Ⅰ 用牛奶红豆薏米红枣核桃枸杞做米糊可以吗
可以的。但枸杞不要放太多，容易上火。薏米红豆具有祛湿是祛湿健脾的佳品。红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。核桃具有健胃、补血、润肺、养神等功效。
Ⅱ 红枣枸杞米糊的做法
红枣枸杞小米糊
【主料】糯米50g、小米50g、红枣10粒、枸杞5g
【辅料】古方红糖20g
【步骤】
1.准备食材。
2.小米和糯米提前用水洗净沥水，晾干水份。
3.找一个厚一点的锅，开中火，快速不停翻炒。(我一次炒了很多)
4.炒至小米色变白，糯米微黄即可关火放凉备用。
5.无核小枣和枸杞提前用水清洗干净。
6.取100克炒好的米，加入20克古方红糖，将红枣和枸札一起放入料理杯中。
7.加入适量热水，我加了约1200克。
8.五谷模式两次，我又选了研磨模式一次。(也可直接两次研磨模式)待搅打细腻即可饮用。
红枣枸杞小米糊，口感细滑，香甜美味，让你吃完还想吃，淡淡的红枣香气，与红糖的结合，是春季的一杯暖胃又滋补的糊糊了。小米的丰富氨基酸帮助预防流产，抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。能维持生长和生殖力正常可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。小米搭配红枣啊枸杞一起做迷糊，适合春季暖胃食用，而且营养丰富，具有补血养颜的作用，同时对于女性来说还可以有美容的作用哦，减少色斑的发生，对于美容补虚有电影的好处和功效。
关于红枣枸杞小米糊的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常这样食用的话不仅可以补充营养物质，而且还可以保持健康。红枣具有补血的作用，小米红枣是绝配哦，适合产后或者是身体虚弱的人群食用。
Ⅲ 小米粥里面能不能放枸杞
小米粥里当然可以放枸杞了，这样可以起到强身壮体的作用，还可以养胃护发呢。
枸杞子营养丰富，但也是一种难保存的产品。常由于环境条件的影响，出现生虫、发霉、变色等现象。贮存时应注意控制含水量、温度、空气中含氧量，防虫、灭虫等。枸杞果烘、晒时需要时间较长，需要消耗能源或受到自然天气的限制，加工成本提高。
加工枸杞时可采用碱浸泡处理方法，即用苏打浸泡，去除表面的蜡质层，加快水分蒸发。具体方法是用低浓度苏打碱液(1：25)在60摄氏度时浸泡枸杞鲜果1—2分钟，捞置于匾内用水冲洗，再进行晾干、晒干或炽烤至干。注意在浸泡过程中操作宜轻柔，避免枸杞的破损。用本方法加工处理，可节约工时和能源，枸杞果色鲜美。此法加工时不破坏维生素，氨基酸等营养成分，不影响产品质量，且产品色泽鲜红，在市场上有竞争力。
鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满；而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”，建议选择头茬夏枸杞。特别是染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈艳红色。建议大家在选购枸杞时可以把十几粒枸杞放进水中，如果不掉色，则说明是硫磺熏蒸枸杞，因为硫磺不溶于水。如果出现红色，就说明用过色素。正常颜色为橘黄色（淡黄色）并有少量絮状物漂浮。
Ⅳ 枸杞米糊是怎么做的
前言
朋友去宁夏带回来一些枸杞，我一直也不知道怎么吃好，看到有豆亲用来做馒头做面包还有做饼，颜色实在是漂亮，于是也禁不住动心了，今天早餐就做了这个枸杞米糊，颜色好漂亮呀！
材料
主料：枸杞80g、大米100g；
辅料：水适量、白砂糖适量
枸杞米糊
1
首先准备枸杞
2
用水洗净浸泡
3
大米洗净
4
把枸杞和大米都放入豆浆机中
5
加入适量的水
6
豆浆机按到营养米糊
7
时间到，喜欢喝甜的可以加入适量的白糖，然后就可以食用了
小贴士
喜欢喝甜的可以加入适量的白糖。
Ⅳ 枸杞米糊如何做 枸杞米糊做法介绍
1、食材：枸杞80克、大米100克、水适量、白砂糖适量。
2、首先准备枸杞。
3、用水洗净浸泡。
4、大米洗净。
5、把枸杞和大米都放入豆浆机中。
6、加入适量的水。
7、豆浆机按到营养米糊。
8、时间到，喝甜的加入适量的白糖，可以食用。
Ⅵ 小孩米糊里面可以加百合枸杞吗
不可以，枸杞是补的大人才能吃，不要给小孩吃。百合也不要吧。