患者也具有一定的调养和治疗作用。
3、黄芪是补气之王，枸杞的补血的效果很好，用黄芪和枸杞泡水喝，既补血又补气，坚持喝一段时间，身体会得到很多明显的好处。
‘贰’ 脾虚用什么泡水喝好
脾虚用什么泡水喝好
脾虚用什么泡水喝好，脾胃都是我们重要的器官，对我们的身体起着重要的作用，对于一些脾虚用什么泡水比较好，我今天为大家整理好了脾虚用什么泡水喝好的相关资料，一起来看看吧。
脾虚用什么泡水喝好1
1、山楂蜜茶
做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。
2、大枣茶
做法：选择品质好的大枣，用清水冲洗干净，然后切成小块，用热水冲泡，几分钟之后待茶稍微凉一些了就可以饮用。红枣茶的冲泡方法很简单，味道也比较好，因此脾虚不好的朋友如果平时比较忙的就可以选择来喝大枣茶。
大枣茶不仅仅能够达到健脾胃的作用，还可以补血、美容，这是因为大枣中含有大量的维生素成分，因此对人有很大的益处。在喝大枣茶的时候要注意用量，不要喝的太多，因为大枣的糖分是比较高的。喝了茶之后，泡水的大枣好一起吃掉。
3、木香乌麦饮
做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。
4、生姜红茶
做法：把切碎的生姜和适量的红糖一起放在杯子里面，加入适量的开水，冷却后即可饮用。生姜红茶能够起到健脾胃的作用，而且还能够帮助预防感冒、缓解鼻炎症状，假如是平时很怕冷的'人或者是水肿问题严重的患者，也可以喝红糖姜茶。
5、黄芪红枣枸杞茶
做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料，泡泡洗净。砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火熬煮1小时即可。用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。
6、健胃荞麦茶
做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
脾虚有什么表现
造成肥胖
拥有纤瘦的身材是很多人梦寐以求的事情，但是，更多的时候，会发现身材臃肿不堪。有些时候，脾虚可能会造成肥胖的发生，这是因为脾虚会造成身体运化能力下降，造成代谢失调。过多的食物消耗不了会在身体中积存，造成肥胖。
大便不成形
在方便结束后，用抽水马桶冲污秽物，要是不能一次性冲走，粪便还粘在马桶上，这很有可能是湿气过重导致的，往往预示脾虚影响到了你的健康。
食欲下降
上面说到脾虚可能是身体湿气重导致的，湿气进入到身体中，容易伤害脾脏，脾脏作为主要的消化、吸收器官，能影响到食物的吸收。当发现食欲下降，很有可能是脾脏失调导致的。
皮肤变差
脾虚还会造成食物运化出现问题，造成当事人出现体弱乏力、精神不振、血虚的情况，这些会直接通过皮肤显现出来，女人会被安上“黄脸婆”的称呼。
舌苔变白
在生活中，通过观察舌头也能了解健康，舌头能反映出脾脏的好坏。一般来说，舌苔变的厚白、湿润，说明体内有寒气;要是舌苔变的黄腻，说明体内有湿热;要是舌苔发红，舌苔根本看不到，说明体内体热过剩，这些其实都是脾虚的表现。
感觉到胸闷气短
在早上刚刚起床的时候，似乎还没有睡醒，同时，有头重脚轻的感觉、胸口沉闷气短，这往往是肺部处于亚健康的表现，而脾虚会直接影响到肺部失养。
嘴唇无光
通过观察嘴唇也能知道身体是否健康，健康的嘴唇，红润、有光泽。但是，当你的嘴唇黯淡无光，并且泛白，很有可能是脾虚气亏导致的。
总结：脾虚的患者不妨经常用红枣、枸杞、山楂、生姜、荞麦等来泡茶，这些东西对于调理脾胃具有一定的作用。除了通过饮茶的方式来调理之外，我建议你还可以常做一些运动，保持心情舒畅，这也是健脾胃的方法!
脾虚用什么泡水喝好2
1、脾虚证的忌宜食材
（1）宜食食材具备健脾养血、醒脾健脾开胃助消化的食品，如梗米、籼米、五香牛肉干（焦锅）、薏仁米、熟藕、粟子、淮山药、荷兰豆、豆角、牛羊肉、鸡脯肉、兔子肉、毛肚、猪小肚、桂花鱼、红提、大枣、红萝卜、薯仔、平菇等。
（2）禁吃食材特性寒性，易损害性子的食品，如茄子、丝瓜、东瓜、四季豆、芥蓝菜、莴笋、荠荠菜、莴笋、青笋、黄花菜、柿子饼、香蕉苹果、枇杷果、梨、甜瓜、绿豆、水豆腐、莜麦等；味厚滋腻，非常容易阻拦性子消化吸收作用的食品，如鹅肉、生猪肉、野生甲鱼肉、牡蛎肉、牛乳、白芝麻等；利气消积，非常容易虚损性子的食品，如乌麦、山楂果、箩卜、香莱等。
2、饮食疗法
肠胃是身体纳运食材及化生血气最重要的五脏六腑，对肠胃病人而言，饮食疗法亦不能缺乏，但务必依据患者平常的身体素质和病况不一样来挑选饮食搭配，即说白了“辩证施食”，若平常脾胃虚弱的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒粉等，若脾胃虚寒的人，宜服用大枣、淮山药、荷兰豆、伏苓、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘庶、纯蜂蜜等生津润生津止渴之品；若气轮阻碍者，宜多食箩卜、佛手、金橘，或用橘子皮制成的调味品。
（1）药点药饭药点、药饭是将谷类与一些食材和药品一起制做成饭、糕、饼、小笼包、馍馍等正餐或小点心，用于防治疾病的一种方式。
方1.橘红糕：鲜橘子皮，粉碎成细砂后用糖预浸，再和入小麦面粉做成点心。适用食欲不佳，消化不良，咳嗽有痰。
方2.肉豆蔻馍馍：白豆蔻粉撒进适当小麦面粉内，再蒸制成馍馍，适用腹胀、食欲不佳。
方3.大枣益脾糕：大枣、白术茯苓，炮姜，鸡内金。先煮熬取汁，再将汁与小麦面粉及适当的糖做成糕，适用胃呆纳减，大便溏薄。
方4.淮山药饭：淮山药、莲肉、米仁、荷兰豆各，清洗剁碎，莲肉削皮，芯后炖烂，再与梗米一起做饭，适用脾虚泄泻、食欲不佳。
‘叁’ 化橘红的功效与作用及禁忌
化橘红可能我们不太能了解是什么东西，因为在生活中我们不是能够经常接触到，就算我们接触到但是我们不是专业人士可能也不太清楚它的作用是什么。其实大家有所不知化橘红是一类中药材，下面就一起来了解一下化橘红的药用价值有哪些吧。
【别名】柚皮橘红、化州橘红、柚子皮、橘红、毛橘红、光七爪、光五爪。
【来源】本品为芸香科植物化州柚CitrusgrandisTomentosa或柚Citrusgrandis(L.)Osbeck的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称“毛橘红，后者习称“光七爪“光五爪。夏季果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割成5或7瓣，除去果瓤及部分中果皮，压制成形，干燥。
植物形态
常绿乔木，高5～10m。小板扁，幼枝、新叶被短柔毛。单身复叶互生，长椭圆形、卵状椭圆形或阔卵形，长6.5～16.5cm,宽4.5～8cm，边缘浅波状，叶翅倒心形。花单生或为总状花序，腋生;花瓣白色;雄蕊25～45;子房长圆形。柑果梨形、倒卵形或圆形，直径10～15cm，柠檬黄色，油室大;瓤囊10～18瓣。花期4～5月，果熟期9～11月。
地理分布
化橘红栽培于丘陵地带。主产广东、广西、四川、湖南、湖北、浙江，医药着作记载入药的橘红是指化州当地所产品的橘红。
药物效用
【采制】果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割成5或7瓣，除去果瓤及部分中果皮，压制成形，干燥。
【性状】药材呈对折的七角或展开的五角星状，单片呈柳叶形。完整者展开后直径15～28cm，厚0.2～0.5cm。外表面黄绿色至黄棕色，有皱纹及小油室;内表面黄白色或淡黄棕色，有脉络纹。质脆，易折断。气芳香，味苦、微辛。
【化学成分】果实含柚皮甙(naringin)、柚皮甙元(naringenin);果皮含枸橼醛(citral)、香叶醇(geraniol)、芳樟醇(linalool)、磷氨基苯甲酸甲酯等。
【性味归经】辛、苦，温。归肺、脾经。
【功能主治】散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、哎恶痞闷。
【附注】柚的栽培变种化州柚Citrusgrandis"Tomentosa"的外层果皮同作化橘红入药。
【功能主治】散寒，燥湿，利气，消痰。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。
【用法用量】3～6g。
【贮藏】置阴凉干燥处，防蛀。
性状
化州柚：呈对折的七角或展平的五角星状，单片呈柳叶形。完整者展平后直径15～28cm，厚0.2～0.5cm。外表面黄绿色，密布茸毛，有皱纹及小油室;内表面黄白色或淡黄棕色，有脉络纹。质脆，易折断，断面不整齐，外缘有1列不整齐的下凹的油室，内侧稍柔而有弹性。气芳香，味苦、微辛。
柚：外表面黄绿色黄棕色，无毛。
鉴别
(1)本品粉末暗绿色至棕色。中果皮薄壁细胞形状不规则，壁不均匀增厚，有的作连珠状或在角隅处特厚。果皮表皮细胞表面观多角形、类方形或长方形，垂周壁增厚，气孔类圆形，直径18～31μm，副卫细胞5～7个，侧面观外被角质层，靠外方的径向壁增厚。偶见碎断的非腺毛，碎段细胞多至十数个，最宽处直径约33μm，具壁疣或外壁光滑、内壁粗糙，胞腔内含淡黄色或棕色颗粒状物。草酸钙方晶成片或成行存在于中果皮薄壁细胞中，呈多面形、菱形、棱柱形、长方形或形状不规则，直径1～32μm，长5～40μm。导管为螺纹和网纹。偶见石细胞及纤维。
(2)取本品粉末1g，加甲醇10ml，加热回流20分钟，放冷，滤过，取滤液1ml，加四氢硼钾约5mg，摇匀，加盐酸数滴，即显樱红色或紫红色。
(3)取〔鉴别〕(2)项下的滤液作为供试品溶液。另取柚皮苷对照品，加甲醇制成每1ml含0.4mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验，吸取上述两种溶液各10μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以醋酸乙酯-甲酸-水(10:2:3)的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以三氯化铝试液，置紫外光灯(365nm)下检视。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的.荧光斑点。
含量测定
色谱条件与系统适用性试验用十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂;甲醇-醋酸-水(35:4:61)为流动相;检测波长为283nm。理论板数按柚皮苷峰计算应不低于1000。
对照品溶液的制备精密称取在110℃干燥至恒重的柚皮苷对照品20mg，置100ml量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀;精密量取3ml，置10ml量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀，即得(每1ml中含柚皮苷60μg)。
供试品溶液的制备取本品粗粉约1g〔同时另取本品粗粉测定水分(附录ⅨH第二法)〕，精密称定，置索氏提取器中，加石油醚(60～90℃)80ml，加热回流2～3小时，弃去石油醚，药渣挥去石油醚，加甲醇80ml，加热回流3小时至提取液无色，放冷，滤过，滤液置100ml量瓶中，用少量甲醇分数次洗涤容器，洗液滤入同一量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀。精密量取5ml，置25ml量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀，即得。
测定法分别精密吸取对照品溶液5μl与供试品溶液3～20μl，注入液相色谱仪,测定，即得。
本品按干燥品计算，含柚皮苷(C27H32O14)不得少于1.5%。
禁忌
化橘红体虚的朋友不适合，肺热的朋友不适合，痰为黄痰白痰者不适合。化橘红药性温，只适合风寒咳嗽，支气管炎，咽炎。均有好的效果。长期烟咳的朋友适合吃化橘红花。肺热咳嗽的朋友是不能吃化橘红的，热咳的朋友吃化橘红只会加剧咳嗽。
化橘红是不需要加任何辅助药的。加所谓的辅助药完全是误导人们。化橘红只适合单独泡喝。加所谓的畏助药会加速恶化。
鸡蛋在中医的角度里有润肺的作用。
所以久咳的人吃加鸡蛋的化橘红花液会有好的效果。
选方
1.二陈汤(《太平惠民和剂局方》)，燥湿化痰，理气和中，治湿痰咳嗽。
2.导痰汤(《妇人良方》)，燥湿祛痰，行气开郁，主治痰涎壅盛，胸膈痞塞，或咳嗽恶心，饮食少思，以及肝风挟痰，呕不能食，头痛头晕，甚或痰厥者。
3.贝母瓜蒌散(《医学心悟》)，润肺清热，理气化痰，治肺燥有痰。
4.涤痰汤(《济生方》)，涤痰开窍，治中风痰迷心窍，舌强不能言。
橘红与化橘红的区别
来源不同
国家药典明确将“橘红与“化橘红分别列出。从《中药调剂规程》上也可以看出，正名有“橘红和“化橘红两种，其中处方写“化橘红、“七爪红时，应付给“化橘红;写“橘红、“广橘红时，应付给“橘红。橘红、化橘红均为芸香科植物,但同科不同种。“橘红最早记载于《本草纲目》，来源于芸香科植物橘及其栽培变种的干燥外层果皮。在秋末冬初果实成熟后采摘，然后用刀削下外果皮，晒干或阴干[医.学敎育.网搜.集整理]，切碎，生用。“化橘红最早记载于《纲目拾遗》,来源于芸香科植物化州柚或柚的未成熟或接近成熟果实的干燥外层果皮。前者习称“毛橘红，后者习称“光七爪、“光五爪。在夏季果实未成熟时采收，置沸水中略烫后，将果皮割成5～7瓣，除去果瓤及部分中果皮后制成，干燥，切丝或块，生用。
性状和有效成份不同
(1)橘红呈不规则长条或不整齐薄片状，表面黄棕或橙红色，有光泽，密布油点，气芳香，味微苦而后觉麻舌。主要有效成份含橙皮甙。
(2)化橘红多呈对折的七角、六角或五角星形，外皮黄或黄绿色，密布毛茸，有皱纹及小凹点，一般化州柚多加工成七角，习称“七爪红;柚多加工成五角或六角，“五角习称“大五爪，“六角习称“六爪红，气微香，味苦。主要含柚皮甙。
功能主治不同
两者味皆苦、辛，性温。归肺、脾二经。但橘红理气宽中，燥湿化痰，用于咳嗽痰多及食积不化等症而无热象者;化橘红化痰理气，健脾消食，用于胸中痰滞，咳嗽气喘，饮食积滞，呕吐呃逆等症。在使用上应注意：橘红在人体阴虚燥咳及久咳气虚时不宜服用;化橘红在人体气虚及阴虚有燥痰者不宜服用。
在中成药的应用时，桔红丸、止咳橘红口服液、止咳定喘丸等中成药中常配伍化橘红，而在桔红化痰丸、橘贝半夏、橘红痰咳冲剂(口服液)等中成药中常配伍橘红。
临床应用不同
(1)化橘红与黄芪、茯苓、黄精、鸡内金、青黛等配伍,治疗小儿反复呼吸道感染。
(2)橘红与大青叶、龙胆草、栀子、藕节等配伍治疗百日咳;在抗癫散与刘氏定痫汤中配伍它药治疗癫痫;在导痰通络汤中与清半夏、泽泻、菖蒲、枳实、红花等配伍治疗脑血栓;与白术、生地、赤芍、归尾等配伍组成橘术四物汤加外敷治疗膝关节滑膜炎;与半夏、海藻等配伍治疗霰粒肿等
‘肆’ 化州橘红的制作方法 化州橘红怎么制作
1、化州橘红的制作方法：橘红的干果比较硬，先将它蒸软；高压锅5分钟，微波炉2分钟。 在饮用过程中，可以添加一点蜂蜜或者冰糖来增加口感，不影响品质。可将切片的橘红放进冰箱冷藏保存。橘红是很耐存的，正确的储存条件下，是越陈越好、越陈越香。
2、化州橘红为芸香科植物化州桔或橘及其栽培变种的干燥外层果皮。秋末冬初果实成熟后采收，用刀削下外果皮，晒干或阴干。本品呈长条形或不规则薄片状，边缘皱缩向内卷曲。表面黄棕色或橙红色，存放后呈棕褐色，密布黄白色突起或凹下的油室。内表面黄白色，密布凹下透光小圆点。有散寒燥湿，理气化痰，宽中健胃的功效。主风寒咳嗽，痰多气逆，恶心呕吐，胸脘痞胀。
3、化州橘红泡水喝，可以和其他一些东西一起泡水喝，这样效果更好，比如枸杞，陈皮，等等，化州橘红的吃法比较简单，常见的橘红吃法就是煎水服用，一次用量5~9g即可。
‘伍’ 红枣和枸杞可以一起吃吗
当然可以一起吃的。红枣、枸杞和黄芪搭配泡茶喝是很好的补气血的配方，且没有毒副作用。
‘陆’ 黄芪枸杞红枣汤怎么做
黄芪枸杞红枣汤怎么做
所需食材
红枣(用去核的比较方便),枸杞，冰糖
制作方法
方法一
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里[1] ，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
方法二
1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
方法三
1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。
2、起锅前加入少许冰糖。
3、快速搅拌均匀。
‘柒’ 黄芪和什么搭配喝不会上火有何依据
黄芪和菊花一般一起泡水喝，可以缓解热症，并能起到补气降火的作用。因此，黄芪膜和菊花不热，在临床上被广泛使用。黄芪为中药中的温热药，可与枸杞子、苏木味、佩兰、薏苡仁等药物相配，也可与茯苓同用，茯苓清湿健脾、利水消肿，黄芪理气，可与脾气除湿相结合，也可相对温补黄芪，不发热。黄芪不能与滋阴清热的中药一起使用（滋阴精，去热邪）。
‘捌’ 黄芪能与红茶一起喝吗
可以一起喝。
做法：
用400—500毫升水煮黄芪，沸后5分钟，加入红茶即得。分3次温饮，日服1剂。
功效：
黄芪甘，微温，归肺、脾、肝、肾经，黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。
炙黄芪益气补中，生用固表托疮。现代医学研究表明，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
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(8)橘红可以和黄芪枸杞一起冲泡吗扩展阅读：
可以和黄芪一起泡水喝的
1、黄芪和红枣
其实选择黄芪和什么泡水喝主要是取决于人们身体的情况，比如对于气血比较虚的女性们来说是可以选择用黄芪和红枣来泡水喝，黄芪红枣还十分适合贫血的女性们，而且有的女性体质比较虚弱的.
只要进行运动后都很容易气喘吁吁的就可以将黄芪和红枣泡水来喝，这样对机体能力的增强是十分有帮助的，所以是有较好的强身健体的作用，同时可以帮助人们活络筋血。黄氏注射液的确有补元气和养心通脉的一些功效。
如果说人体感觉底气不足，神经上有些衰弱了这些个人群中都可以服用或者是注射一些黄氏注射液比较好，因为它可以有效的缓解和治疗人体不足的地方，可以很快的让人提起精神，黄氏注射液本身是一种中药材制作而成的，纯中药对人体一项是指标又可以治本的中药材，但是对于治疗一些个高血压或者是高血脂的患者没有多大的作用。
2、黄芪和枸杞
黄芪和枸杞两者是可以放在一起泡水喝的。黄芪和枸杞都是属于中药性质的，黄芪对人体有利尿，补气和健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾的功能，所以这两种药物放在一起，对人体是具有很好的作用。一般泡水是需要黄芪210克，枸杞15克左右。
这样的搭配就不会有什么毒副作用的，而且对于身体有养生保健的作用。另外患者要是想有一个好的身体，还需要进行适当的锻炼和良好的饮食，养成一个好的生活习惯，对身体也是有很大的帮助的。