‘壹’ 枸杞能用开水泡吗
病情分析:枸杞子可以用开水泡
意见建议:枸杞子味甘性平,归肝、肾经。属于药食同源的食物,临床具有滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。可以用水泡代茶饮,熬粥、煲汤的时候也可以放一些。但是要注意,外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
董明—东方锦绣家园综合门诊
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‘贰’ 枸杞子能不能用开水泡
枸杞子补肝肾之阴,益精补血明目。对视力减退,视物昏花,头晕目眩,耳聋等肾亏阴虚证,有一定的治疗作用。枸杞子含有抗坏血酸,是抗炎提高免疫的物质,但是怕热,所以不要用滚开的水浸泡,否则抗坏血酸容易失活,失去药性。
‘叁’ 枸杞用热水还是冷水泡
1,冷水,如果用冷水泡枸杞的话,就会因为水温达不到,很难把枸杞里面的营养物质泡发出来,就算喝了也不会管用的。
2,热水,经常在家里都是直接用热水冲泡枸杞,其实这样做是不对的,枸杞里面所含的维生素大多是水溶性的,预热后就会容易被破坏,里面所含的营养成分也不能被完全的吸收,更起不到好的效果。
泡枸杞的时候最好是用50度到70度的温水冲泡,100毫升的水放15~20粒枸杞就可以了,这样泡出来的枸杞才会发挥出它自身的营养价值,更不会破坏枸杞里面的营养成分。
‘肆’ 枸杞泡水喝的时候应该注意什么,用温水泡可以吗
枸杞是可以用温水泡的,但是在浸泡之前最好用开水烫一下。枸杞泡水的时候应该注意以下事项,第一、检查枸杞本身是否干净卫生;第二、泡枸杞的水也要检查卫生;第三、枸杞不能与绿茶一同饮用。
最后,泡枸杞的时候还要注意,枸杞和绿茶千万不能放在一起泡,枸杞水和绿茶也是不能一起饮用的。在绿茶茶叶中含有很多鞣酸,这些鞣酸是有很强的吸附作用的,鞣酸会吸收掉枸杞中大量的微元素,然后产生一些加重肠胃负担的元素,所以说绿茶和枸杞水一起喝反而是伤身体的。
‘伍’ 泡枸杞时,用热水好还是温水好呢用开水还是用热水都是有什么讲究
泡枸杞时,用热水好还是温水好呢?用开水还是用热水都是有什么讲究?
随着社会经济的发展,人们的养生意识也变得特别的强,很多人在平时经常会通过枸杞来达到养生的效果,生活中有些人平时可能喜欢生吃枸杞,而有的人却喜欢用枸杞泡水喝,在用枸杞泡水喝的时候,用热水好还是温水好呢?用开水还是用热水都是有什么讲究呢?
在使用枸杞泡水喝的情况下,也是有一定注重的,仅有放正确了水才可以促使枸杞的营养使用价值翻番。除了用枸杞泡水喝以外,在平常还可以生吃枸杞,效果也非常的好,生吃枸杞的话,可以具有养肝明目,养颜美容,减缓衰老的功效。
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‘陆’ 枸杞用热开水泡还是冷开水泡的时间又是多长
枸杞最好用温水泡,适合泡枸杞子的水应该是温水,水温在45℃~60℃。建议大家可以等水烧开后,放置几分钟,然后再泡枸杞。
其实热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开,并且起到一定的杀菌作用。但缺点也很明显,容易破坏枸杞子中的维生素,因为有很多种维生素不耐高温。所以,用热水泡枸杞子并不能起到补充营养的作用。
冷开水泡枸杞不能把枸杞的营养“激活”,不能把营养泡出来。在泡水后,不要把枸杞子扔掉,吃下才枸杞子虽有这么多好处,能吸收枸杞子中的大部分营养。
枸杞毕竟为滋补品,如果吃的量过大,容易上火,出现流鼻血、眼睛不舒服的症状。枸杞子不宜多吃,健康人每天枸杞食用量为10克左右,尽量不要超过20克,大概就是一小把的量。
如果是感冒发烧、脾胃虚弱、腹泻者最好不要服用枸杞子。另外,在服用枸杞子的过程中出现任何不适,也最好停用。
扩展资料:
枸杞泡水喝季节不同功效各有不同
常用枸杞泡水喝,可强身健体。专家指出,季节不同,枸杞子泡水喝的功效有所区别。
春季:常用电脑,眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效更好。
夏季:天气炎热,用枸杞泡水可除肝火。要想让枸杞的功效全发挥出来,最好方法是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小火,煎煮30分钟即可。
秋季:空气干燥,取适量枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。
冬季:冬季寒冷,人们需要抵御寒冷,取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。也可用枸杞泡水喝,同样可滋阴御寒、润肺抗燥。
‘柒’ 枸杞开水还是温水泡
中药枸杞子用开水泡比用温水泡要好,通过开水泡枸杞子,可以使枸杞子的营养成分尽可能多的析出,对于身体会有更好的补益。枸杞子在临床中应用范围非常广,具有的功效是可以滋补肝肾、养肝、明目。临床上可以通过枸杞子的应用,达到治疗疾病,辅助保健的作用,比如枸杞子可以延缓衰老,可以壮阳,可以补精,对于改善男性的性功能具有非常大的益处;对于女性,枸杞子也可以美白、养颜,可以改善皮肤的弹性。枸杞子还可以养肝明目,对于长时间用眼疲劳的患者,长时间工作压力大、精神压力大的患者,都非常适合通过枸杞子泡水进行口服,进行减压,保证健康。提起枸杞,相信大家都对其功效非常了解,最常见的方式就是泡水饮用,可以起到补肾的功效,枸杞中的胡萝卜素和维生素也有很好的明目效果,所以在出现慢性眼病的时候,一定要坚持用枸杞进行泡水,或者是用枸杞来蒸鸡蛋,不过枸杞是不可以和绿茶一起泡水的,那么枸杞可以用开水泡吗?
第一,枸杞可以用开水泡吗?枸杞不可以用开水冲泡。枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴、增强免疫力。然而,枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,我们也知道,维生素遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素,最好是把干枸杞稍用温水微泡一下,或在菜、粥做好后撒上一把,用来作配料,这样可以让维生素的损失减到最少。
第二,很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但良一营养专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。用枸杞子泡水或煲汤时,温度过高会破坏枸杞中的花青素,其中的药效并不能完全发挥出来。最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡,建议50—70度水温最合适;100ml的水需要1g枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那就按比例多放点。
‘捌’ 刚刚采摘下的新鲜的枸杞子是否可以直接用开水泡着喝
可以的,枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。
可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。
现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。
‘玖’ 枸杞子用100度水泡行吗
枸杞子可以用100度的水进行浸泡,也可用温水浸泡饮用。一般来说在水杯中放入8-12颗枸杞子,放多了很容易引起上火症状,然后加入热水浸泡即可,多喝枸杞子泡的水可以起到改善睡眠,营养神经,以及促进营养发质等作用。
枸杞子用100度水泡行吗
枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,枸杞是日常生活中比较常见的保健品之一。在天气寒冷的时候,用枸杞来泡水喝可以起到很好的滋补肝肾,益精明目的作用。
那枸杞子怎么泡水喝比较好呢?可以用枸杞搭配菊花、大枣、党参、决明子、山楂、杜仲一起泡热水来喝。需要注意的是,想要达到好的功效就一定要长期坚持饮用,但不宜一次过量饮用。枸杞和菊花一起泡水喝的话,很适合经常熬夜的人饮用。因为菊花有清热解毒、养肝明目的作用,而枸杞也可以养肝明目、缓解三高,搭配在一起是很好的。而枸杞搭配大枣的话,可以起到补益气血、养胃健脾,美容养颜的作用,很适合女性。
‘拾’ 枸杞可以用开水泡吗
病情分析:枸杞可以用开水泡
意见建议:枸杞是可以用开水泡的,枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,多喝枸杞可以加强人的免疫力,起到保健作用,就用烧开的水泡就可以,一次可以泡5到6粒,枸杞是一味常用的补肝益肾中药,颜色鲜红,其味香甜。
许伟杰—河北省人民医院
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