⑴ 煮稀饭里面加枸杞和红枣两岁的宝宝可以吃吗
问题分析: 你好,可以食用,枸杞有养肝,滋肾,润肺作用,红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称 意见建议: 建议枣皮纤维含量很高,不容易消化,吃时一定要充分咀嚼,不然会影响消化。肠胃道不好的人一定不能多吃。
⑵ 枸杞煮粥可以吃吗
枸杞可以煮粥。枸杞粥是广东省传统的汉族名点,属于粤菜系。先将大米煮成半熟,然后加入枸杞子,煮熟后即可食用。
枸杞煮粥做法
主料:
糯米150克 白米150克 花生100克
枸杞20克红枣50克 菊花6--8朵。
制作步骤:
1、花生热水浸泡2小时,去衣
2、枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅;
5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟。
5、放红枣小火煮5分钟。 放菊花,枸杞煮1分钟即可。
红枣枸杞粥
原料:红枣75克,米100克,枸杞、白糖各适量。
制法:
1、将红枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右
2、将米洗净后加水、红枣、一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以再等一会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞(枸杞放太早,粥会有一股酸味)。
3、食用时可加入白糖调味。
⑶ 宝宝可以吃枸杞吗
宝宝可以适量吃点枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品,对宝宝来说有生津止渴、润肺止咳、养肝明目、提高免疫力的作用,宝宝可以食用,但是枸杞对宝宝来说也有一点副作用,枸杞子性热,多食容易上火,也易引起性早熟,但只要不多食问题不大。
2、枸杞泡茶
材料:红茶3克,枸杞20克。
做法:将红茶和枸杞放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟即可。
3、枸杞蒸蛋
材料:枸杞2g,鸡蛋100g。
做法:鸡蛋打碎与枸杞搅拌后,加适量盐、芝麻油后隔水蒸,蒸熟关火即可。
小贴士:蒸的时候锅盖要露一条缝哦。
⑷ 能给孩子喝枸杞,红枣粥吗
能给孩子喝枸杞红枣粥吗?
少量可以,多了,这两者都是温性,易上火。还有就是枸杞可以搭配山药的。
一岁的宝宝不建议吃枸杞,但是如果少量食用也不会有问题。枸杞虽然富含大量的营养,但是如果给一岁宝宝吃,容易导致宝宝上火,消化不了。因为宝宝还小,肠道和抵抗力还没有发育完全,容易受食物影响身体。另外枸杞子含有太多的糖,如果宝宝吃太多,容易出现湿热,上火等等的异常。
如果想要给宝宝吃枸杞子,可以到宝宝大一些时候再吃,同时也要注意控制好量,可以用枸杞子熬粥喝,适当的放几颗就可以,因为枸杞子的好处多,可以明目、提高宝宝的免疫力。还可以起到保护肝脏的作用。
可以给宝宝吃山药枸杞粥,具体的做法是,准备好各种熬粥的食材,把山药洗净后去皮,然后都切成小丁,准备好的枸杞子也要清洗干净后浸泡。把大米洗后加水煮成粥,再加入准备好的山药,枸杞子等等,小火继续熬煮就可以,放凉后就可以给宝宝吃。
红枣可以搭配小米熬粥。
小米红枣粥
原料:小米、红枣、冰糖
做法:
1、如果买的是有核的蜜枣,先去核,然后洗干净切丁。
2、小米用清水泡发,小米中有时会含有细小的沙粒,要仔细挑选干净。
3、将小米倒入砂锅中,加入清水,加入红枣丁,大火烧开后转小火。
4、中途搅拌一下,以免粥粘锅,然后放入冰糖,一般小火20分钟粥就容易烂了。
养生小贴士:
1、米粥上面的一层“米油”可以防治宝宝腹泻;
2、小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡或用热水淘米;
3、小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以产后不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养;
⑸ 婴儿可以吃枸杞子吗
宝宝尽量不要吃,毕竟宝宝还小,如果非要给宝宝吃的话,可以放在宝宝喝的稀饭里给宝宝吃。
⑹ 宝宝可以常喝红枣枸杞粥吗
宝宝可以常喝红枣枸杞粥吗?
枸杞和红枣都能直接食用,都是属于滋补类中药,一般孩子没有任何症状最好是不要给给孩子吃枸杞。但是偶尔吃一次可以。如果想吃大枣每天3颗就可以了,不要吃过量,大枣吃多了容易造成肠胃上火积食,造成胃肠道负担。
1岁多的宝宝除了喝奶粉之外要适当的添加各类辅食,可以从蛋黄,面条等从简单到复杂从少量到多,循序渐进,有助于锻炼小孩的胃肠道功能,也有利于孩子的营养均衡,健康成长。
枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用,宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃,多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡,但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上,所以也不用为了滋补长期吃,偶尔的吃一些是不会有任何事情的,而且也会对宝宝的身体起到一定的好处,比如明目养肝、提高免疫力,这些对于宝宝来讲只有好处没有任何坏处。
但枸杞属于温热性的食物,宝宝的体质大多数处于平衡状态,如果乱滋补会产生宝宝体内燥热,会有火气,容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。所以宝宝不宜多吃。
小贴士:
1、吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边,把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮水饺时,放一点枸杞作配料,不仅滋补,而且不会上火。
2、枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,一般情况下,每人每天食用量不可超过30克,宝宝分量要更少。
⑺ 宝宝21天可以喝红枣枸杞糯米粥汤吗
宝宝21天可以喝红枣枸杞糯米粥汤吗?
你家宝宝是亲生的吗,才三周就想拔苗助长吗
一般情况下,1岁以下的宝宝是不建议食用糯米或者是糯米食品的,这是由于糯米难于消化,宝宝食用后,有可能会黏在食道,从而引起呼吸不畅。1—2岁的宝宝可以食用糯米,但一定要注意量,因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善,因此,建议家长们只给宝宝食用少量的糯米。
此外,如果宝宝患有呼吸道疾病,则无论宝宝几岁,都不能食用糯米,否则会加重病情。
宝宝吃糯米应注意:
少量,软烂,忌加鸡肉 宝宝吃糯米的时候,要求少量,软烂,并且不能在里面加入鸡肉。因为宝宝无论是肠胃功能、消化功能,还是免疫功能,都比成人要弱,而糯米又属于难于消化的食物,所以一定不能吃多,要软,否则容易引起宝宝不适。 注意:如果宝宝有发热、咳嗽等症状,不要吃糯米,都不能食用糯米,否则会加重病情。 小贴士:妈妈们给宝宝食用糯米前,可以先用清水浸泡2个小时。给宝宝添加的辅食本身就要求质烂,再加上糯米难于消化,因此要煮得比大米粥更加软烂。妈妈们先用清水浸泡2小时后再进行烹制,这样更容易煮烂。
⑻ 枸杞子煮稀饭小孩能吃吗
可以少量食用,但需要打碎,宝宝消化系统不完善,添加辅食要逐渐少量添加,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
⑼ 红枣枸杞煮稀饭小孩可以吃吗
小孩可以喝,红枣有补血活血化瘀作用,枸杞有滋阴补肾的作用。一起煮稀饭有滋阴补肾,活血补血的作用,大人小孩都可以喝的。