㈠ 枸杞用冷水泡可以吗
你好！
枸杞用冷水泡可以吃。
枸杞功效好，不论生吃还是泡水都可以吃，它能清肝明目，滋阴补肾。
㈡ 野生黑枸杞冷水泡饮还是热水泡饮
要用25-45度的温水泡。
用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下就会变质。黑枸杞是可以冷水泡的，泡出来不会损耗黑枸杞的营养，但是经常喝冷水对身体不好，长期喝冷水泡的黑枸杞对身体是不好的。
(2)枸杞子可以泡冷水吗扩展阅读：
适宜人群：最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的别吃。
黑枸杞温热身体的效果相当强，患有、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的好的不要食用。
㈢ 枸杞用冷水泡还是热水泡比较好
中药枸杞子用开水泡比用温水泡要好，通过开水泡枸杞子，可以使枸杞子的营养成分尽可能多的析出，对于身体会有更好的补益。枸杞子在临床中应用范围非常广，具有的功效是可以滋补肝肾、养肝、明目。临床上可以通过枸杞子的应用，达到治疗疾病，辅助保健的作用，比如枸杞子可以延缓衰老，可以壮阳，可以补精，对于改善男性的性功能具有非常大的益处；对于女性，枸杞子也可以美白、养颜，可以改善皮肤的弹性。枸杞子还可以养肝明目，对于长时间用眼疲劳的患者，长时间工作压力大、精神压力大的患者，都非常适合通过枸杞子泡水进行口服，进行减压，保证健康。
㈣ 枸杞能用冷水泡着喝吗
枸杞用冷水泡着喝，是可以这样吃的，问题不大。直接嚼服也是可以的。
但一般来说是用热水泡着喝，这样析出的营养物质会更全面，口感也会微甜。
枸杞是养肝，滋肾，润肺的一种药物。肝肾亏虚，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，遗精消渴，虚劳咳嗽的患者可以泡水服用，但是要坚持服用应该会有效果的。具体有以下功效：
功效一 免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
功效二 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
功效三 抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
功效四 抗疲劳
枸杞多糖能显着增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
功效五 抗辐射损伤
枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
功效六 调节血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。
功效七 降血糖 ！
枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。
功效八 降血压
枸杞多糖可降低大鼠血压（收缩压和舒张压均见效果）；降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量，增加降钙素基因相关肽的释放，防止高血压形成。
功效九 保护生殖系统
枸杞多糖可使睾丸受损伤的大鼠的血清性激素水平升高；增加睾丸、附睾的脏器系数，提高大鼠睾丸组织SOD活性，降低丙二醛含量，使受损的睾丸组织恢复到接近正常水平。
功效十 提高视力
人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。
功效十一 提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，具有维持上皮组织正常生长与分化的功能，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
功效十二 美容养颜，滋润肌肤
㈤ 泡枸杞到底是冷水还是热水
最好是用温水泡。
因为枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。所以水温尽量控制在70到80度之间，还可以结合红枣等一起泡水喝。
㈥ 枸杞怎么泡,开水还是温水
开水或者温水都可以。最好能配合红枣等一起泡，效果更佳，泡几次没有讲究，泡到枸杞味或红枣味没掉为止。服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g。
泡法：
1、先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。
2、然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下，接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中。
3、倒入开水或者温水浸泡。
4、待水自然放温之后即可饮用。
(6)枸杞子可以泡冷水吗扩展阅读:
枸杞泡水的功效:
1、补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。
现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
参考链接:人民网-枸杞泡水有很多惊人功效枸杞泡水的正确方法
㈦ 枸杞用热水还是冷水泡
1，冷水，如果用冷水泡枸杞的话，就会因为水温达不到，很难把枸杞里面的营养物质泡发出来，就算喝了也不会管用的。
2，热水，经常在家里都是直接用热水冲泡枸杞，其实这样做是不对的，枸杞里面所含的维生素大多是水溶性的，预热后就会容易被破坏，里面所含的营养成分也不能被完全的吸收，更起不到好的效果。
泡枸杞的时候最好是用50度到70度的温水冲泡，100毫升的水放15~20粒枸杞就可以了，这样泡出来的枸杞才会发挥出它自身的营养价值，更不会破坏枸杞里面的营养成分。
㈧ 枸杞子可以用凉水直接冲一下就可以吃吗
可以。
枸杞建议清洗一下，用凉水泡5-6分钟，再用清水冲一下，就好了。枸杞属于传统名贵中药材，又是一种营养滋补品，使用热水或搓洗容易早晨药效的流失。因此不建议使用热水或者搓洗。
【功能主治】：滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。
【枸杞八宝茶】：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
㈨ 黑枸杞用热水泡还是冷水泡
50度左右的温水。黑枸杞不宜用滚开的热水，温度过高花青素、维生素C等营养元素就会遭到破坏，因此不可用开水直接泡。也不宜用冷水泡，冷水无法使黑枸杞里的营养物质完全释放出来，因此最适宜的温度应该是自然晾凉到50度左右的温水。 
50度左右的温水。黑枸杞不宜用滚开的热水，温度过高花青素、维生素C等营养元素就会遭到破坏，因此不可用开水直接泡。也不宜用冷水泡，冷水无法使黑枸杞里的营养物质完全释放出来，因此最适宜的温度应该是自然晾凉到50度左右的温水。
具体方法：
1、在玻璃杯里面倒入50度左右的温水。
2、取大约15至20粒左右的黑枸杞放入玻璃杯中。
3、待颜色出来，泡出的正常颜色应该是一丝丝的状态。
4、静置约5分钟后，就可以直接喝了，可反复冲泡4-5次，冲泡的黑枸杞喝完水之后，最好将黑枸杞也直接吃掉。
㈩ 野生黑枸杞冷水泡饮还是热水泡饮
用冷水或温水冲泡，建议水温为50-75度。温度过高会破坏黑枸杞中的花青素。
黑枸杞因为富含原花青素，最适宜泡水，一般每天3-5克，可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
(10)枸杞子可以泡冷水吗扩展阅读：
黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木，多分枝，枝条坚硬，常呈之字形弯曲，枝条白色。
黑果枸杞主要分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃、陕西等地及欧洲中亚。