血糖偏高可以吃番薯枸杞吗

‘壹’ 血糖高的人能吃山芋、枣吗

血糖高的人可以吃山芋和枣，但是不能吃太多，每天要定时定量的吃东西，尤其是甜的水果一定要注意不能多吃，在两餐之间可以适量的吃点水果，如梨子，几个大枣，西红柿，可以多吃点黄瓜，如果正餐吃山芋时就少吃点主食，只要自己健康饮食，适量运动，控制好血糖就可以了。