‘壹’ 金银花菊花枸杞决明子牛蒡泡水喝的功效
金银花、菊花、牛蒡根、决明子、枸杞泡水的功效分别为抗炎疏热、清肝明目、降低血糖、降脂降压、促进睡眠。
一、金银花
抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
二、菊花
菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
三、牛蒡根
在白开水中加入牛蒡有助于降低血糖含量，因为牛蒡中含有的某些物质可以促进胆酸的吸收，可以促进胆固醇的排泄，在一定程度上还可以控制血糖的含量，这对于高血糖患者来说是一个极好的选择。
四、决明子
肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
五、枸杞
可以明目，提高人体的抵抗能力和免疫能力，同时还可以预防肿瘤。特别是对于上班族来说，可以起到护肝养肝的作用。可以促进人的睡眠作用。适当的喝点枸杞泡水，可以达到美肤的效果。
(1)决明子枸杞菊花金银花泡水喝可以祛斑吗扩展阅读：
枸杞泡水注意事项：
一、枸杞子泡水过量食用引起肠胃不舒服
由于过量的枸杞子泡水进入体内会对肠道产生比较强烈的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友在饮用之后很容易出现腹痛的情况，影响消化。
二、枸杞子泡水过量食用容易出现上火
尽管枸杞子泡水喝的方法不会将其成分和营养全部溶解在水里面，但是长期大量的服用，肯定会很容易造成身体上火的情况，在于枸杞子本身的性质比较温和的缘故。另外温热体质的人更需要减少服用枸杞子的量。
三、枸杞子泡水过量食用导致脾气暴躁
在前面的内容我们提到了过量服用枸杞子泡水很容易出现伤害的情况，身体出现上火的情况也就会很容易出现愤怒的情绪，所以本身就很容易着急上火的人不适宜饮用枸杞子泡水。
‘贰’ 菊花决明子桂花枸杞子金银花牛蒡根有啥功效
决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花有缓解火气，提神醒脑的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有帮助消化，加快肠胃蠕动的功效，其次长期饮用有缓解疲劳，补充身体所需水分，舒缓心情的功效。
由于这6种中草药都具有清热解毒的作用，都是苦寒泻火清肺清肝的中草药，所以体寒的人、儿童和孕妇尽量不要饮用，因为这类人群引用的话，很容易造成腹泻腹痛，造成严重的影响。同时也不建议肝火旺盛的人过量饮用，可以适当喝一点，建议在专业医师指导下饮用。
(2)决明子枸杞菊花金银花泡水喝可以祛斑吗扩展阅读：
注意事项：
此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。
上班族可以用3-4倍剂量（决明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用。
在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。
‘叁’ 菊花金银花决明子牛蒡根枸杞泡茶喝能祛黄褐斑吗
菊花金银花决明子牛蒡根枸杞泡茶，清热解毒养阴，没有养血活血化瘀理气的药，喝了并不能祛黄褐斑的。
‘肆’ 枸杞菊花决明子牛蒡金银花泡水喝有什么功效，可以天天喝吗
可以每天适量饮用。
（1）枸杞
果实（中药称枸杞子），
药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。
枸杞所含有的类胡萝卜素则具有非常重要的药用价值。很多研究已经证明枸杞籽色素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。
药理作用：对免疫功能有影响作用。
性味：枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目
（2）菊花
菊花肴：由菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。
菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用。
（3）决明子
决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。
决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
（4）牛蒡根
1、具有散风热，消毒肿之功效。常用于风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，齿龈肿痛，风湿痹痛，癓瘕积块，痈疖恶疮，痔疮脱肛。
2、用法用量：
内服：煎汤，6-15g；或捣汁；或研末；或浸酒。外用：适量，捣敷；或熬膏涂；或煎水洗。
3、使用注意：
《本草拾遗》：“恶实根，蒸暴干，不尔，令人欲吐。
（5）金银花
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒。
用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显着。
金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。
其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。
(4)决明子枸杞菊花金银花泡水喝可以祛斑吗扩展阅读：
金银花泡茶
1、性能：味甘，性寒。能清热，解毒。
2、参考：含木犀草素、异绿原酸、绿原酸、肌醇、挥发油等成分。
3、用途：用于感冒风热，发热咽痛，或温病初起，温热病热毒未解；暑热烦渴，或痱子瘙痒、灼热；痈肿、疖、疔，红肿热痛；热毒泻痢。现代又用于高血脂症。
4、用法：泡茶，煎汤，制成露等。
5、细说金银花的功效与作用及食用方法：银花享有“药铺小神仙”的美名，神通广大，大约1/3的中药处方中都有它的掺和。
它天性甘寒，善于清热解毒，适合夏天，我们有泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近。
‘伍’ 枸杞、菊花、柠檬、金银花可以一起泡茶喝吗
枸杞、菊花、柠檬、金银花可以一起泡茶喝。
枸杞、菊花、柠檬、金银花一起泡茶，可以清肝明目、润肠排毒、解毒降火气、消除疲劳、促进消化、延缓衰老。
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
柠檬生津解暑开胃。别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
四种成分及功效并无相克，可以放在一起泡茶。
(5)决明子枸杞菊花金银花泡水喝可以祛斑吗扩展阅读：
柠檬不能和什么一起吃
1、柠檬不能和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适。
2、柠檬和牛奶相克
同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，二者同食会破坏柠檬中的维生素c。
‘陆’ 决明子、金银花、枸杞、桂花、菊花泡水的功效
决明子有清头目，降血压，润肠的作用。
金银花有清热解毒的作用可用于感染性疾病 痈肿疮疡 咽喉肿痛 风湿性关节炎。
枸杞菊花茶，是菊花茶中加入枸杞冲泡而成的茶饮，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒等功效。
桂花用于痰饮咳喘，脘腹冷痛，肠风血痢，经闭痛经，寒疝腹痛，牙痛，口臭。
‘柒’ 经常熬夜加班的人应该补充哪些营养决明子，菊花，金银花，枸杞子，泡水喝可以吗
经常熬夜加班的人可以喝一些黑枸杞，效果比较好。
‘捌’ 金银花枸杞菊花决明子可以一起泡吗
金银花枸杞菊花决明子可以一起泡水，也可以用养生壶做花茶饮用。
材料：金银花、枸杞、菊花、决明子、山楂、清水适量
制作方法：
第一步：将枸杞中的黑粒及杂质挑出，其它材料用开水烫一下去除灰尘。