1. 孕早期可以喝枸杞叶瘦肉汤吗
是可以喝的，但是不要喝太多，毕竟枸杞叶也是一味中药，比较寒性，吃多了对身体也不好，怀孕应该吃一些毕竟温补的食物
2. 怀孕初期能吃枸杞叶吗
怀孕初期孕妇可以适当吃一点枸杞叶。大部分人在吃枸杞叶，都是采用枸杞叶煲汤的方式的。如果孕妇想吃枸杞叶，也可以用枸杞叶煲一点汤喝，适当喝一点枸杞叶汤，能清肝明目。此外枸杞叶有补血的效果，能有效预防自己贫血。
在煮枸杞叶汤的时候，孕妇一定要把材料都清洗干净之后，再放在锅里面。在锅里面放三碗水，用大火煮40分钟就可以了。为了让枸杞叶汤的口感更好，可以在枸杞叶汤里面加一点点瘦肉。可以根据个人的口味，在锅里面加入适当的调味料。
枸杞是一种温性的药材，孕妇可以适当吃一点枸杞叶。另外枸杞叶有治疗失眠的作用。很多孕妇怀孕后睡眠质量不是很好，适当吃一点枸杞叶，能够提高自己的睡眠质量。孕妇只要偶尔吃一次枸杞也就行了，经常吃枸杞叶会上火。孕妇要多吃清淡的食物，不要吃重口味的食物。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
3. 孕妇能喝枸杞叶汤吗
孕妇在医师指导下可以适量喝枸杞叶汤，但不宜过量。 1、孕妇适量的服用枸杞叶汤可以起到增加免疫力、增强视力的作用。现代研究表明枸杞可以改善视力、治疗贫血、并且其含有的纤维可促进肠蠕动，进而改善便秘。 2、但是服用枸杞应该适量，并且最好在医师的指导下服用，同时切记不要盲目长期、大量食用枸杞汤，过量的食用可能会引起胎动、流产。 因此，枸杞汤适合身体比较弱的孕妇食用，有胃病或腹泻的孕妇不适宜使用。如果孕妇及胎儿发育正常，保持饮食、生活作息规律就可以，需要食疗的时候应在医师指导下进行。
枸杞叶猪肝汤是一道养生药膳。此汤由枸杞叶与清肝火、益气养血、明目地牛肝般配而成，具备清肝火明目地作用。民俗用以医治风寒风热眼赤、双眼落泪、眼睛视力减低、夜盲、营养不良等症状。
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牛肝含铜量较高，是益气养血、补血补气的上品，带有多种营养元素，能提高身体的免疫力反映，抗氧化性，延缓衰老；枸杞叶具备一种独特的香清甜味，也有滋阴养血益肾，清热解毒解渴，袪风清目，生津止渴清肝火的作用；姜既能解女士的严寒腹痛还能除去食物的腥膻。
中文名字
枸杞叶猪肝汤原材料
枸杞叶猪肝汤原料
鲜枸杞叶200克，牛肝200克，枸杞子少量。
枸杞叶猪肝汤调味品
米酒、食盐、鸡精、生抽、香菜、生姜沫、动物油。
枸杞叶猪肝汤制作方法
1.提前准备好原料和调味品；
2.牛肝清洗后，在冷水加蒜和盐，把牛肝侵泡30分钟；
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3.取下牛肝清洗后切开，加芝麻油、盐、味精、黑胡椒粉，腌渍30分钟除腥进味预留；
4.锅里排水待水开后，把腌渍好的牛肝放进开水，牛肝变色调就可以捞起来备用；
5.取另一锅，放进加入适量，添加少量姜片、芝麻油，待水开之后入枸杞叶和枸杞子；
6.倒进焯焯水的牛肝，拌和匀称；
7.添加盐、味精、黑胡椒粉和辣鲜露，待水开后煮1-2分钟即。
枸杞叶猪肝汤提醒
对鲜牛肝侵泡、腌渍和飞水，是以便除去牛肝的腥味儿，还可以把牛肝积血里不太好的物质，尽可能的去祛除，
枸杞叶猪肝汤
那样解决过的牛肝吃起来才更身心健康。在水中先加点油再放枸杞叶，才可以使煮出去的枸杞叶维持翠绿色。
4. 孕妇能喝枸杞叶汤吗
枸杞是一种可明目补肾的中药材，人们在平时会将其与其它食材搭配熬煮成汤粥食用，而枸杞叶，其实也是有一定药用价值的，孕妇在平时就可以将枸杞叶熬汤食用，那么，孕妇可以吃枸杞叶汤吗?
孕妇是可以喝枸杞叶汤的，但是需要适量，不能过多食用。
孕妈妈在怀孕期间的口味会较平时有所不同，但是要注意不要偏食，不论是为了自己还是肚子里的宝宝，都要注意营养的均衡摄入，这样才是最好的。
而且枸杞性甘，温和，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等，一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，孕妈妈如果要吃请注意摄入量。
枸杞叶汤的功效：
它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。
具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。
但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
枸杞叶汤的做法：
食材：花生油(20克)、盐(适量)、味精(少许)醋，适量。
做法：
1、枸杞叶和枸杞梗分开，所有材料洗干净;
2、洗干净锅，把枸杞梗放入锅中，加水3碗，用猛火烧开，文火煮40分钟左右;
3、取出枸杞梗，把已经切好的瘦肉，枸杞放进锅，文火煮10分钟;
4、放入枸杞叶，放油、盐、味精，再煮5分钟。
喝枸杞叶汤的注意事项：
1、一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
2、枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。
3、枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参。可以跟大枣共食。
4、在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
5、枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
5. 早孕可以吃枸杞叶煮鸡蛋汤吗
孕妇在怀孕期间是可以喝枸杞汤的。因为枸杞叶汤能够起到清肝明目，补血养身的作用。同时枸杞叶中含有的甜菜碱和蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存的毒素清理有着特殊的作用，能够帮助孕妇清除体内的毒素。其次枸杞叶中含有丰富的膳食纤维，可以有助于促进胃肠蠕动的作用。因此孕妇是可以喝枸杞叶汤的。
6. 怀孕可以吃枸杞菜汤吗
怀孕初期孕妇是可以食用枸杞叶汤的，食用时不要单纯的使用枸杞叶炖汤喝，最好在炖鸡汤，猪蹄汤时加入，这样枸杞叶的功效会发挥到最佳。经常使用枸杞叶煲的汤，可以使服用者肝脾得到养护，还有清热解毒的功效。
对于孕妇来说，最重要的功效就是补气生血。枸杞叶汤的功效不止这些，他还有清热止咳，化痰解暑的功效，如果将枸杞叶进行煎煮，食用者还能减低血压，泡茶可以治疗体虚怕冷，感冒便秘，失眠贫血者。体质虚弱，免疫力低下的人群食用效果最佳。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
7. 孕晚期可以吃枸杞叶汤吗
孕妇在医师指导下可以适量喝枸杞叶汤，但不宜过量。
1、孕妇适量的服用枸杞叶汤可以起到增加免疫力、增强视力的作用。现代研究表明枸杞可以改善视力、治疗贫血、并且其含有的纤维可促进肠蠕动，进而改善便秘。
2、但是服用枸杞应该适量，并且最好在医师的指导下服用，同时切记不要盲目长期、大量食用枸杞汤，过量的食用可能会引起胎动、流产。
因此，枸杞汤适合身体比较弱的孕妇食用，有胃病或腹泻的孕妇不适宜使用。如果孕妇及胎儿发育正常，保持饮食、生活作息规律就可以，需要食疗的时候应在医师指导下进行。
8. 孕妇可以喝鸡蛋枸杞叶汤吗
怀孕期间饮食一定要忌辛辣保证营养。这种汤的可以喝的。
枸杞菜是安胎的"多喝枸杞菜汤对胎儿有益但是胃功能不好,或反映重时(恶心、呕吐)时不要用.
1,准备好枸杞叶,把叶子摘下来清洗干净.
2,准备好瘦猪肉,用温水清洗干净.
3,把瘦肉切成薄片.
注:也可加入猪肝
4,加适量油、生粉、生抽搅拌入味
5,放水烧开,加入瘦肉、枸杞叶烧开.
最后调味,放适量的盐即可.
注:依各人喜好,可加入味鸡精调料.
怀孕期间有很多食物要忌口,像螃蟹、甲鱼、薏米,山楂,刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃.高盐高糖的食物少吃或是不吃.个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的,所以大多数食物想吃就吃,适量就好,均衡营养.你问的是药食同源的食物,可以吃,最好遵医嘱吃.
9. 孕妇可以吃枸杞叶瘦肉汤吗
相信大家看过前面介绍枸杞叶瘦肉汤的篇幅后，对于枸杞叶瘦肉汤都有了一个比较全面的了解。虽然枸杞叶瘦肉汤的营养丰富，但是怀孕可以喝枸杞叶瘦肉汤吗？
孕妇是可以喝枸杞叶瘦肉汤的，但是需要适量，不能过多食用哦~
孕妈妈在怀孕期间的口味会较平时有所不同，但是要注意不要偏食，不论是为了自己还是肚子里的宝宝，都要注意营养的均衡摄入，这样才是最好的。
而且枸杞性甘，温和，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等哦~
一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，孕妈妈如果要吃请注意摄入量哦~