A. 我在喝蜂蜜白醋减肥,请问可不可以把白醋换成普通陈醋啊
不要这么喝醋，先考虑到自己的身体状况，如果你胃酸过多或者肠胃溃疡的话更不能喝
特别是白醋，这样喝，特别是空腹喝，对胃粘膜有很大损伤，而且会扰乱胃的正常蠕动，对健康没有好处
建议平时按时吃饭，少吃热量高的食物，细嚼慢咽，再做适量运动，这是最健康的减肥方法，不仅能减肥，而且身体也会好起来，人会精神很多的。
本人减肥有几个原则，不吃药，伤害身体，不吃减肥食谱，七七八八做起来麻烦，不绝食，但“挑食”，绝食确实能迅速降低体重，但是对肠胃和营养摄入是百害无利。
这几年来我减肥的经验都在下面了
1，运动：慢跑
慢跑的技术含量低，人人都会，而且有助于健康，又不需要别人配合，客观条件要求也低
假设晚上6点吃饭，消化一下，看电视，上自习，听音乐，随便你干嘛，但是别运动，到9点，带一瓶水，最好是温的，走到附近的操场，开始慢走，渐渐加快速度，直到慢跑，跑到感觉疲惫后渐渐放慢速度，直到慢走，等心跳恢复正常后，散步回家，路上喝点水，回家后大概10点，放松一下，等身上的汗干了，洗个澡，睡觉。
注意，不要在马路上跑，不好的空气和不安全的交通会影响跑步质量。
下雨下雪，刮风，结冰等不良天气不要跑，在家里做仰卧起坐。
跑步的时候穿适当的衣服，不要太多，不要太少，因为跑步的时候会出汗，脱衣服会受凉，千万不要学人家裹保鲜纸，那样会虚脱。
2，节制饮食
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早上不吃饭会长肉的。晚上8点以后杜绝再吃东西。
注意，吃饭一定要细嚼慢咽，不要图快，细嚼慢咽容易让人有饱胀感，而且对于营养的吸收也是大有好处的。
多吃水果蔬菜，平时多喝水，最好是普洱茶。
不吃巧克力，ice cream，肥肉，高淀粉食品，饼干等零食，油炸烧烤类食品，甜食。不喝碳酸饮料，咖啡，可可，奶昔，酸奶等高热量饮品。
热带水果和西瓜，除了木瓜以外大部分都是高热量的，少吃。
3，正常的起居习惯
不要熬夜和嗜睡，不正常的起居会影响消化系统的正常运作。不宜于减肥。
我自己搜集的有助于减肥和健康的蔬菜和水果等食品
紫菜，红豆，芝麻，花生，蛋白，藕，绿豆芽，黄豆芽，冬瓜，苦瓜，丝瓜，黄瓜，韭菜，芹菜，白萝卜，绿豆，橙，南瓜，木瓜，肝，苋菜，山楂，洋萝卜，苹果，芥菜，木耳，银耳，蘑菇，香菇，海带，菠菜，大豆，竹笋，鸡胸肉，番茄，猪肝，胡萝卜，普洱茶，葡萄，红石榴，柠檬，樱桃，草莓，西柚，香蕉，魔芋
这些蔬果都很健康，但是饮食要多种搭配，无论什么吃多了都不好，所以要换着吃，对健康也有好处。
B. 蜂蜜加醋，是陈醋好还是白醋好
指导：您好。 蜂蜜美容加白醋更好一些。 白醋是由水、大米发酵而成的，富含蛋白质、能量。有改善和调节人体的新陈代谢、促进消化、美白的功效。 陈醋是由高粱、麸皮发酵而成的，有瘀、止血、解毒、杀虫功效。 希望能够帮到您
C. 醋和蜂蜜的作用有哪些 蜂蜜加陈醋3大护肤功效
醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。
蜂蜜加陈醋的功效：
1、能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽，食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲乏，增强对疾病的抵抗力。
2、能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。
3、不仅可以减肥，还可以治疗关节炎。
D. 白醋和蜂蜜怎么美容
可以通过将白醋和蜂蜜两者混合加温开水冲服的方式美容。
将白醋、蜂蜜和温开水混合，每日服用2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶及糖类等滋补物质，若与食醋并用，会相得益彰，一段时间后，皮肤会变得柔嫩润滑，皱纹减少。
需要准备的材料包括有：蜂蜜、白醋、容器、勺子
一、准备一个容器和一个勺子
E. 陈醋和蜂蜜一起喝有什么作用
1、醋加蜂蜜一起吃有润肠通便的作用，因为醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材，人们一起食用以后不但可以减少多种病菌对消化道的侵害，更能起到加快肠道运动的功效，让人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。
2、醋加蜂蜜一起食用有减肥的功效，这两种物质在为人体提供必须营养的同时，还能减少人体对脂肪的吸收，进入人体以后把身体中的多余脂肪全部分解，然后促使它们快速的排出体外，时间长了以后就能起到减肥的作用。
3、醋加蜂蜜一起吃还有美容养颜的功效，把醋和蜂蜜放在一起吃，不但不会减少它们的功效，反而利于它们功效的最大发挥，人们吃了醋加蜂蜜以后，可以清除皮肤中积存的病菌和色素，起到预防皮肤病和色斑的作用，平时多喝一些，可以减少黑色素的沉积，让自己的皮肤变得更加白皙。
(5)白醋蜂蜜可以换成陈醋美容吗扩展阅读
1959年发明的蜜醋，很简单，这个发明是把蜂蜜和醋混合在一起。虽然这玩意味道太恶心而没人敢喝，但还是被认为具有消除疼痛的疗效。
原料：
蜂蜜、醋、水。
做法：
取两大勺蜂蜜，大约20～50毫升的醋（最好是苹果醋等纯酿造醋），先将醋倒入杯中，然后加入蜂蜜，充分搅拌，最后加入150毫升冰镇过的水，搅拌均匀后，每天喝一杯就可以了。
F. 请问蜂蜜和醋一起放温开月冲服可以美容吗
蜂蜜醋
白醋陈醋均可
配方：蜂蜜50克，醋50毫升
用法：将蜂蜜和醋调和即可。每日早晚各服1次，用温开水冲服，每天1剂。
功能：润肤养颜，适用于皮肤粗糙、黝黑、黄褐斑、老年斑及面部起屑者。
另外友情提供你以下配方：
蜂蜜祛斑膏
配方：蜂蜜30克，桃花50克，冬瓜仁50克
用法：将桃花、冬瓜仁焙干，研成细粉，兑入蜂蜜调制成膏。洗脸后用膏涂面，连用7日即见效。
功能：可消除雀斑。
蜂蜜醋
配方：蜂蜜50克，醋50毫升
用法：将蜂蜜和醋调和即可。每日早晚各服1次，用温开水冲服，每天1剂。
功能：润肤养颜，适用于皮肤粗糙、黝黑、黄褐斑、老年斑及面部起屑者。
蜂蜜玫瑰饮
配方：蜂蜜50克，西红柿30克，黄瓜30克，玫瑰花20克，柠檬汁少量
用法：将西红柿（去皮、籽）与黄瓜、玫瑰花分别捣烂，混合后榨滤汁液，加入蜂蜜、柠檬汁，调匀后饮用，每日1剂。
功能：有润白颜面、祛斑作用，可使沉着的色素及黑斑消退，使皮肤细嫩。
蜂蜜大白菜
配方：蜂蜜45克，大白菜叶2片
用法：将白菜叶捣烂，榨取其汁兑入蜂蜜。用棉球蘸混合液涂抹脸部，同时半以按摩，20分钟后洗去。
功能：营养肌肤，消除暗疮。
蜂蜜萱草花膏
配方：蜂蜜30克，干萱草花100克。
用法：将萱草花研成细末，与蜂蜜调匀成膏状。每日清晨洗面后用药膏涂于脸部。
功能：有润肤、美容白面的作用 ，还可消除粉刺。
G. 陈醋加蜂蜜的作用
蜂蜜和陈醋这两样东西在我们的生活饮食里面是很常见的食材，这两样东西对于我们身体的好处也是有很多的。下面跟着我一起来看看陈醋加蜂蜜的作用。
陈醋加蜂蜜的作用
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方-4 (蜂蜜+苹果+乳脂)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方-5 (蜂蜜+鸡蛋清)
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑
蜂蜜美容护肤小秘方-6 (蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
陈醋的功效
醋是一种发酵的酸味液态调味品，在我国已有2000多年的食用历史。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋为最佳。食醋在烹调中为主要的调味品之一，以酸味为主，有芳香味，用途较广，是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻，增加鲜味和香味，能在食物加热过程中使维生素C减少损失，还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。
陈醋是食醋的一种，原料及前期工艺也同一般食醋，只是经过了陈酿工艺，如传统的“夏伏晒、冬结冰”工艺。其醋含水分少，色浓，味香绵，品质为其他醋所不及，并能长期贮存，故名陈醋，如山西陈醋等。
H. 美白白醋可以换为陈醋吗
不可以的
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。