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莲子炖排骨汤可以放枸杞吗

发布时间: 2023-01-22 06:20:38

❶ 云耳骨头汤可以放莲子枸杞

可以的, 莲子骨头汤 时间:1小时以上 主料: 筒子骨1根 、枸杞50克、 莲子50克,百合少量 辅料: 姜3片、 盐适量、醋适量 做法步骤 1、把买回来的筒子骨砍断洗干净,冷水下锅(飞水),大火煮到血末出来,捞出洗干净 2、把洗好的骨头、莲子、枸。

❷ 党参枸杞莲子百合板栗能一起炖排骨吗

党参枸杞莲子百合板栗能一起炖排骨,

做法如下:

主料 猪大排300g 鲜板栗300g 莲子100g 桂圆200g 党参50g枸杞50g
食盐适量 酱油2勺 料酒1勺 红枣(鲜)适量
步骤:
1.将排骨洗净,用开水焯一下后捞出;
2.板栗放盐用滚水烫一下。
3.再来剥皮,剥的很干净
4.坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、莲子,姜,枸杞,党参,红枣煮1个小时左右;
5.捞出葱姜,放入板栗,桂圆再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。

❸ 莲子炖排骨还可以放什么

莲子炖排骨,我们首先可以放点枸杞或者放点党参红枣都是可以的,都是很有营养的

❹ 枸杞子可以和冬虫草 莲子 绿豆排骨煲汤吗

可以啊莲子枸杞排骨汤 食谱原料:排骨、莲子、枸杞。
制作方法:1、排骨洗净,先烧水烫,去掉污水,再另外烧开水煲汤。
2、莲子,泡开之后,去掉苦芯。
3、枸杞,洗净备用。4、排骨汤煲半个钟头之后,倒入莲子,再继续煲一个小时左右,至莲子熟烂。

❺ 煮排骨汤连子和枸杞能一起放吗

煮排骨汤,可以
把莲子、枸杞一
起放入。具有滋
阴补肾的功效。

❻ 排骨莲子汤可以放其他东西吗

排骨莲子汤可以放其他东西,比如加几粒枸杞,放一些薯仔也是可以的。下面我们来看看排骨莲子汤的制作步骤。

1、购买新鲜的猪排骨500克,莲子排骨炖料100克。

猪排骨有很多种,最好是选择优质的纤排,这样的排骨不仅吃起来味道更好,同时在制作和后续加工的时候也会更加方便。而莲子排骨炖料,可以选择一些搭配好的,一次正好用一包,比较适合懒人。如果你想多做几次,也可以购买散装的,然后进行自由搭配,虽然比较麻烦一些,但是会更加实惠。

2、将排骨切成小段,然后焯水。这是制作排骨汤必要的一个步骤。因为新鲜的排骨里还带有一些猪血,如果不清理干净,会导致汤里出现很多泡沫。排骨焯水也很简单,用热水直接浸泡排骨,然后再将每一块排骨洗净就可以了。

3、我们对排骨进行焯水的时候,同时也需要将我们的莲子炖料用温水浸泡。如果直接放入锅里炖煮,这些炖料不容易炖好,先进行一段时间(大约15-30分钟)的泡发,会更有利于后续的炖煮过程。

4、等到排骨焯水完成,炖料也基本泡发好了,就可以将排骨和炖料一同放入汤锅之中,然后加入清水。清水的量,首先要完全浸没所有的食材,之后再加入一整碗水,这个碗就是你准备用来盛汤的碗,不是吃饭那个碗哟!特别注意,在熬汤过程中,不可以再加水,否则这锅汤就毁了。

5、接下来,先开大火,直到汤开始沸腾之后,再转为小火,让它慢慢熬煮。大约1个小时之后,这锅汤就差不多了,这个时候就需要加入食盐进行调味了。切记,食盐需要在最后加入,提前加入食盐,同样也会影响汤的品质。加盐的时候,可以自己先品尝一下,确保不会太淡或者太咸。加入食盐后,再炖上10分钟,就算是大功告成了。

此时的排骨莲子汤,已经显得非常浓郁,整体也显现出金黄色,表面漂浮着细小的油花,同时也能够闻到那诱人的香气。

因为长时间的熬煮,排骨已经变得非常软糯,能够轻松地从肋骨上咬下,入口也是非常爽滑。不柴也不腻,吃起来全是满足感。

❼ 煮排骨汤连子和枸杞能一起放吗

肯定可以,不过最好是汤好了之后放枸杞,在放高压锅里闷着就行,不要再加火力

❽ 莲藕排骨汤可以放红枣枸杞吗

先把骨头过一下热水,去血水,接着放入高压锅,加料酒,酱油,大料,葱切段,姜切片,香叶几片一起放入高压锅,加水,只要满过骨头就可以,之后点火,到冒气了,开小火,然后再等5分钟。把藕洗干净,切块,等高压锅气消了,放入一次吃的量,再点火,等冒气3分钟,等气消,加盐,就可以了。
如果在制作莲藕骨头汤的时候加上红枣的话,不仅味道更好,而且营养价值也提高了,这道汤需要排骨500克、莲藕250克、大红枣4个、生姜3片、丁香4粒、料酒适量、盐适量。先准备好所有的材料备用,再将排骨剁成小块放入锅中,用开水焯一次水;将红枣和莲藕洗干净,再把莲藕切片一起放入到锅中,加入排骨、姜片、丁香和料酒,大火煮开后,去掉浮沫;改小火,继续慢炖约1小时,至肉酥烂即可关火。
做莲藕骨头汤的禁忌:一忌、中途添加冷水。正在加热的肉类遇冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。二忌、早放盐。早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美,而且盐中的碘也极易蒸发掉。三忌、过多的放入姜,葱,料酒等调味。调味料过多地加入会影响汤汁的原汁原味。

❾ 枸杞.香菇.莲子可以混合在一起炖排骨吗

理论上没问题 不过干的香菇在放汤前一定要用水泡30分钟 普通的香菇也要用水洗净 排骨煮好后 先不要急着放配料 要先把汤里的 肉的嘌呤给舀掉 否则吃下去对身体不好

❿ 炖骨头汤可以放西洋参、枸杞、莲子等吗

当然可以,骨头里含有丰富的钙质和铁,西洋参与枸杞都是滋阴降火、补肾生精的食物,莲子可以健脑,所以西洋参、枸杞、莲子炖骨头汤是健脑补肾的好东西。不过加点山药会更好。