A. 晒干的枸杞叶怎么吃
晒干的枸杞叶食用方式最常用的就是煲汤，具体的煲汤食材和方式可根据自己的喜好添加，只是晒干的枸杞叶在使用之前需要清洗干净表面的杂质，最好是用热水烫一下。一般情况下，新鲜的枸杞叶很难长期的保存，所以会通过晒干的方式来达到长期保存的目的，且步骤也很简单，只需取新鲜的枸杞叶，将枸杞叶去茎摘取嫩叶，洗净，将洗净的枸杞叶均匀地铺在网兜上。选择一个阴凉的天气，将铺有枸杞叶的网兜放在阴凉干燥的通风处，待枸杞叶的水分完全风干后，密封保存即可。
B. 鲜枸杞叶晒干、然后在锅里炒了，当茶喝可以吗
完全可以，晒干无需炒。
C. 苟杞头摘多了吃不完能晒干冬天吃吗
可以的，但是要炮制。
第一，用55度左右的热水浸泡三分钟。
第二，捞出枸杞头晾干。
第三，密封保存。
第四，吃时用温水浸泡十分钟，状态如新。
枸杞叶别名枸杞头、地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜。
功效作用：补虚益精；清热明目。主虚劳发热；烦渴；目赤昏痛；障翳夜盲；崩漏带下；热毒疮肿。
性味归经：凉、甘、苦，脾经、肝经、肾经。无毒。
用法用量：内服：煎汤，鲜者2-8两；煮食或捣汁、外用：煎水洗或捣汁滴眼。
禁忌：《药性论》：“与奶酪相恶。”
枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人群最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
D. 枸杞头焯水晒干怎么食用
枸杞是的一种常用的中药材。
有滋补肝肾，清肝明目的功效，
经过加工、晒干的枸子，
1.可以取少量，直接嚼着吃，
2.可以用水煮沸，当茶饮。
3.可以放食物中或煲汤时，
都可以加入适量枸杞，搭配食用。
E. 枸杞的叶子釆搞晒干可以泡水喝吗
可以的。最好是把采来的枸杞叶子，在热锅里炒一下晾晒干，如制茶叶一般，可当茶叶一样泡饮，还有一定的补肾作用，是很好的养生饮品，以往我每年都会制做一些。
F. 枸杞子的叶子能吃吗
枸杞叶能吃。
主料：枸杞叶350克、大蒜2瓣、干辣椒2个、花椒5粒
辅料：生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、鸡粉1小勺
1.枸杞苗摘取嫩芽洗净，洗净后用淡盐水浸泡5分钟捞出控水
G. 若在路边发现这3种野菜，赶紧采摘带回家，晒干用来泡茶作用大
随着人们生活的提高，加上各种疾病越来越多，大家对 养生 的意识也是越来越强，为了 健康 长寿，不仅每天坚持锻炼，而且对吃的食物也越来越讲究。
近年来，野菜逐渐受到 养生 人士的重视，他们认为野菜是“无公害的蔬菜，防病治病的良药”，所以深受大家的喜爱。
野菜虽种类繁多，四季均有，但是很多野菜的季节性很强，如果遇到应季吃不完的野菜可以晒干存起来，而且晒干的野菜不仅可以做菜吃，还可泡茶喝哦。
若在路边发现这3种野菜，赶紧采摘带回家，晒干泡茶作用大
1、蒲公英
说起蒲公英，相信大家都不会陌生，它是农村十分常见的野菜，它的嫩叶可炒食、做馅、凉拌等均可，味道清香爽口，是民间百姓非常喜爱吃的 美食 。
蒲公英在春季采嫩茎叶食用，到了秋季可采收全草及花，切断晒干存起来，隔三差五拿来泡茶喝，作用非常大，对感冒、发热、扁桃体炎、支气管炎、尿路感染、便秘、乳腺炎等均有疗效。
2、紫苏
薄荷茶很多人都喝过，但是紫苏茶却很少人喝。紫苏是农村住宅附近常见的野草，既可食用，又可药用，为临床常用药。
紫苏的嫩茎叶常用来炒食、做馅、配菜等，味道非常清香，很多人不知道，紫苏还可切碎晒干泡茶喝，不仅茶香浓郁，而且还对感冒、咳嗽、发热、怕冷、无汗、腹泻、呕吐等皆有效果。
3、枸杞叶
众所周知，枸杞是 养生 的滋补佳品，一直以来深受 养生 人士的喜爱，很多人不知道，枸杞叶同样也是非常美味的 养生 菜。
枸杞为农村山坡上常见的野生植物，它的嫩叶可煮食、做汤等，除了枸杞可晒干泡茶外，它的嫩叶也可晒干泡茶喝，不仅清香可口，还能抗衰强身，增强机体免疫力，对身体大有好处。
蒲公英、紫苏、枸杞叶都是农村常见的野菜，同时也是价值珍贵的中药材，若你在家乡发现这3种野菜，赶紧采摘带回家，吃不完晒干泡茶喝，作用非常大。
H. 野生的枸杞叶能自己摘来晒干当茶喝吗，什
可以的。最好是春天嫩时采摘，晾干水份，放入加热的铁锅中杀青，如制茶叶一般，取出晒干，就可以长期泡茶喝啦。是很好的养生保健茶。
I. 枸杞的叶子有何功效
枸杞叶营养分析：
枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。
枸杞叶食疗作用：
枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。
具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；
主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。
枸杞叶食物相克：
枸杞叶与乳制品相克
枸杞叶做法指导：1.和羊肉作羹，益人，甚除风，明目。
2.若渴可煮作饮，代茶饮之。
3.发热诸毒烦闷，可单煮汁解之，能消热解毒。
4.主患眼风障赤膜昏痛，取叶捣汁注眼中。
5.全株清肝肾，降肺火。应用于视力减退或夜盲：枸杞叶60克，猪肝60克，煮汤，加油、盐调味服。
J. 枸杞叶可以吃吗
枸杞叶可以吃。
枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶中含有甜菜碱、胆碱、阿托品、黄酮类化合物、萜类化合物、甾类化合物等营养成分，所以枸杞叶可以吃。
枸杞叶含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等。齐宗韶等通过对枸杞子和枸杞叶的营养成分分别进行测定后发现，枸杞叶和枸杞果实中的营养成分基本上是一致的，且枸杞叶中的灰分、粗蛋白、钙、铁、硫胺素、尼克酸含量均高于枸杞果实。