‘壹’ 炒米苟杞南瓜能一起吃吗
亲，可以。炒米枸
杞南瓜能一起吃。
希望能帮到你！
‘贰’ 红枣炒米茶的做法步骤图，红枣炒米茶怎么做
用料
红枣 10颗
枸杞 10g
黄芪 5g
东北大米 100g
红枣炒米茶的做法
大米淘洗干净，沥净水分，晾干。枸杞加水泡发，红枣洗净；
把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水；
将大米移入养生壶，加入红枣、枸杞、黄芪，开启糖水模式，煮1小时即成。
小贴士
1、这个茶不适合体质比较燥的新妈妈，大米经炒制后性质偏干、偏燥。
2、黄芪具有补气固表、利水退肿的功效。新妈妈可适量服用黄芪补充身体能量，但要注意不能过多量。
‘叁’ 炒大米和黑枸杞一起泡水喝相克吗
炒大米和黑枸杞可以一起喝，黑枸杞含有丰富的花青素，可以抗氧化，对健康很有利的。
‘肆’ 炒米能干吃吗
炒米的基础版做法是十分简单的。将大米清理干净不沾水放入锅中，用中火炒制20分钟，等到米变成了金黄色就可以了。
这样的炒米搭配陈皮，或者再搭配桂圆或是枸杞泡水喝，就成了广东地区着名的炒米陈皮茶。据说有祛湿消食的作用，而在产妇月子期间也被建议喝它。
‘伍’ 大米炒焦和大枣枸杞泡水喝的功效
可以促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射，养血安神。
枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相对分子质量为68-200，成为国内外研究热点。其中又以枸杞多糖的免疫调节和抗肿瘤作用的研究最多。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。
‘陆’ 薏米和枸杞可以喝吗
薏米和枸杞可以喝，常见的有枸杞薏米茶。
主料：薏米300克
调料：冰糖5颗、枸杞1小把、红枣15片。
做法步骤：
1、准备：红枣15片，枸杞1小把，冰糖5颗，薏米300克。
2、薏米倒入清水，洗净，控干水分。
3、薏米倒入平底锅，小火烘焙，烘焙出香味即可，倒出备用。
4、清水中倒入薏米，煮30-60分钟。
5、再放入红枣，枸杞，冰糖，煮3-5分钟即可。
‘柒’ 炒米水的做法
事先把米（好像是通常煮饭的大米，米应该事先洗干净再晾干）干锅炒香，不用放任何东西，吃的时候就用水煮开来喝。好像说坐月子的时候喝白滚水太凉，对坐月子不好。
2、将炒好的米同党参、北芪、红枣、元肉等一齐煲一阵，将煲好的水入热水壶，要喝的时候就倒出来，既补血又提气，很好
3、月子里印象最深的是月嫂给我做的红枣炒米茶了。我开始也没太在意什么作用，喝就喝吧，每天把这个茶当水喝，想不到一个月下来，竟然有意外的收获：天天好胃口，皮肤还白里透红。
红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热，把东北大米放入翻炒，炒至微黄色时加入两大碗水(装菜的那种大碗)，移入汤煲，加入红枣、枸杞、黄芪和党参，煮沸后改中火再滚一个小时即成。煮好后可以倒进热水壶，随饮随倒。广东唐普勒
‘捌’ 红枣枸杞桂圆炒米红糖水好吗
这些东西具有补气补血的功效
可以缓解或改善气血不足的症状
建议：上述四种药物的功效与性味来看，没有相反与相畏，一起泡水代茶饮用，具有一定的清肝明目、健脾养胃之功 ，所以多在饭后半小时至1小时左右，或是早晚服用为宜
红枣桂圆枸杞红糖水的做法
1.红枣、枸杞、桂圆置于盘中
2.清洗干净后用冷水泡发1小时
3.将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖
4.搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可
‘玖’ 炒大米加炒大枣泡水喝的作用是什么
在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。
活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉、油炸制品，对于减肥最好了。
炒的大枣泡水喝的作用
处于经期中的女性特别喜欢喝一些红糖水和大枣水，主要是因为它们对女性的月经能起到促进作用，让女性不那么疼痛，炒的大枣泡水喝是如今比较受欢迎的饮用水，因为大枣的营养价值比较高，泡在水里，人们能够充分吸收，接下来让我们一起来了解一下炒的大枣泡水喝的作用和功效。
红枣是补血最常用的食物
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
红枣不但补气血，还能明目红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的工作狂们。
而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的，因为外皮包裹住了枣子，营养成分出不来，而经过炒制的红枣，经开水一泡，表皮都裂开了，里面的营养成分才会慢慢地渗出来。
红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。
红枣长年吃，有养颜祛斑的作用，红枣10粒切开，白果10粒去外壳，孩子只能各吃5粒，加水煮15～20分钟，每晚临睡前吃，可以补血固肾、止咳喘、治尿频、治夜尿多，效果很好，从白果 上市的秋天，一直吃到第二年的春天，是给老人、孩子补肾、止咳喘的特效方。红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，专治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。
‘拾’ 在一天中同时喝枸杞菊花茶和柠檬薏米水可以吗
放心是可以一起喝的，没问题，不会引起毛病，也不会对肠胃不好。枸杞菊花茶可以日常当水喝，清热明目还滋阴养血，尤其适合办公族用眼过度的人群。柠檬惹米水最好早上喝,你也可以睡觉前喝既排毒又养颜，对皮肤是非常好的！