㈠ 银耳山楂枸杞怎么做汤 银耳山楂枸杞汤的烹饪方法
1、主料:30g银耳、10g枸杞、30g山楂。配料:适量冰糖。
2、先将银耳用温水泡发,一般要用温水泡一个小时以上,去掉根蒂,再撕碎后入锅,加适量清水。
3、大火熬开后,煮二十分钟,转换成保温键,盖上盖子。
4、放电饭锅里从晚上十一点焖到上午八点,如果喜欢吃软滑的,就要焖时间长些。如果喜欢吃脆的,只要焖一到两个小时以下就可以了。
5、泡好的枸杞,洗去细小的泥沙。
6、山楂一分为二去楴去核,将山楂切小块。
7、放入冰糖一起煮五分钟就可以出锅了。
㈡ 山楂枸杞子粥怎样做好吃
将山楂、枸杞子、粳米分别用清水洗净,去除杂质。把全部材料准备就绪后,共放入沙锅内,加进适量清水,先用武火煮沸后,再用文火煮成粥。
材料:大米100克,水适量,枸杞适量,山楂片10片,糯米0.25杯
原料放在锅里大火烧开,小火炖到大米和糯米开花,约45分钟或更长。
1.水的多少自己按口味掌握;山楂也可以用新鲜的。
2.夏天可以先凉凉,在冰镇,口味喜甜的可以在喝的时候放白糖。
㈢ 炖排骨,枸杞,山楂,三七粉,大枣能一起下锅吗
可以一起下的!加山楂不好吃!望采纳!
㈣ 山楂枸杞茶的做法
导语:山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶,二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用。下面就由我为大家带来山楂枸杞茶的做法,大家一起去看看吧!
山楂枸杞茶的做法
食材:
主料:山楂(干)8片、枸杞10粒
调料:冰糖适量
做法:
1.材料集合图:
2.把山楂干和枸杞用流动水冲净
3.把洗净后的山楂干和枸杞放在杯子中,用开水沏泡即可
山楂枸杞茶的功效:
山楂能够开胃消食、活血化瘀,还能提高人体免疫力,抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。
脂代谢紊乱与2型糖尿病患者心脑血管等大血管并发症的发生有密切关系。临床多用他汀类或贝特类药物降血脂,但其副作用发生率较高,常见有肝功能异常和肌痛等。有学者用山楂枸杞茶饮治疗2 型糖尿病高脂血症,无明显副作用,取得了显着疗效,方中山楂、大麦活血化瘀、理气,降血脂,枸杞子、决明子清热滋阴,以防活血过度伤阴,并清内生之燥热。诸药合用,化瘀理气,保证气机通畅,达到了降血脂的目的。
㈤ 山楂红枣枸杞葡萄干橘子梨加冰糖红糖煮在一起可以吗
山楂红枣枸杞葡萄干橘子梨加冰糖红糖煮在一起可以的啊。
㈥ 枸杞,西洋参,山楂能放一起泡水喝吗
您好,枸杞,西洋参,山楂能放一起泡水喝,食物没有相克。谢谢!
山楂食物相克表
山楂--海参:不易消化
山楂--海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心
山楂--胡萝卜:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
山楂--胡萝卜:会破坏维生素C
山楂--火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀
山楂--柠檬:会影响蛋白质吸收
山楂--柠檬:影响消化
山楂--笋瓜:身体不适
山楂--猪肝:会破坏维生素C
山楂--猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏
㈦ 枸杞山楂红枣汤怎么做最好 枸杞山楂红枣汤的烹饪方法
1、材料:大枣4个、枸杞8个,山楂4片。
2、做法:将大枣4个、枸杞8个,山楂4片以沸水冲泡即可。
3、红枣,补益脾胃,养血安神,益气生津,滋补肝胃,降胆固醇。
4、枸杞,明目,尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。另外据报道,枸杞多糖和茶叶多糖混合物具有增强Ⅱ型糖尿病模型动物胰岛素的敏感性,增加肝糖元的储备,降低血糖水平。能防止餐后血糖升高,提高糖耐受量。
5、山楂,可消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾,并可强心、改善微循环,扩张血管和降血压、降低胆固醇等。
㈧ 山楂跟枸杞子可以一起泡水喝吗
枸杞可以和山楂一起泡水喝。
山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂是良性食物,而枸杞是热性食物,两者一起泡水可以中和掉部分凉性,避免伤害肠胃。除此之外,枸杞山楂茶还有以下作用:
一、抗衰老
枸杞与山楂含有丰富的胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,抗氧化作用强。而枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
二、滋肝补肾
枸杞本身能滋补肝肾、和血润燥,具有保肝、降压、降胆固醇的功效,山楂也有调节血糖和血脂的作用。中医认为,枸杞与山楂泡水最实用的功效就是抗疲劳、降低血压以及降脂护血管。
三、美容养颜
枸杞山楂水还能美容养颜,女性在日常生活中可以适当喝点枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝,因为枸杞和山楂结合可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,它们含有的维生素E及其它成分还能起到美白作用。
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(8)枸杞和山楂可以一起炖吗扩展阅读:
枸杞山楂水的做法:准备好5-8片新鲜的山楂或是干山楂片和10粒左右的枸杞,将两者洗净后置于杯中,用开水泡15分钟左右即可饮用。
注意:山楂枸杞茶不宜多喝,每天一至两杯足已,否则会有胃酸的现象的出现,导致身体受不了出现腹泻,肠胃功能较弱的人们需要特别注意,每天适量即可。
㈨ 山楂和什么煮水是最好的
乐哈健康
山楂水怎么煮比较好喝 干山楂煮水还是泡水好
老奶奶的爷爷的
发布于 2020-01-2909:36:27
山 楂味道酸酸的,十分开胃助消化,但是光吃对牙齿和肠胃刺激性较大,想煮水喝试试,加适量糖降低酸味,但不知道具体怎么煮水喝比较好喝呢
山楂水
1
山楂水怎么煮比较好喝
山楂搭配冰糖煮水好喝。
冰糖属于凉性,能中和山楂的热性,还能缓解山楂酸对胃部的损害。山楂冰糖水的制作方法也简单。
1、先将准备好的山楂用清水浸泡20分钟,然后换水冲洗干净后,开始处理山楂核,处理完后控水备用。
2、起锅烧水,放入适量的冰糖,等到冰糖彻底融化后,放入提前准备好的山楂,下锅后顺时针搅拌,大概煮至10分钟左右就可以出锅吃了。
3、煮完以后可以放进冰箱里,凉的口感更好,平时可以在饭后食用,吃四五个即可。
2
山楂可以搭配什么煮水喝
山楂+枸杞
材料:山楂、枸杞。
做法:
1、将山楂和枸杞清洗干净。
2、将山楂和枸杞放在杯子里面。
3、倒入沸水进行冲泡。
4、盖上盖子。
5、待水变温后饮用。
山楂+决明子
材料:山楂、决明子。
做法:
1、山楂清洗干净。
2、将山楂和决明子放进锅里面。
3、倒入清水。
4、大火煮开后改小火煮10分钟。
5、之后把绿茶放进去继续熬煮。
6、5分钟后出锅。
7、盛在杯子里面,晾凉后饮用。
山楂+菊花
材料:山楂、菊花。
做法:
1、山楂和菊花清洗干净。
2、将山楂和菊花放入茶壶中。
3、加水煮沸。
4、待水变温后滤渣饮用。
3
干山楂煮水还是泡水好
相差不大。
干山楂煮水或泡水都能充分的激发出食用功效,但水温不宜低于80度,非常适合促进消化,用于食积、开胃健脾,但是如果患有胃肠疾病的患者不宜食用山楂,另外健康人群也不宜多吃山楂,可能会导致胃酸分泌过多,损伤到肠胃。
4
山楂水什么时候喝最好
饭后半小时喝最好。
山楂中的有机酸等酸性物质能够促进胃液的分泌,有利于食物的消化,饭后喝能健胃消食,不过要注意一天也不能喝太多了,一般是一天不要超过一杯,