A. 阳气虚弱该怎么补(身体经常出汗,特别是额头和背部) 吃枸杞可以吗(吃了感觉不舒服)最好吃些什么
吃枸杞可以的,枸杞中含有很多营养元素,它具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效。还能治枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
B. 容易出汗的人可以喝西洋参,枸杞子,菊花吗
可以喝,你这是清肝养阴的,要想对出汗有效果必须补卫气
增加一点黄芪,防风,就可以了
C. 多汗症能不能吃红枣和枸杞
多汗症不宜多吃红枣和枸杞
意见建议:多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见,即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗,如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年,往往有家族史,有成年后自然减轻的倾向。多汗症一般要少吃热性食物,这两味药都是热性,所以少吃,要到正规医院开方调理。
D. 运动大量出汗后能喝大枣枸杞水吗
能喝大枣枸杞水,因为大枣和枸杞对于运动后失去的红血球,水份和糖份有助益
1.中医看法大枣和枸杞补气血:大出汗时会有一小部份运动后的红血球破坏,此时以中医的观念,红色食物如枸杞+大枣能够担任补血的角色
补充中医观点:枸杞大枣茶,中医一般认为喝出好气色使面色红润、补气血。美容,皮肤白嫩,有光泽。枸杞大枣对睡眠,尿频,体虚的人来说能脸色红润而显年轻,好气色和健康。
2.西医看法补水:而煮成水后喝下自然有补充身体大量出汗后缺水份的功能
3.西医看法补糖份:枸杞+大枣有微甜,糖份能补充运动后身体需要的血糖